薑沒用完直接冰冰箱?菜販教1招延長保鮮期!保留口感鮮辣味美

2025-08-23 09:30
薑可依照不同的生長期分成嫩薑、粉薑、老薑,老薑比起嫩薑及粉薑,薑辣素含量更多,辛辣度也最高。(示意圖/取自pixabay)
薑可依照不同的生長期分成嫩薑、粉薑、老薑,老薑比起嫩薑及粉薑,薑辣素含量更多,辛辣度也最高。(示意圖/取自pixabay)

節氣一到「立冬」,天氣便微微轉涼,母鴨脖子都緊張了起來,當然這是個地獄哏,因為被推上斷頭台的幾乎都是公鴨。但我們要討論的不是鴨,而是薑母鴨的「薑」,正確來說斷句是「薑母。鴨」。

薑。(圖/晴好出版提供)
薑能做成許多料理。(圖/晴好出版提供)

薑怎麼這麼多種

在菜市場你說要買薑, 老闆會問你要買哪一種薑,是要煮什麼料理用的薑,雖然以下是很常見但是長相十分不同,可依照不同的生長期分成:

嫩薑:

種植四個月,剛發芽而成的薑,體型細長,纖維細嫩,較為多汁。

粉薑:

種植六個月,未成年的薑,體型飽滿,外皮呈現褐色且較粗。

老薑:

種植十個月以上,完全成熟的薑,薑辣素含量最高,纖維粗,肉偏黃。

左:嫩薑(四個月)、 中:粉薑(六個月)、右:老薑(十個月)。(圖/晴好出版提供)
左:嫩薑(四個月)、 中:粉薑(六個月)、右:老薑(十個月)。(圖/晴好出版提供)

所謂「薑是老的辣」,老薑比起嫩薑及粉薑,薑辣素含量更多,辛辣度也最高。但是煮薑也不完全都是要拚辣度, 一個大原則,要吃下肚的用嫩的,純料理求功效的用老的。所以小籠包或是薑絲大腸的生薑絲、日本壽司的醃薑片,都是用嫩薑來製作。而粉薑是用來調節料理的屬性,什麼涼屬性的菜系,都可以用粉薑來中和。而老薑就是強效的暖身子用的,薑母鴨、三杯系列、乾煸系列、薑茶,還會佐上一些麻油來強化。

薑的佛系保存方式

水分多的嫩薑,要保持嫩度不老化,只能密封放在冷藏,減緩它的生長欲望。粉薑老薑的外皮厚,所以丟在常溫陰涼處就好,比較要避免的是受潮,長出新芽還是可以食用,發霉就不行了喔!

薑挑選原則

嫩薑:表皮白皙,無過多的節點。切口可以看到纖維感的較老。看起來像嬰兒手指的就對了。

粉薑:表皮看起來金骨金骨的是特等品。

老薑:莖要粗大,不要細細長長。出新芽的不要挑 。

作者簡介|廖炯程

疫情期間送菜到偏鄉社區,網路人稱少婦救星,在新莊公有市場的賣菜郎,致力於消弭少婦們對菜攤上的選擇困難,願意進入菜市場跟老闆們擠眉弄眼的鬥智鬥勇採買。

責任編輯/梁溶珈

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