咳嗽到底該吃什麼？吃了藥還是咳不停的你，或許該參考這位中醫師的說法！

感冒後最不容易好的就是咳嗽；以傳統中醫而言，感冒造成的咳嗽可分為很多型別，並且還可區分為寒咳與熱咳，而在治療時，會依據不同的型別以及個人的體質來用藥，而在飲食上，則是要忌燒烤辛辣，才能緩解咳嗽症狀。

咳嗽分為外感與內傷　感冒因外感導致

最近天氣變化不穩定，很容易感冒與誘發過敏，上呼吸道容易感染，就使得咳嗽病人特別不容易好；北醫傳統醫學科主治醫師唐佑任表示，咳嗽有很多種，且可區分為外感與內傷兩大類。感冒是因外感咳嗽造成，內傷咳嗽則為慢性支氣管炎與肺結核等導致。

寒、暑、燥、濕、風、火六氣引起

唐佑任醫師指出，外感咳嗽會因寒、暑、燥、濕、風、火六氣引起，並造成有風邪、暑邪、濕邪、燥邪、寒邪、火邪。且感冒咳嗽會有不同痰液的表現，並依據痰液可看出是哪種邪氣造成，例如火邪是有痰黏稠、喉嚨乾燥、口乾舌燥、心煩燥熱等症狀；也有秋天易出現燥咳，喉嚨沒有痰液，痰液很濃稠難咳出，且有刺癢感，以及會有皮膚乾癢，則是燥邪。

寒咳用疏風散寒藥　熱咳以疏風清熱藥

不同的咳嗽類型會有不同的用藥；唐佑任醫師進一步指出，例如火邪傷肺造成外感咳嗽，會用偏寒涼藥物，但是體質不同，症狀會有所不同，病程不同，用藥也不同。例如寒咳是風寒造成，會用疏風散寒藥，例如三拗湯、麻黃湯；風熱會造成熱咳，則是以疏風清熱藥，例如雲翹散、桑菊飲。

健康飲食提升免疫力　避免辛辣燒烤及肥膩

咳嗽會因感染造成，因此，唐佑任醫師不建議食療方來改善咳嗽，應就醫診治為宜。

他並認為，若是有咳嗽症狀，應該用健康飲食來保養，重點是提升免疫力，避免症狀發生，並以當季食物為主，而且水果雖然偏涼，但也不致於誘發咳嗽，只要不從冰箱拿出的馬上吃即可，但尤其是要避免辛辣燒烤及過於肥膩的食物。 （相關報導： 感冒藥吃了還是流鼻水、咳不停？研究發現，沒有特效藥，請假多休息、喝水較實在 ｜ 更多文章 ）

文/關嘉慶本文經授權轉載自健康醫療網（原標題： 感冒咳嗽分寒熱　中藥治療大不同）