一家3人得肺癌！醫警告「家中常見1用品」如每天抽20根菸，電器比二手菸還毒

你以為不抽菸就安全了嗎？根據統計，台灣高達六成的肺癌患者「從不吸菸」，其中不乏生活規律、熱愛運動的健康人士。台北市立聯合醫院陽明院區胸腔內科主治醫師蘇一峰指出，現代人罹患肺癌的原因早已超出傳統認知，空氣污染、廚房油煙、甚至日常家電與清潔用品，都是潛藏的風險。

不菸不酒、愛運動也中標！醫師揭肺癌不再是「老菸槍的病」

蘇一峰曾接診一名四十多歲的男性患者，不僅不菸不酒，還是馬拉松愛好者，平時作息正常、飲食清淡，卻在發現罹患肺癌第四期。起因是患者母親因肺癌離世，哥哥擔心家族遺傳，主動安排檢查，果然查出肺癌初期，在手術後痊癒。哥哥察覺患者咳嗽一個月不見好轉，提醒他也去檢查比較保險，沒想到卻是肺癌第四期。兄弟命運的巨大差異，全因早晚一步。​

5大肺癌高風險因子，你可能每天都在接觸

除了香菸，醫師提醒日常生活中還有五大常見但常被忽略的致癌來源：

1. 空氣污染：長期居住在馬路邊、工業區，易吸入PM2.5與懸浮微粒，對肺部傷害極大。
2. 廚房油煙：高溫煎炸、爆炒會釋出油煙與致癌物，若通風不良，肺部風險更高。
3. 辦公室設備：影印機、印表機在運作時會釋放微量碳粉微粒，長期暴露恐危及健康。
4. 家用電器：氣炸鍋、電烤爐等高溫設備在加熱時會釋出PM2.5，室內污染風險升高。
5. 化學清潔劑：根據《美國呼吸暨重症照護醫學期刊》研究，長期吸入清潔劑中的化學氣體，肺功能受損程度等同每天抽20支香菸。

這些人應提早做肺癌篩檢

醫師建議，若家族中曾有人罹患肺癌，應比其發病年齡「提前10年」進行篩檢。另外，長期處於高風險環境（如空污嚴重地區、重油煙或粉塵環境）的人，也應列入篩檢對象。

唯一有效早期篩檢法：低劑量電腦斷層（LDCT）

目前最有效的肺癌早期偵測方式為「低劑量電腦斷層掃描」（LDCT）。醫師表示，若首次檢查顯示肺部無異常，可於3～5年後再複查，無須每年檢查，避免造成不必要焦慮。

別讓日常成為病灶！做好「三件事」降低肺癌風險

• 改善居家與工作空間的通風與空氣品質
• 避免長期使用高溫加熱器具時緊閉門窗
• 選擇低毒性、無揮發性的天然清潔用品
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越早了解風險來源，越有機會及早防治，為自己與家人的健康把關。