周嶺  

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研究結果顯示:在一定的前提下,貧窮確實會使人變笨,因為貧窮造成的匱乏占據了人們的注意力,進而降低了人的認知頻寬。(圖/取自pixabay)
微軟創辦人比爾·蓋茲、《人類大歷史》作者哈拉瑞等名人,他們都經常冥想。(示意圖/取自xframe)

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養成早起的習慣,好處非常多。(圖/取自Pexels)

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