# 呼吸  

今年台灣醫療科技展中，台中慈濟醫院耳鼻喉部喉科主任孫傳鴻分享「睡眠呼吸中止症精準治療」現況，他提醒，睡眠呼吸功能異常不僅關乎夜間品質，更牽動白天的反應與注意力，不可輕忽。孫傳鴻指出，若夜間反覆呼吸中止，白天開車時可能出現反應變慢、判斷力下降，風險程度「可比擬酒後駕駛」，呼籲民眾及早留意自身睡眠狀況。根據臨床經驗與國際統計資料，睡眠呼吸中止症盛行率不低，但多數......

免費兌換微醺特調與千元美肌好禮，邀你在光影中找回「再愛一次」的勇氣今年冬天，信義區聖誕戰場迎來最具話題性的鉅作！女性私密保養領導品牌 Relove 跳脫傳統聖誕樹框架，於信義區忠信廣場（捷運市政府站）打造全台唯一一座《呼吸樹》。這座結合光影與律動的巨型藝術，以「前所未見的科幻未來感」刷新大眾對聖誕樹的想像，現場更獨家展出 Snoopy「純銀限定版」！除了視覺......

鑒於氣溫的突然劇烈變化，許多人的健康狀況因此受到影響，諸如感冒、喉部疼痛或過敏性鼻炎症狀等呼吸系統的不適，在極寒時刻尤其普遍，為了有效提升個體的免疫防護能力，將每日的保暖工作視為首要任務至關重要，若能確實遵循特定的防寒重點，便能確保在嚴冬時節維持良好的健康狀態。暖身先暖「點」，關鍵三部位的防寒策略在寒流來襲時，必須特別關注人體三個關鍵部位的保暖：頸部、腹部與......

入冬後，呼吸道病毒再度活絡，無論是流鼻水、咳嗽或是喉部刺痛，都讓不少民眾求診量攀升。儘管醫界長期強調「感冒沒有特效藥」，但英國資深藥師Deborah Grayson指出，許多家庭自備的天然材料反而能在症狀初期提供即時舒緩，而且花費不到1英鎊，換算僅約新台幣42元。她提醒，對於輕度感冒而言，適當的飲食調整、天然草本與補水往往是比藥物更快讓身體舒服的方式。 ......

香港新界大埔區宏福苑在 11 月 26 日發生大規模火災，火勢延燒超過 17 小時。根據 11 月 30 日最新統計，這場災難已造成 146人死亡，其中包含一名殉職消防員。專家指出，火場真正奪命的往往不是火焰，而是悄悄入侵呼吸道的濃煙。火災中最常見的致命因素不是火　而是濃煙吸入消防人員多年觀察顯示，火場傷害以「嗆傷」遠高於「燒燙傷」。台北市立聯合醫院陽明院區......

知名連鎖超市近日因旗下商品檢出不合規定的動物用藥殘留，被迫啟動緊急下架與回收程序。此次受影響的品項為「台灣鯛魚排（大）約200克」。在問題批次產品遭勒令全面回收前，該類鯛魚排於高雄各分店已售出超過4千包，引發廣泛的食安疑慮。全聯200克重台灣鯛魚排「恩氟喹啉羧酸」超標藥檢超標​這起事件的曝光源於高雄市政府衛生局在今年10月所執行的一項食品抽驗專案。衛生單位在......

近期因感冒導致劇烈咳嗽的個案屢見不鮮，來自中國大陸湖南省長沙的一名高三少年，在長期咳嗽後意外出現胸悶、呼吸困難的症狀，送醫後發現左肺壓縮程度高達80%、幾乎完全消失確診為左側氣胸，隨即安排胸腔鏡下肺大皰切除術進行治療。

從祖父那代就開始聽說政府要開發社子島,然而已過半世紀,我們在地居民經歷了多次的希望與失望,爺爺已過身,父母年事高,我也從小年輕等到盛年郎,步入中年,至今仍生活在這片不安定的土地上。社子島是我深愛的家園,每當夜幕降臨,社子島依然漆黑一片,燈火不見。對比河對岸燈火輝煌、繁華熱鬧的台北市景,社子島彷彿被這個城市遺忘,遺忘在時光的角落裡。這不僅僅是對我們生活品質的輾壓,更是對我們生命尊嚴的漠視,讓人感到極其諷刺與淒涼。

37歲林先生從小就是氣喘病人，但他認為平常沒有症狀出現，就沒有依照醫囑規律吸藥，以致於經常嚴重氣喘發作跑氣診，反而需要加重用藥來治療；也造成生活上諸多不便。諸如搬重物。運動、上樓梯皆會因為支氣管攣縮造成呼吸困難、咳嗽等氣喘症狀，進而影響工作及家庭，家人更因此要幫他負擔更多家務，讓他終日悶悶不樂。

低碳永續步道新實踐！農業部農村發展及水土保持署與新竹縣新埔鎮九芎湖文化發展協會攜手合作，融入手作步道精神，運用友善環境的自然資材與設計，改善照門休閒農業區內高人氣的「觀南步道」，不僅安全好走大獲山友好評，更榮獲113年度優良農業建設工程獎的肯定，歡迎國人來趟「森呼吸」～

美國總統川普祭出對等關稅，掀全球市場大震盪，而相關政策卻大轉彎，川普再度宣布，除了中國之外，各國關稅暫時降至10%，為期90天，台股今（10）日也在連跌3天候反彈，不少投資人紛紛喝采。不過， 政治評論員吳崑玉發文點出1點警報未解除，他直言，不知道大家在興奮什麼?現在只是溺水後呼吸到第一口氣的舒壓反彈。

季節交替之際，是孩子呼吸道疾病的好發期，你家的小小孩最近也在成天酷酷嗽嗎？小心除了感冒，以及常見的流感病毒。呼吸道融合病毒（RSV）近年也成為嬰幼兒呼吸道感染的重要病因之一。尤其是1歲以下嬰幼兒的呼吸道尚未發育完全，感染RSV後容易因分泌物阻塞細支氣管，進一步引發細支氣管炎、呼吸困難等危險症狀。

春光燦爛，高市府農業局精心策劃「2025高雄田園饗宴——漫步山城•野趣森呼吸」於3月29日至30日圓滿落幕！本次活動帶領來自各地的遊客深入六龜與桃源區，結合六龜的禾畝農創和興旺烘培，以及深入桃源寶山的燿興原生山茶咖啡工坊，在田園與山林間體驗最純粹的自然與人文風情。

新冠肺炎疫情目前在我國仍在低點上下波動，惟併發重症病例持續增加，所以還是不能掉以輕心。疾管署防疫醫師林詠青表示，上周新增9例新冠肺炎併發重症本土病例，其中就有7例未接種JN.1疫苗。

嘉義縣一名約5個月大的女嬰2月26日在保姆家突然沒了呼吸心跳，緊急送醫搶救仍不治，經檢警初步相驗後，初步排除是兒童虐待事件，並在今（5）日會同法醫解剖，因沒有發現創傷等，需待檢驗報告出爐後才能釐清死因。女嬰家長則對保姆提告過失致死。

藝人大S因感染流感併發肺炎猝逝的消息震驚全國，許多民眾對於流感再度掀起了恐慌心態，也導致疫苗需求大增，而行政院今（6）日表示，已要求衛福部增購10萬劑流感疫苗，優先提供高風險族群施打，而藥物方面，除了西藥抗病毒藥物克流感外，中醫藥清冠一號其實也是輔助治療的重要選項！

藝人大S徐熙媛因流感併發肺炎驟逝，據悉從病發到猝逝僅5天，消息一出震驚各界，同時引起大眾疑問，是否日本流感跟台灣流感為不同病毒？前台大醫院感染科醫師林氏璧在臉書專頁發文表示，台日今年這次主要流行的都是「A型流感」，是同一病毒株，並提醒大家如果流感出現「6大症狀」就有可能併發肺炎，應立刻就醫。

藝人大S（徐熙媛）因感染流感在日本離世，享年48歲。近日台灣流感疫情也進入高峰期，本季已累計525例重症病例，其中107例死亡，對此有醫師指出，年輕族群若因流感併發重症死亡，通常與「心肌炎、病毒性敗血症、病毒性肺炎」相關，特別是過去有心臟病史者，罹患心肌炎的風險更高。

想要逃離都市的喧囂，擁抱大自然的懷抱嗎？今年春節連假，不妨走一趟桃園復興區的北橫公路，來場生態人文賞花之旅吧！

新春將至，新北市烏來泰雅民族博物館特別於大年初二至初五（1月30日至2月2日）精心籌劃一系列活動，包括傳統樂舞展演與泰雅編織DIY體驗，結合現正於館內一樓展出的「地球自造野菜香」特展，邀請民眾在欣賞樂舞、體驗工藝的同時，深入探索泰雅文化的深厚底蘊。

台北榮總胸腔部呼吸治療科主任柯信國昨出席台大醫院胸腔內科忘年會，返家時卻倒臥門口，緊急送醫急救後今（24）日宣告不治，讓外界相當驚愕與不捨。而同為胸腔科醫生的蘇一峰也在臉書發文表示哀弔，提到柯信國平日溫文儒雅、不吝提攜後進，也沒有什麼慢性病，是一位不可多得的好重症醫師，悲報傳出後，也讓胸腔界氣氛非常低迷。

台北榮總醫院胸腔科權威醫師驚傳驟逝！據了解，任職於台北榮總醫院胸腔部呼吸治療科的柯信國主任，昨（23）日晚間在陽明山某餐廳參加餐敘後突然倒地、當場失去生命跡象，嚇得周遭友人趕緊呼叫救護車、將其送醫搶救，但柯信國最終仍不幸宣告不治，消息曝光後震驚醫界，柯信國驟逝原因則仍待調查釐清。

不少人冬天會在室內使用除濕機保持乾燥，但過度乾燥卻有可能導致呼吸道黏膜水分流失，降低保護功能，引發呼吸道不適等症狀，有醫師指出，這種情況格外容易感染呼吸道疾病，若不及時控制更可能發展成長期慢性症狀。

新北市政府水利局日前出版「NewTaipeiNewWater新北新水」新北大河之都紀念專輯，書中收錄37篇水利建設成果，將這幾年打破傳統的治水方式，以豐富生動的圖文留下珍貴紀錄，使民眾能感受到新北水岸建設的多元及魅力，也讓水利人的堅持，繼續傳承下去。

突感左胸口、左上臂劇烈疼痛？全國每年約有1.7萬人罹患心肌梗塞，醫師提醒，此病發作無預警，若出現胸痛、左臂或背部疼痛、呼吸困難等症狀，應立即撥打119求助，並記住保命4步驟，以免錯過「黃金救治時間」。

秋冬季節到來，呼吸道疾病進入高峰，上週全台類流感門急診人次增至12萬7357人。對此，專家表示，近期診間大多數高燒患者確診為流感，尤其以曾到日本旅遊者居多，因此建議準備前往日本的民眾及早接種流感疫苗，並提醒疫苗需1－2週才能發揮足夠保護力。

中國國家疾控局在周五（12月27日）一場新聞發布會上表示，由於一些呼吸道疾病的病例預計將在冬季上升，該機構正在試點不明原因肺炎主動監測，待完善後將逐步推廣。

入冬以來，人類間質肺炎病毒（hMPV）在中國的感染人數顯著增加，甚至有傳言指出其致死率高達43％，引發各界憂心它會否成為下一個「新冠疫情」！

北市環保局在市長蔣萬安「永續共融、希望首都」的施政主軸下，積極推動各項環保政策，為市民打造更健康、更永續的生活環境。在後疫情時代，民眾越來越重視室內空氣品質。台北市環保局率全國之先，於去年推出「室內空氣品質認證場所推動計畫」，並於今年加強推動敏弱性族群場所取得金級認證，為市民打造「會呼吸的城市」。

秋冬為呼吸道傳染病好發季節，感染呼吸道症狀者明顯增加，依據衛生福利部疾病管制署統計資料顯示，今年流感季自10月1日起截至12月11日全國累計433例流感併發重症病例，以65歲以上長者270例為多(占62%)；死亡病例累積73例，65歲以上長者死亡49例。南投縣累計6例流感併發重症病例，其中65歲長者2例(占33%)，死亡病例累計1例。今年全國新冠併發重症本土病例累計457例，65歲以上長者356例為多(佔78%)；死亡病例累積84例，65歲以上長者死亡76例。南投縣累計16例新冠併發重症病例，其中65歲長者14例(占88%)，死亡病例累計5例接65歲以上長者。死亡病例98%未接種本季流感疫苗及JN.1疫苗。

呼吸道融合病毒（RSV)是兒科醫師最頭痛的疾病之一，2歲以下幼兒幾乎90%都曾得過。其典型症狀為細支氣管炎，導致幼兒呼吸時發出「咻咻咻」的喘鳴聲。RSV還偏愛侵襲老人，尤其是原就有慢性肺阻塞肺病的脆弱老人。不過，除健保已給付早產兒的預防性單株抗體，專供老人接種的RSV自費疫苗今冬也首度引進台灣。專家建議，60~74歲有2種以上慢性病的老人接種，75歲以上老人則強烈建議施打。

編按：想改善血液循環、瘦小腹又增強免疫力嗎？試試簡單的「反腹式呼吸」！這種獨特的呼吸法，顛覆傳統腹式呼吸的方式，能鍛鍊腹部與呼吸相關的肌群，幫助腸胃運作順暢，改善便祕和小腹突出。不僅如此，前職業自由搏擊選手關根朝之分享，反腹式呼吸還能刺激成長荷爾蒙分泌，讓思考更積極正向，並促進身體修復與免疫力提升。

涼爽的秋日正是安排戶外親子遊的好時節，「三貂嶺生態友善隧道」由昔日的鐵路隧道搖身變成生態寶庫，保有原始自然景觀，也是許多動植物的家園，不妨預約三貂嶺生態友善隧道導覽解說，跟著導覽員學會用眼睛觀察、耳朵聆聽，一同感受大自然的魅力。

你有多久沒說母語了？為期三個月的「第二屆國家語言發展會議」圓滿落幕，文化部長李遠表示，將攜手各部會，朝語言平權的目標邁進。這場由文化部、教育部、原民會和客委會共同主辦的盛會，匯集了國內外專家學者和政府代表，共同探討國家語言的發展策略。

我便祕很嚴重，公司的冷氣太冷讓我很難受，腸胃一直都很不舒服。有沒有能夠調整腸胃，讓身體變健康的方法呢？關於這樣的狀況，我想要推薦的是超呼吸法「改善血液循環的反腹式呼吸」。

莫德納台灣與中化控股旗下中化裕民今天宣布，雙方達成合作協議，共同推廣莫德納mRNA呼吸道疫苗產品組合，其中包括莫德納的2019冠狀病毒疾病（COVID-19）疫苗Spikevax。

一名25歲張姓竹科工程師8日被發現陳屍北市信義區ATT4FUN百貨的廁所，經過調查，張男事發前曾大量飲酒，被判斷死因可能是急性酒精中毒或嘔吐物堵塞氣管。

彰濱工業區鹿港區1處離岸風電工地今天上午發生工安意外，消防局指出，工地內二氧化碳鋼瓶氣體外洩，造成多名工人昏迷，已有10人送醫，3人狀況危急，消防隊員仍在處理中。截至上午，傳出已有共計14人送醫。

專注於呼吸道用藥開發生產與CDMO的益得生技（以下簡稱益得，代號6461）今（8/12）宣布，已經與某北美公司簽署旗下鼻噴劑SYN021共同開發合約，交出第一張成績單，未來計畫推出2-3個鼻噴劑產品。根據IQVIA統計，此一品項藥品在美國年銷售額高達5,600萬美元（約新台幣18.3億元），更有機會挑戰7.3億美元的鼻噴市場（約新台幣240億元）。

巴黎奧運會期間，已有多名運動員感染COVID-19。中國傳染病專家張文宏說，從全球範圍來看，其感染波動呈現以半年為一週期的交替，並逐漸成為中國階段性流行的呼吸道疾病。

慢跑負擔小又有助養生，甚至對身心健康也有所幫助，近年來蔚為風潮。不過超慢跑看似簡單，其實也有些細節需要留意，楊聰才身心診所院長楊聰財醫師分享觀點，助大家運動成效更佳也更安全。

彰化縣2022年11月27日驚傳兒虐案，1名3歲的男童身受重傷被送往彰化基督教醫院急救，腦出血昏迷指數3，且全身佈滿許多瘀青、瘀血狀的傷口，經醫院緊急進行開顱手術後，持續給予醫療照護。所幸男童最後跨過鬼門關，拔掉呼吸器後，已在去（2023）年1月間轉安置於新竹縣內1家護理機構，引發社會關注。

護理之家照顧病患，死後竟擅自火化屍體、沒告知家屬！新北市石門區日前發生一起離奇事件，一名患有糖尿病及重度身心障礙的女子被安置於該區某護理之家，費用由社會局全額補助，然而女子因發燒等症狀送醫後不幸日逝世。不料，這所護理之家竟只通知社會局而沒告知家屬，還擅自處理喪葬事宜、火化女子遺體，而女子家屬直到1個月後才得知女子的死訊，質疑護理之家擅自火化遺體恐有內幕！

你是不是也被肩頸痠痛困擾了許久呢？是不是也嘗試過各種方法來緩解症狀呢？當我們專注於擺脫痠痛時，很有可能忽略了要去探究背後的根本原因，就好像我們專注撲滅火苗，卻忘了尋找火源的所在。隨著時間的過去，類似的問題可能再度浮現，遲遲無法根治問題。

高雄市岡山戶政事務所攜手高雄市國際新住民協會，將於6月20日在岡山社區大學共同辦理「愛護肉肉」課程，邀請新住民及志工朋友一起園藝DIY多肉盆栽，紓解平日忙碌的生活壓力，外型卡哇伊的多肉植物極具療癒效果，學員不分國籍都愛不釋手，超萌魅力無法擋。

天氣開始回暖，冷氣機準備派上用場，不過原來夏天常開冷氣機，會使冷氣機內部積存濕氣和灰塵，內部容易滋生霉菌，長期吸入霉菌可能影響呼吸道健康。日本有真菌專家分享5個冷氣機防霉技巧，原來在開完冷氣後換另一個模式，就能幫助內部除濕，降低霉菌滋生的機會。

歌手張學友自5月31日起在台北小巨蛋舉辦演唱會，不過由於歌神魅力，演唱會門票一開賣就被秒殺，一票難求。不過主辦單位稍早證實，張學友因呼吸道感染，6月7、8、9日場次演唱會取消，不少歌迷紛紛哀號。

新竹市東區豪宅「豐邑晴空匯」昨（26）日深夜發生火警，現場管道間電纜線起火燃燒，導致豪宅內產生大量濃煙，造成上百名民眾受困，消防局金山分隊2名同仁李詠真、周立鑫更在協助20餘名住戶疏散後不幸殉職。檢方稍早前也已完成對2人遺體的相驗，初判2人是因一氧化碳中毒造成休克死亡，後續刑事責任等相關調查仍待釐清。

病人臨終時，因為器官逐漸衰竭，會出現許多生理現象，其中包含發出痰音般「嘎嘎聲」的「死前喉鳴」，因為很像是痛苦的呻吟聲，讓許多家屬誤以為家人過世前經歷了十分痛苦的過程，甚至因此留下心理陰影。不過，美國一名臨終照護的護理師朱莉（JulieMcFadde）指出，這種「嘎嘎聲」是臨終過程中的正常現象，不是因為患者感到疼痛而造成。

每年5月底至6月中是腸病毒的高峰期，目前還未正式進入高峰期，但上週全台就有近1.4萬人確診腸病毒，創下10年來同期最高紀錄。醫師提醒，5歲以下兒童為腸病毒重症高危險群，若感染腸病毒時出現重症前兆，必須緊急至大醫院就醫。