一探「世界最幸福國度」：自以為憂鬱的芬蘭人，到底哪裡「快樂」了？

世界各國政府因應新冠病毒疫情實施社交距離限制時，要求民眾在公共場合必須與彼此相隔1.5至2公尺之遠，熱愛與人保持距離的芬蘭人因此開始流傳一段笑話：「我們為什麼不能保持平時的4公尺？」

芬蘭人普遍覺得自己的國人是憂鬱與內向的民族，人均覺得自己有「社交恐懼症」，早在疫情大流行之前就掌握了排隊的社會距離，認為與人相隔至少幾公尺，才是對他人自我空間的尊重。當地還有一句流行的諺語是：「樂極總會生悲。」（Happiness will always end in tears.）

但是芬蘭已連續4年被聯合國（UN）評為世界上最幸福的國家。上個月20日「國際幸福日」發布的最新「2020年世界幸福報告」（World Happiness Report）出爐，使一些「自以為憂鬱」的芬蘭人不可置信地問：「真的假的？」

芬蘭作家兼脫口秀喜劇演員林德斯特羅姆（Jukka Lindstrom）說：「蟬聯4次（第一）實在太誇張了。」他說，芬蘭的天氣「每天都像倫敦最糟糕的天氣」， 「在我們的歷史上肯定發生過某種事情，使我們民族這麼沒自信，總覺得自己像隻敗犬。」

什麼是幸福？

聯合國「世界幸福報告」由蓋洛普（Gallup）民調公司對95個國家/地區超過35萬人抽樣採訪所得，排名不是基於收入或預期壽命等因素，而是基於人們的感受，請受調民眾以10分制評價自身的幸福感。

「我們認為，這些主觀或自我評估是判斷生活好壞的更可靠方法」，南韓KDI公共政策與管理學院（KDI School of Public Policy and Management）教授、該報告的共同作者王順（Shun Wang，音譯）說道。

民眾自行評分的問題包含「昨天你微笑或大笑了嗎？」、「昨天你了解或做了什麼有趣的事情嗎？」、「昨天你一整天都受到尊重待遇嗎？」提問還與人際信任有關。研究人員發現，認為警察或陌生人「很有可能」歸還丟失錢包的人們，其自我幸福評價得分平均較高。

問題設計包含了研究人員認定的幸福六大因素：人均國內生產毛額（GDP）、預期健康壽命、社會救助、人生抉擇的自由、貪腐程度以及慷慨大方程度。透過問題回答的數據，研究人員歸納出各國人民在這六大因素的自我評分，王順說結果令人挺驚訝，東歐部分地區儘管收入水平相對較高，但幸福排名卻比預期還低；南美的情況恰恰相反，收入水平相對較低，但幸福感卻比想像得還高。

台灣在這份最新報告中排名第19位，是排名最高的亞洲國家，疫情防控得宜增加了台灣人的幸福感。與中國、香港、南韓、日本相比，台灣人均新冠病毒感染率最低。這與台灣吸取SARS防疫經驗，政府反應迅速、個人防護裝備等資源分配得宜、政府訊息透明傳達、民眾自我防護意識高等因素相關。 （相關報導： 破碎的夢土：歐洲國家利用高科技工具監控難民 ｜ 更多文章 ）

芬蘭，為什麼是世界最幸福國度？

在社會相對平等的芬蘭，人們往往不會有相互比較的競爭壓力。赫爾辛基大學（University of Helsinki）哲學教授考潘平（Antti Kauppinen）指出：「人們在社會比較下，往往會表現得很好，這種比較從教育就開始了。但（芬蘭）人人都有受到良好教育的機會，收入和財富差異相對較小。」

居住在赫爾辛基郊區的奧地利建築師普菲斯特（David Pfister）說，他認為芬蘭人是知足的，但很難說他們是否真的感到快樂。普菲斯特的妻子說：「生了小孩使我們生活更幸福了。」49歲的另一位當地居民貝利尼（Janne Berliini）說，他確實過得蠻高興，「我有工作，生活基礎都在軌道上。」

芬蘭人民對生活的期待較為現實，于韋斯屈萊大學（University of Jyvaskyla）語言學教授波約寧（Sari Poyhonen）說，芬蘭人收穫超出期待的成果時，通常會表現出謙卑的態度，寧願自嘲而不會吹牛。她說，芬蘭人是保持幸福秘訣的專家。

自謙例子比如，今年榮登全球最幸福國家的消息，幾乎沒有被芬蘭新聞媒體大篇幅報導。芬蘭日報《晚間新聞》（Ilta-Sanomat）在第19頁才刊登一個短篇幅報導，寫道：「芬蘭仍然是世界上最幸福的國家。」

排名前10位的所有國家都在歐洲，包括冰島、挪威、瑞典、丹麥等其他4個北歐國家，與排名第14位的美國相比，抱持不同的政治哲學。美國的排名低於這些國家，可能是因為2020年該國民眾仍受到社會衝突、吸毒成癮、無法獲得醫療保健和收入不平等問題影響。

不完美，但確實擁有別人沒有的幸福

芬蘭遠非完美國度，該國極右翼民族主義正在崛起，失業率達8.1％，比歐盟的平均失業率7.5％還高。

但是，芬蘭也確實有很多值得效仿之處：該國公立學校教育重視的不是競爭，而是合作與遊戲，大學是由政府支付學費，教育品質被視為全球第一。芬蘭的全民醫療保健系統也相當優質，是掌控疫情最佳的歐洲國家之一；防疫專家認為，這是因為芬蘭人對政府有著高度信任，也幾乎沒有抵制政府的限制活動措施。

芬蘭第一大報《赫爾辛基日報》（Helsingin Sanomat）國際新聞記者阿托科斯基（Heikki Aittokoski）說，在去過英國、不丹、哥斯大黎加、波札那、丹麥和美國等國家研究「何謂幸福」之後，他獲得了意想不到的收穫，此前認為理所當然的芬蘭平淡生活，原來是那麼可貴。 （相關報導： 破碎的夢土：歐洲國家利用高科技工具監控難民 ｜ 更多文章 ）

例如，芬蘭人的彼此信任。每天早上，在赫爾辛基很常見到7歲以下的孩子背著背包獨自走路上學，孩子與家長們自覺超級安全。阿托科斯基說，這些日常小事體現了芬蘭人的幸福，「我們確實做對了一些事情。」