2022「春分」節氣不宜探病、劇烈運動！命理師曝6大禁忌要留意，傳授1招開運大旺一整年
除了不宜探病、劇烈運動外，春分節氣的禁忌還有哪些呢？命理專家小孟老師解答。（示意圖／取自pakutaso）
春分節氣是「養陽氣」的好時機，只要把肝與身體顧好，陽氣自然就會上升。對此，命理專家小孟老師提供當天要吃的應景食物，還有不少要注意的禁忌。
小孟老師表示，春分養生的關鍵在於「養陽氣」，建議當天可以多吃綠色食物與鮮蔬，如花椰菜、毛豆、高麗菜等，也可以多喝枸杞茶、菊花茶與桂花茶等，達到養肝顧身的效果。同時，他也提醒當天千萬不能探病、劇烈運動、開車過快等，以免不必要的意外發生。
春分節氣6大禁忌
1.所謂「春分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平」，晝夜均等、寒與溫各半的日子，不要吃大辣的食物，也忌食用冰冷飲料與冰淇淋，以免身體不適。
2.因為春分是半冷半熱的節氣，因此不可以劇烈運動，當心心血管不適。
3.春分不宜探病，因為國外把春分當成一年的開始，所謂一年之季在於春，因此不宜探病。
4.春分為季節交替的日子，因此不要過度行房與愛愛，容易身體虛弱染上風寒，因為春分溫差大，要隔外當心。
5.春分避免開車過快，因為霧氣較重容易發生交通事故。
6.避免清晨上山，因為春分濃霧重，上山霧氣重容易看不見路發生意外，在山上行走也容易濕氣較重導致滑倒。
春分節氣的開運方式
1.3月20日23時29分開始為春分，建議大家可以立蛋，將蛋豎立起來，能得到一年四季的好運氣。
2.接春分水：3月20日晚上23時29分打開飲水機或水龍頭的水，用杯子接水再喝下，也可以洗臉，代表開春大吉。
3.古代帝王有「春分祭日，秋分祭月」，然而今年春分的晚上，小孟老師建議可以在當天晚上23時29分，吃太陽餅來迎接春分，或者於3月21日到戶外走走曬太陽也能吸收到春天太陽光所帶來的好磁場。
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推動慢經濟理念 臺東慢食節等活動獲頒評審團大獎為鼓勵臺東在地以慢(slow)經濟的思維出發，搭配政策的快(action)行動力，由「快」支持「慢」，讓「一快一慢」成為臺東推動慢經濟的理念，臺東縣政府18日辦理首屆指標性的設計獎項—「ActionTaitungAward」頒獎活動，縣長饒慶鈴表示，經過近幾年慢經濟的醞釀，很高興看到各界共同為臺東帶來正向影響力，也由跨領域專業單位選出近40件得獎作品，其中，臺東慢食節等活動獲頒評審團大獎，希望讓地方的設計潛力被看見，同時以全臺指標案例，發掘並鼓勵臺東具影響力的事件、單位或個人。饒慶鈴表示，「ActionTaitungAward」計畫聚焦臺東慢思維、地方實驗性、行動實踐力三大主軸，希望將臺東化為行動交流的基地，今年有近40件在地的精彩案例獲獎，從政府機關到小型的民間組織、甚至到個人，只要透過富有意義的實際行動，為這片土地與人們帶來正向影響，就是展現臺東精神的重要關係人，因而造就今日臺東的獨特魅力。此次設計獎項評審工作集結跨領域且長期關注臺東在地脈動的媒體，包含累積多年報導臺東設計面向經驗、深入探討臺東各項策略的指標媒體《ShoppingDesign》、《遠見・天下文化》及《食力》，以各方媒體角度的共同討論與推薦，最終遴選出年度各獎項得主。臺東設計中心創意總監吳孝儒指出，「2022ActionTaitungAward」的視覺概念為展現此吸引力，在設計呈現上，細膩轉化部落的雕刻符號，並運用高飽和的色彩，展現臺東新舊文化融合的鮮明形象。LOGO以結合「T」、「A」的字母形成「＋」的符號，意有「付出行動，臺東即會持續『向上』躍動」的意涵。在各獎項的設定上，則透過不同的ICON做為代表物，詮釋獎項背後寓意，如衝浪板（國際連結力）、鳳梨釋迦（創意實驗力）、獅王（在地創新力）、卡塔文化（設計美學力）、阿粨（永續關懷力）與穀粒（評審團大獎），在聚焦獎項精神的同時鼓勵各項精彩行動。文化處指出，這次獎項設計為呼應「臺東限定」的理念，用創意結合在地物產與技藝，打造蘊藏臺東意象的獎盃與邀卡，不但富有在地溫度，亦是專屬獲獎對象的限定紀念。其中獎盃製作陣容由臺東製酒廠「東太陽製酒」以臺東荖葉釀製酒款，再由在地製材工廠「永盛製材」利用臺東漂流木重新塑形製作瓶蓋，同時亦是實用又具紀念意義的漂流木杯。瓶身則跨域邀請新竹的春池玻璃操刀，打造具LOGO「+」意象的玻璃酒瓶，讓這款紀念酒化作ActionTaitung的獨特獎盃。得獎類別包括「國際連結力」，由阿米斯音樂節、書粥、邸TaiDang等獲獎；「創意實驗力」由池上禾穀坊、紅藜先生都藜氏有限公司等獲獎；「在地創新力」得獎者有撒可努獵人學校、池上萬安社區20週年回顧系列活動等；「設計美學力」由紅烏龍合作社等得獎；「永續關懷力」頒給島嶼見學旅行社等單位。此外特別頒發「評審團大獎」給臺東慢食節、台灣好基金會、都蘭國以及萬物糧倉大地慶典。
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迪士尼愛麗絲主題野餐派對成打卡熱點 夢時代登場天氣回暖，是出門踏青好時機，第2屆迪士尼野餐派對再度號召粉絲一起來野餐！以愛麗絲夢遊仙境為主題的「粉奇妙野餐派對」將有兩場於3/19-20及3/26-27在統一時代百貨高雄店1樓時代廣場盛大登場。
普京首提停火條件！烏克蘭應保持中立、不准加入北約，「其他我要跟哲連斯基當面談」為了充當俄羅斯與烏克蘭的調人，土耳其總統艾爾多安17日與俄羅斯總統普京進行了半個小時的通話，土耳其官員事後透露普京提出的停火條件：包括烏克蘭應保持中立、不可加入北約、進行不會再威脅俄羅斯安全的裁軍、以及去納粹化等。除了這些條件之外，普京還說他想要哲連斯基當面談判，解決其他「比較複雜的部分」。根據土耳其官員的說法，普京應該是想要烏克蘭正式放棄頓巴斯與克里米亞。
為參與新制教召暫時歇業14天 雞排店老闆：善盡國民義務首梯接受新制教召的後備軍人今（18）日陸續解召返鄉，作為教召少有的砲兵部隊，陸軍八軍團步兵203旅砲兵營新制教召將於明日接續展開，接獲「教育召集令」通知的後備軍人，將依時依令前往報到，其中在台南鹽水區開雞排店的徐健皓，接到通知就做好暫時「歇業」14天的準備，強調會以正面心態看待此次教召，「善盡國民義務！」
聯準會升息1碼 台灣央行跟進 國泰投信：美升息符合預期+戰事略和緩，有望展開修復行情聯準會3/16利率會議結束，宣布升息一碼(0.25%)且暗示今年將再升息６次，年底基準利率將達到1.75~2.00%，符合市場預期。Fed並決定從下次(5月)會議開始縮表，Fed主席鮑威爾也表示，今年預計美國經濟仍將相當強勁，明年經濟衰退的風險沒有特別高。聯準會利率會議結果符合預期、烏俄衝突略微和緩，激勵美股四大指數勁揚，道瓊指數近兩日(3/16-3/17)上漲2.8%，來到34480點，創2/17以來收盤新高；費城半導體指數兩日勁揚5.8%、納斯達克指數勁揚5.1%、標準普爾500指數上漲3.5%。
民調支持度超越綠白候選人連任有信心? 侯友宜: 加油加油加油！雙北合作交流平臺111年度市長層級會議今（18）日於臺北市政府召開，由新北市市長侯友宜與臺北市市長柯文哲共同主持，會中除就兩市執行中各項合作案檢視進度外，並展示104年起雙北重要合作成果。市長侯友宜強調，雙北共好，生活會更好，目前兩市合作案件已達162案，已完成136案，26案持續推動中。
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南投風鈴花大爆發 福崗路.貓羅溪堤防並秀最近氣候變暖，黃花風鈴木跟洋紅風鈴木陸續綻放，形成迷人路景，不過大多都只是可以看到單一種花色的風鈴木盛開，不過在南投市的中央大排水溝兩旁所種植的風鈴木全部綻放，其中南側是黃花風鈴木，北側是粉紅風鈴木，兩排風鈴花本周同時盛開形成絕景。
高市議會開幕 曾麗燕：要求市府不能放任興達電廠動輒發生停電事故高雄市議會第7次定期大會今(18)日開幕，議長曾麗燕於開幕致詞要求市府不能放任興達電廠動輒發生停電事故，並提出有效策略要求台電積極改善。 曾麗燕強調，議會是展現民意的地方，議員關切市民最重視的議題，包括興達電廠停電事故、日本核災地區食品和萊豬進口等食安問題、產業轉型及招商引資、環境污染改善、輕軌和捷運建設等，市長陳其邁應列為市政推動的第一要務，不能輕忽。
