開冷氣開窗戶才是對的!台電教4招「快速降溫省電37%」,NG禁忌很多人都做錯

2026-06-01 10:22
環保局表示,由於冷氣運轉時長時間處於密閉通風不良的環境,不僅會讓空間二氧化碳濃度升高,也會讓人頭痛、胸悶,因此,適時地開窗才是對的。(示意圖/Photo-AC)
環保局表示,由於冷氣運轉時長時間處於密閉通風不良的環境,不僅會讓空間二氧化碳濃度升高,也會讓人頭痛、胸悶,因此,適時地開窗才是對的。(示意圖/Photo-AC)

台灣夏天一年比一年熱,冷氣已是人人家中必備家電,許多人一回家都是關窗開冷氣。對此,嘉義市環保局提醒,其實開冷氣開窗才是對的,由於冷氣運轉時長時間處於密閉通風不良的環境,不僅會讓空間二氧化碳濃度升高,也會讓人頭痛、胸悶。台電日前也曾分享冷氣5招省電小撇步,不僅能快速讓室內降溫,還能省電高達37%。

開冷氣開窗戶才是對的!環保局曝NG禁忌很多人做錯

嘉義市環保局表示,許多民眾都誤以為冷氣有通風換氣功能,事實上,不論是分離式、窗型或箱型冷氣都只有進行室內空氣冷熱交換的內循環,沒有外換氣及排氣,管線內流動的不是空氣而是冷媒。除非有開窗戶或開門,讓新鮮外氣與室內空氣進行交換通風的動作,否則室內二氧化碳及髒空氣將持續累積。

根據行政院環境保護署訂定之室內空氣品質標準,二氧化碳8小時平均濃度值須小於1000ppm,環境中二氧化碳的背景濃度約在400ppm左右,過高的二氧化碳濃度會導致民眾有頭痛、嗜睡、反應力變差、倦怠等症狀,環保局表示,最佳解方就是開冷氣時應「適時」打開門窗至少15公分,並以對角、對象窗戶開啟方式為最佳通風方式,這樣才能讓室內空氣與外面新鮮空氣互相流通,若室內只有單側或單面窗戶,可以搭配循環扇加強空氣流動。

台電日前也曾整理4個節能小撇步,最高可省電高達37%:

1、冷氣溫度設定26-28度

台電表示,冷氣溫度只要調高1度,就能省電6%,因此將溫度設定在26-28度是最省電的方式。

2、定期清洗濾網、內部

台電建議,冷氣濾網要2至3週定期清洗,可以省電10%,此外,出風口、冷氣外殼也要定期擦拭,內部也要定期清洗才不會累積過多灰塵。

3、使用一級能效變頻冷氣

台電表示,民眾購買新冷氣時,應優先選擇具節能標章、能源效率1級的產品,因為能源標示1級和5級比起來,可以省電高達37%。

4、冷氣不要開開關關

台電表示,如果是30分鐘內短期出門,民眾可以考慮不關冷氣,不過,如果是長時間外出,例如10個小時不在家,還是建議關上冷氣。 (相關報導: 為何冷氣開26度飄異味,調低溫度就沒事?內行教1招「臭味秒消失」,延長壽命更省電 更多文章

資料來源:《嘉義市環保局》

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