存款0到2000萬！家庭主婦靠「買家電減壓法」越花越有錢：滿足自己才留得住錢

你是不是也以為，只有忍耐與節省才能存下錢？日本理財作家、前金融業OL真理子指出，真正會存錢的人，往往不靠克制或壓抑，而是懂得「讓金錢與生活一起流動得舒服」，她從自己「從存款0到資產2000萬」的親身經驗出發，歸納出五個讓媽媽和家庭都能自然存錢的日常習慣。

為什麼「寫下心情」能讓錢留下來？

多數媽媽每天忙著家務與育兒，很容易忽略自己的感受，存到2000萬日圓（約台幣400萬）資產的真理子建議，每天花5分鐘寫下自己的心情，像是「今天終於把洗好的衣服收好了」、「孩子連日發燒好累」、「家人一起做了三明治真開心」等簡單一句即可，「當你能誠實面對自己的情緒時，會更清楚自己真正想要什麼，」她說。這種覺察能減少「只是為了彌補壓力」的消費，反而讓錢花在真正重要的事上。

該花的錢要花在「不想做的事」上？

許多人認為節省就是不花錢，但真理子指出：真正的節省，是讓錢幫你節省時間與壓力，她舉例，買烘衣機、洗碗機、掃地機器人或自動料理鍋，看似花費較高，但能釋放時間、降低家務壓力，讓自己有餘裕陪伴家人，「把錢用在讓自己專注於『想做的事』上，反而能提高生活滿意度，也讓理財更有動力。」

面對數字，才能真正「變強」

許多人在做家計時害怕看到赤字，但真理子提醒，不看數字，才是財務停滯的開始，會存錢的人並不逃避，而是把每次赤字當作訊息，思考原因、調整預算，「不論金額大小，持續面對數字的人，終將建立屬於自己的『黑字系統』。」

為何該早點想「老後」？

「老後不是遙遠的未來，而是今天生活的延長線。」真理子建議，忙碌的媽媽們也該停下來想想老後想過的生活、想工作的方式。這樣一來，現在的金錢使用與工作選擇，才會真正貼近自己想要的生活方向。

為什麼家庭理財必須「一起說」？

金錢話題常被視為禁忌，但真理子指出，家庭理財就像一起划船，方向要一致才能前進。她鼓勵夫妻、親子坦誠分享收入、支出與目標，從教育費、房貸到零用錢都能討論。這樣不僅減輕壓力，也能讓全家對理財更有共識，「當大家都理解錢的流向，家裡自然就存得下來。」 （相關報導： 延後領退休金為多拿1萬，值得嗎？72歲老翁揭露：沒有比較輕鬆 ｜ 更多文章 ）

「會存錢」不是靠忍，是靠心安

「存錢不是難事。」真理子說，「當你了解自己的價值觀，金錢自然會流向真正重要的地方。」這些習慣，不只是讓錢變多，更讓心變得柔軟與踏實，當心滿足時，錢也會跟著留下來。