到了新環境,害怕交不到朋友怎麼辦?她:請先問自己這句話

2017-08-31 17:54
個性比較害羞、害怕無法融入同學們該怎麼辦呢?(圖/Sabina提供)
個性比較害羞、害怕無法融入同學們該怎麼辦呢?(圖/Sabina提供)

每次看到念MBA朋友的臉書,充斥著參加活動、派對的照片,你有點羨慕,又有點擔心自己不是派對咖,適合去念MBA嗎?我常常被學生問到這樣的問題,事實上我有些學生,個性不見得是超級外向,但是同樣能用自己的特質吸引到一群志同道合的朋友。

而2012年從MIT Sloan畢業的Jossy,也曾走過這一段適應期,她大方與我分享當時在社交上遇到的擔憂,以及找到自己定位後的踏實感。

對酒精過敏、討厭菸味,「非典型」MBA的社交擔憂

自認過去很外向、沒有什麼自己時間的Jossy,決定申請MBA之後,為了要寫出專屬於她的essay,花了許多時間獨處、跟自己對話,在這自我找尋的過程中,逐漸發現自己其實是個很需要個人空間的人。

更加認識自己,固然是件好事,但隨著進入MBA的時間逼近,Jossy反而更為焦慮,她說:「去念MBA前,一定會聽到很多人說要多去參加party、要在party上networking,進入MBA後活動真的好多,每個人都光鮮亮麗,努力展現自己最好的一面,讓我對社交的焦慮更深了。」

跟我一樣認識Jossy的人大概會覺得不可思議,她一直是陽光少女型(現在和我一樣是陽光媽媽型)的啊!但是對酒精過敏又討厭菸味的Jossy說,當初擔心自己是「非典型」MBA,因此也曾嘗試融入大多數人都很享受的派對生活,「當時真的給自己滿大的壓力,試過之後覺得透過party認識朋友的效果好像沒有很好,加上在那種場合也沒有辦法很自在的做自己,所以我選擇了用適合自己的方式交朋友,事實證明也是有效的喔,哈哈!」

「你希望別人如何記得你?」找到喜歡且擅長的事最重要

Jossy回憶當時Sloan第一學期的溝通與領導力課程,曾被教授問到「在Sloan度過兩年後,你希望別人如何記得你?」她想了很久,回答:「我希望別人記得我是個樂於提供協助的人。」這個看似簡單的答案,塑造了Jossy的形象,也無形中帶給她許多幫助。

Jossy笑說,回答完就有點不知所措,「Sabina妳也知道的啊,MBA厲害的人這麼多,我這麼遜,到底能怎麼幫助別人呢?」她試著從自己喜歡也擅長的事情開始,喜歡小孩的她,有次跟帶著妻小來念書的同學聊天,發現那個同學因為課業很重,沒有時間經營家庭情感,「所以我會在同學與老婆的約會之夜,幫他們帶小孩,一方面是我本來就喜歡小孩,跟他們相處是我的舒壓方式;一方面也算是幫了這個家庭大忙,同學的老婆也跟我變成好友,這種友情是很長久的,同學一家畢業回國至今都還保持聯絡。」

(圖/Sabina提供)
Jossy參加Israel Trek,是她人生第一次有機會與國家元首(以色列總理)近距離接觸。(圖/Sabina提供)

Jossy再舉例,因為喜歡聽別人的故事,與同學互相練習面試時,會特別聆聽屬於他們的人生故事,「我覺得很好玩,可以在短短30分鐘內,更認識這個同學的過去與未來,後來可能同學覺得我給的回饋很不錯,口耳相傳之下就有更多同學找我練習面試了!」其實Jossy不只提供同學有建設性的建議,還會介紹目標或背景類似的同學們互相認識,難怪有這麼多人想找她練面試了! (相關報導: 出國念完書該回台灣工作嗎?從高盛到Dell電腦,因為這個能力,他到哪都有一片天 更多文章

有了這些經驗,Jossy把做自己喜歡且擅長事情的精神更加發揚光大,因為對design consulting產生興趣,但相關顧問公司開出的實習職缺有限,她轉念決定在校成立MIT Sloan Design Club,與IDEO、Continuum、Frog Design等業界龍頭進行產學合作,並發起Design Works設計思考工作坊,讓更多對design thinking有興趣的MIT學生都能學習。Jossy因此得到同學們票選成為當屆「同儕肯定獎」(peer recognition award)的得主,如今Design Works已是Sloan有正式學分的課程,而MIT Sloan Design Club也持續成長中。

(圖/Sabina提供)
Jossy與同學一起創立Design Club,現在已經是Sloan主要的社團之一。(圖/Sabina提供)
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