不愛讀書只愛看漫畫不代表有問題,你可能是「視覺型學習者」!學習不一定要看書,這四大學習者中你是哪一種?

2019-10-20 09:00

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不愛讀書不見得是你的問題,學習的類型其實很多種,找到最適合自己的學習法,才能事半功倍。(圖/unsplash)

不愛讀書不見得是你的問題,學習的類型其實很多種,找到最適合自己的學習法,才能事半功倍。(圖/unsplash)

我們的大腦所接收的訊息,都是透過身體感官而來,學習風格(Learning Style)是指個人在先天或環境影響下,特別偏好透過某一種感官來接受訊息,而形成特定接收與理解資訊的方式,例如購入新手機時,有人先閱讀使用說明書,有人會請教身邊親友,有人則喜歡直接操作看看,在學習新事物時,每個人直覺偏好的途徑都不同。

依學習風格投其所好

學者將學習者類型分為4大類:Visual視覺型學習者、Auditory聽覺型學習者、Reading閱讀型學習者、Kinesthetic觸覺型學習者,並設計一份名為「VARK」的問卷來判定人們的學習風格類型。了解個人的學習風格後,便可以「投其所好」運用適合的方式提升學習效率。

以下是筆者整理出關於「VARK」學習風格中的所有類型,只要了解自己喜好,為你的學習量身訂做,相信記憶也能輕鬆上手:

聽覺型學習者(Auditory)

將資訊整理後錄音再反覆播放,或是聽有聲書等將文字轉化為聲音的方式,或是參與讀書會、座談會等,也是適合聽覺型學習者的方式。(圖/unsplash)
將資訊整理後錄音再反覆播放,或是聽有聲書等將文字轉化為聲音的方式,或是參與讀書會、座談會等,也是適合聽覺型學習者的方式。(圖/unsplash)

聽覺型學習者偏好透過聲音的刺激來接受訊息,相較圖片或文字,更容易將注意力聚焦於聲音或旋律,若處於嘈雜的環境下,較容易焦躁或無法集中思緒。對他們來說,選擇適當學習場域非常重要,以避免受到外在聲音干擾。但這並不表示他們必須在絕對安靜的環境下學習,因為聽覺型學習者喜歡「傾聽」,也喜歡「說」,以互動討論的方式進行,會讓他們更投入學習情境。

這類型的人在學習時,可以試著將內容具節奏感的朗讀出聲,或是把需要記憶的關鍵字,設計成口訣、念謠,結合音律有助於專注與記憶。將資訊整理後錄音再反覆播放,或是聽有聲書等,將文字內容轉化為聲音來學習;另外參與讀書會、座談會,也是適合聽覺型學習者的方式,因為對於這類型的人來說,能與他人透過口語交談熱烈討論知識,正是最有效率的學習狀態。

視覺型學習者(Visual)

視覺型學習者偏好處理視覺接收的訊息,這類型的人對圖像、動態影像與色彩的覺察力高,通常喜歡看漫畫或電影更勝於讀原著小說。(圖/unsplash)
視覺型學習者偏好處理視覺接收的訊息,這類型的人對圖像、動態影像與色彩的覺察力高,通常喜歡看漫畫或電影更勝於讀原著小說。(圖/unsplash)

依賴眼睛洞察世界、觀察力敏銳是視覺型學習者的特徵。他們偏好處理視覺接收的訊息,進而理解內容並記憶。這類型的人對圖像、動態影像與色彩的覺察力高,看過的畫面與場景,能完整描述其空間組成、物件分布,以及顏色或線條等細節。這類型的人通常喜歡看漫畫或電影,更勝於讀原著小說,因為影像給他們的衝擊與印象更為深刻。

視覺型學習者可廣泛運用各類圖畫、符號與圖表,將需要理解記憶的關鍵字轉化圖像,例如表格、心智圖、流程圖、地圖等,培養將大量文字「視覺化」的技能,都有助於啟動右腦機制,將資訊轉化為長期記憶。近來社群媒體常發表的各種新聞事件「懶人包」,就是將複雜的文字論述以簡要圖文呈現。除此之外,還可善用「顏色記憶法」,以不同顏色分類訊息或標記重點,或以有顏色的墨水書寫文字,例如藍色墨水相較於其他顏色,更能加強記憶。

閱讀型學習者(Reading)

大量閱讀相關書籍、整理筆記,是最適合閱讀型學習者的學習方式。(圖/unsplash)
大量閱讀相關書籍、整理筆記,是最適合閱讀型學習者的學習方式。(圖/unsplash)

閱讀型學習者的特點是擅長解讀文字線索。當手上有一張廣告單,視覺型學習者會被廣告單上的圖像吸引,閱讀型學習者則會先注意到文字,透過文字可以最快理解訊息,也偏好透過閱讀來取得知識,能夠以文字表達抽象的概念,轉化為大腦容易理解的訊息。這類型的人喜歡整理文字筆記、分析或重組資訊內容,通常利用書寫進行思考,或利用反覆書寫加強記憶,因此也被稱為讀寫型學習者。

閱讀型學習者透過閱讀與書寫時,可以達到最有效率的學習狀態。大量閱讀相關書籍、整理筆記,是最適合這類型人的學習方式,也更容易從中獲得樂趣。書寫並非反覆抄寫,而是經過分析、統整、歸納資訊後,再將重點與結論整理成筆記。遇到圖表類的文本,則試著加上註解或轉化為文字論述,有助於大腦更深入理解資訊。因此許多名人專家都有自己獨到的「筆記術」,記錄每天接收的海量資訊與轉瞬即逝的靈感,筆記就是思路的脈絡與重點摘要。

觸覺型學習者(Kinesthetic)

對觸覺型學習者來說,與其研究使用說明書,不如直接動手操作或組裝拆解,會更有效率。(圖/unsplash)
對觸覺型學習者來說,與其研究使用說明書,不如直接動手操作或組裝拆解,會更有效率。(圖/unsplash)

觸覺型學習者又被稱為動態型學習者,在傳統課堂上往往顯得靜不下來、容易分心,可能總是在變換坐姿、轉筆,甚至乾脆在課本上塗鴉。這類型的人偏好透過體驗來學習,對於教科書與理論不感興趣,而是更想自己動手試試看,在實際操作或演練中,他們能夠將感覺、動作與訊息迅速串接起來,展現出驚人的學習力,因此相對於聽講或讀寫,觸覺型學習者更需要實際行動。

最適合觸覺型學習者的學習與記憶方式,就是接觸實物與投入情境,運用感官知覺接收資訊,例如科學實驗、工作現場實習、演練或表演等。對這類型的人來說,與其研究使用說明書,不如直接動手操作或組裝拆解,會更有效率。學習理論時,盡量應用實際案例來理解概念;處理大量文字資訊時,則可輔以畫線、塗色或繪畫的方式,或加上肢體動作幫助記憶。

雖然人們的學習風格,在先天條件與環境影響下有其偏好,但是我們的大腦本來就具備透過各種感官接收訊息的機制,並非只使用單一模式運作。了解每種學習風格的特性與優點,除了有助於找到適合自己的方式外,若能視不同的情境與需求綜合運用,必然會使學習與記憶的效率加乘、事半功倍!

本文經授權轉載自今周刊《最強記憶超養成》

責任編輯/柯翎肇

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