星展基金會攜手銀天下發布《2026無齡行動白皮書》 揭示健康餘命結構落差、財務焦慮及中高齡勞參率急降三大挑戰

2026-01-14 14:25
星展基金會攜手銀天下發表《2026 無齡行動白皮書》發表會現場,集結產官學與社會各界代表,揭示台灣高齡準備挑戰,共同推動韌性未來。
星展基金會攜手銀天下發表《2026 無齡行動白皮書》發表會現場,集結產官學與社會各界代表,揭示台灣高齡準備挑戰,共同推動韌性未來。

隨著台灣逐步邁入超高齡社會,如何同時「活得更久」和「活得更好」已成為當前最關鍵的社會課題。星展基金會長期關注亞洲高齡化趨勢,攜手《天下雜誌》銀天下頻道共同發布《2026無齡社會白皮書》,對比國際指標與在地數據,首度進行「高齡準備總體檢」,揭示高齡準備三大挑戰:於健康餘命、財務焦慮與勞動參與仍存在結構性落差,呼籲社會各界打破年齡標籤,重新定義長壽時代的社會韌性與競爭力。

挑戰一 :台灣的問題不是「老得太快」,而是「出現結構落差」

白皮書顯示,台灣在「健康餘命」的國際排名表現亮眼,然一旦交叉檢視「平均壽命 」、「不健康存活年數」、 「性別差異」等,便浮現結構性警訊,揭示台灣高齡化正在加速,卻未同步擴張高品質、有尊嚴的生活。特別是女性,雖更長壽,但「不健康存活年數」達 8.57年,高於男性的 6.96年,且失能、憂鬱與孤獨比率皆較高。白皮書呼籲為縮短平均壽命跟不健康存活年數的落差,亟需提早儲備肌力,養成運動習慣,並強化社會連結與幸福感;此外,高齡政策若只追求平均指標的改善,將低估特定族群的真實風險。

挑戰二 :財務焦慮,正在成為台灣高齡化最具破壞力的「隱形壓力源」

白皮書指出,台灣人均 GDP成長不差,卻未能轉化為中高齡族群的安全感。 50歲以上族群中,有高達 75%自覺「財務僅能勉強度日」,明顯高於新加坡的 43%,顯示宏觀經濟表現與個人老後安心之間存在斷層。研究亦指出,多數受訪者預估高齡生活需準備至少 1,321萬新台幣,但受限於收入限制(54.1%)、不懂如何規劃高齡財務需求(34.0%),即便已意識到老後風險,仍遲未展開規劃,進而造成潛在壓力。更值得警惕的是,民眾最擔心的並非退休本身,而是醫療、長照與突發事件帶來的財務失控風險,顯示高齡焦慮並非「怕不工作」,而是「怕不可控」,這也是金融體系、保險設計、社會安全網和政府必須共同回應的核心命題。

挑戰三 :「想工作」與「能工作」之間,存在制度落差

調查顯示,「勞動參與」是台灣相對最弱的一環,台灣55歲後的勞參率急遽下滑,65歲以上更降至不到10%,不僅遠低於新加坡與日韓,也反映中高齡勞動力被過早排除在職場之外,進一步衝擊個人財務韌性。此外,77%尚未退休者希望在退休後,持續以兼職或彈性形式工作,首要動機並非金錢,而是維持活力、避免與社會脫節;然而,實際退休後能實現者僅約四分之一,這揭示一個重要現象,除了世代差異,台灣並不缺乏高齡勞動意願,而是缺乏「為長壽而設計的工作型態」。研究亦指出,若能有效提升中高齡勞參率,除了可緩解產業缺工,亦有助於延緩長者認知退化,對個人與社會皆具正向效益。 (相關報導: 星展基金會啟動兩大樂齡旗艦專案 投入近新台幣1.2億元 從活躍老化到照護移工心理支持 打造更包容、更具韌性的美好社會 更多文章

及早展開「全人生」規劃,發揮複利效益

回應白皮書所揭示的核心發現,星展銀行(台灣)總經理黃思翰指出,及早行動是轉化高齡焦慮為安心保障的唯一關鍵,退休準備絕不能等到65歲才開始。隨著壽命延長,面對長達 20 30年的退休後生活,愈早啟動規劃,愈能發揮「時間複利」的巨大效益,即便初期投入的資金規模較小,透過長線累積也能產出可觀回報。此外,調查指出,台灣有近八成民眾過度依賴「投資理財」作為達成退休財務目標的路徑,這背後潛藏著市場波動與資產配置不均的極大風險,應主動尋求如銀行等專業金融機構的理財意見,建立周全的財務防護網。

邁向無齡社會,需政府、企業、社區與個人共同參與,星展基金會攜手「銀天下」,陪伴台灣及早準備、安心變老。左起:天下雜誌共同執行長吳琬瑜、星展銀行(台灣)總經理黃思翰、天下雜誌共同執行長葉雲。
邁向無齡社會,需政府、企業、社區與個人共同參與,星展基金會攜手「銀天下」,陪伴台灣及早準備、安心變老。左起:天下雜誌共同執行長吳琬瑜、星展銀行(台灣)總經理黃思翰、天下雜誌共同執行長葉雲。
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