在台灣，過敏是許多人的共同點之一。除過敏性鼻炎外，常見的過敏反應包 含食物過敏、藥物過敏、溼疹等症狀。潮濕的天氣、嚴重的空氣汙染往往容 易導致鼻子過敏發作，尤其一到冬季，更是許多過敏族的惡夢。耳鼻喉科陳 佑誠醫師提醒，想避免鼻子過敏，不妨從室內寢具開始著手。
鼻子過敏族噩夢：猛流鼻水又沒精神
過敏是如何出現的？其實是身體的免疫系統對於部分外來物質產生過度反應。這些外來物質會被身體標示為過敏原，再次接觸時，便會引起排斥反應，使身體發炎。華人健康網第四季問卷針對調查發現，鼻子過敏人數以 53%奪冠，其次為25%皮膚過敏。
由於皮膚、呼吸道與腸胃容易接觸外來物質，因此過敏原容易由此進入人 體，而呼吸道過敏多半與空氣有關，更難避免。從頻率方面來看，高達68% 會在季節交替或空汙來襲時出現過敏。由於季節交替，溫差變化大也可能造 成感冒，兩者都有鼻塞、流鼻水的症狀，建議就診請醫師分辨，才能對症下藥。
在過敏族會出現的症狀中，有40%症狀與鼻子相關，例如流鼻水、鼻塞等， 更導致精神難以集中，常常做事到一半就必須擤鼻子，不僅如此，有多達 43%的過敏族認為，比起衛生紙的大用量，過敏症狀使晚上難以入睡，白天精神不佳，影響工作或讀書效率更令人困擾。想對抗鼻子過敏，29%選擇戴口罩來隔離過敏原，另外有26%選擇吃抗過敏藥物來降低過敏反應，或選擇補充益生菌來提升免疫力。
在過敏原檢測部分，共有64%的人並沒有做過檢測，其中38%人認為過敏原檢測有用，也有26%的人認為這項檢測是無效的。其實過敏原檢測是幫助過敏族認識並遠離自己的過敏原，減少過敏發生。
