老字號小吃店為何陸續消失？不是生意不好！專家曝原因：想安穩退休，這3件事比錢更重要

你曾注意過，巷口的那家老字號小吃店，是不是不知不覺中消失了？《退休後，錢從哪裡來》的作者嫺人，在她的社群貼文中分享，週末先生出門買早餐，回來後卻說：「那家包子店關門了。」兩週前爬山，野菜店老闆娘也因為人手不足，歉然表示炒麵無法供應。那些由婆婆媽媽經營、充滿人情味的家常菜，正因為缺乏年輕人接手，只能在有限的能力範圍內運作。

這些改變並非個案。住家附近有好幾家老字號美食都相繼歇業。像是多年前市場邊的一對夫妻，他們的肉圓攤生意興隆，卻因無人接手而無預警消失。另一家原本大排長龍的魷魚嘴羹，第二代接班不久後也同樣消失在生活中。當我們感嘆某些庶民美食「吃一次少一次」時，這也為我們的退休生活帶來了深刻的提醒。

嫺人強調，退休不只是財務規劃，更重要的是盤點自己的「四大資本」：財務、人力、健康與社交。她以自身經歷為例，強調這些資本若不及早盤點與管理，很可能就像那些消逝的美食一樣，錯過了就再也無法彌補。

退休不只靠「財務資本」，更要經營其他三項

嫺人認為，多數人想到退休，只會想到「錢」，也就是財務資本。但她提醒，退休後的生活品質，更仰賴其他三項資本：

1.人力資本（能耐與技能）： 嫺人自職場退休後，雖然一度感到焦慮，但隨著理財步上軌道，她也發現退休生活不等於閒暇。她仍願意順著好奇心，做一些發自內心感興趣的事，保有工作的熱情與能力。

2.社交資本（有人互動）： 嫺人坦言自己是內向的 I 型人，曾任性地活在自己的世界裡。然而，一次在宜蘭大里看到當地長者，因為有人經過搭話而綻放笑容，讓她警覺到社交的重要性。她意識到，在變得太遲之前，必須開始調整自己「自閉」的習慣。

3.健康資本（身體能動）： 這是她自認為「不合格」的一項。在退休後，她曾因中斷爬山，重新嘗試時發現自己腳發抖、肌無力，這讓她深感驚嚇。但她也發現，只要持續鍛鍊，身體的機能可以被找回。她以「久坐辦公室時，連金雞獨立都撐不了幾秒」，到現在爬山腳不抖的經驗證明，很多時候不是因為年紀做不到，而是因為缺乏鍛鍊。

現在開始，永遠不嫌晚

嫺人強調，退休後的生活是需要好好經營的。雖然大部分的事情「現在開始」都還來得及，但有些東西一旦錯過，就像家附近的小吃店一樣，再也回不來。她鼓勵讀者，要經常將這四大資本放在心上，別等到真的「來不及」時，才發現錯過了自己最有選擇權的時候。

這段充滿省思的分享，不僅提醒讀者檢視自己的財務狀況，更呼籲大家應全面性地規劃人生，讓退休後的每一天，都能活得有能耐、有互動，且身體健康。

本文經授權改寫自《退休後，錢從哪裡來》作者嫺人。 （相關報導： 退休二度就業可以做什麼工作？知名外商超愛中高齡員工，「不限年齡、經歷」60歲以上也OK ｜ 更多文章 ）

責任編輯／李伊晴