孩子不聽話是家長造成的？專家籲「要忍住」代替處罰　用8招修正孩子NG行為

孩子管不動、不聽話，甚至不守規矩，常常讓家長生氣又無奈。對此，腦科碩士職能治療師王宏哲於臉書發文指出，用「自然後果」代替處罰，孩子的行為會進步更多。孩子自己經驗過跟體驗過，承擔做錯的後果，才能真正感受更深刻、學得更多。

王宏哲表示，有媽媽跟他抱怨，孩子怎麼駡都駡不怕，整個暑假都在耍廢、打電動，功課都拖到最後一刻才要弄，真的喊得超累。王宏哲問媽媽「你有沒有讓他親自體驗到，他這樣會帶來不好的結果？」媽媽說「怎麼可能讓他耍廢不管他？看了就想駡～」聽完王宏哲就發現，這孩子就算是到最後一刻，也不會怕來不及，因為總有人會提醒他。

王宏哲指出，其實「自然後果」的教法很多人不知真正的意思，很多時候跟大人忍不忍得下心有很大的關係，忍不住就會前功盡棄。行為要內化，父母要讓孩子去承擔後果，例如：

1. 拖拖拉拉要承擔後果：不提醒孩子，但引導孩子自己規畫完成時間（保持彈性並覆述一遍），不能因為拖延而等他，平常要檢討時間規畫，來不及就讓他失去權益、承擔後果。
2. 愛頂嘴要承擔後果：先聽他的內容再溝通，大人可以接受孩子有不同意見，但要要求他用尊重方式說，一但違反規則或口出惡言，就要承擔暫停一切的後果。
3. 用哭的要承擔後果：先接住情緒，再解決問題，允許孩子哭但不允許挑戰規則，等冷靜後再解決問題，如果用哭的，人家無法聽你的需求，要承擔溝通更久的後果。
4. 東西不收要承擔後果：要忍住一陣子不要幫孩子收拾，讓他越來越找不到自己要找的東西。一但在約定時間內沒處理好，就暫停他的娛樂活動，幫助他連結，並承擔不收拾後果。
5. 動手打人要承擔後果：孩子動手打人除了阻止他，還要請孩子離開去冷靜區，告訴孩子打人的動作會讓人受傷，限制他一下，並跟他說，打人要承擔人家不想跟你玩的後果。
6. 說謊要承擔後果：孩子說謊要冷靜地慢慢引導他，花時間跟他討論補救措施，叫他試著去修正自己犯的錯，承擔說謊帶來的不便。
7. 不愛惜物品要承擔後果：東西用壞或者是不見，不要馬上幫孩子補充，先一起想辦法修理，要想想看為什麼會弄丟，或花自己錢分擔費用，承擔後果。
8. 忘東忘西要承擔後果：自己該帶的卻忘東忘西，不要馬上送給他，有時候要讓他去跟人家借，並在事後建立檢查清單，承擔不方便的後果。

王宏哲表示，如果家長不忍心讓孩子承擔後果，孩子只會長得更慢。只有讓孩子自己經驗過跟體驗過，而且承擔做錯的後果，才能真正感受更深刻、學得更多。

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