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編按：每天中午那句「今天要吃什麼？」聽起來簡單，背後卻藏著創意練習的絕佳契機。你也常在選餐時腦袋打結、提不出新點子嗎？《創意細物指南》作者Wawa吳玉琥，以一個再日常不過的難題為引，拆解出七種實用的創意思考技巧，從聯想、轉換、借代到視覺引導，帶你輕鬆上手創意發想。七個幫助你練習創意思考的小方法首先，我們要找到真正的問題點，也就是前面一再提到的「先定義問題」，......

編按：談戀愛最怕遇到不對的人，拖久了只會傷心又浪費時間。這篇文章幫你整理出五種該「快逃」的NG男類型，除了避開地雷，也提供「寶藏男」評分量表，幫助你判斷對方到底是不是值得珍惜的人！

編按：不少人總認為，想變得富有，就必須每天拚命省錢，在各個花費上都精打細算、也不進行娛樂社交活動，把所有的錢都存下來，卻發現，往往越專注於省錢，卻總覺得越來越窮，進而陷入惡性循環，這究竟是為什麼呢？

孩子常常動不動就哭，那是因為調節情緒的肌肉太弱，能消除負面情緒的方法只有眼淚。如何認識和調節悲傷、憤怒、失望等感受，需要教導和練習。父母可以利用孩子哭的時候作為練習的機會，教導孩子調適心情。

編按：小孩說謊怎麼辦？該怎麼教導小孩避免再度犯錯？擁有18年資歷的國小老師教你用話引導孩子，不傷自尊又能教導孩子正確的觀念

我們想讓你知道：當今越來越多人想成為自媒體，無論他們的創作形式是影音、音樂、PODCAST還是文字，如何穩定產出作品是一般人的共通難題。出版數十本著作、曾獲頒2022年台北國際書展大獎小說首獎的作家陳雪認為，「下筆困難症」只有透過不斷練習才能解決，堅持內容完美而遲遲不下筆，就永遠不能達到目標。

二〇二〇年我和小虎一起參加長耳兔心靈維度舉辦的課程（這是我第三次到這裡上課了），這一次是由張天安老師主持的進階對話工作坊，課程第三天時，有位姊姊和大家分享她沒有意識到過去的感情經歷，原來深深地影響她和老公的相處，當她開始顫抖地說出自己的故事、對先生的愧疚，我開始跟著流眼淚，最後天安老師邀請她對童年的自己說說話，她擁抱了過去在家庭關係、在伴侶關係裡受傷的自己，看了讓我深有共鳴。

完美手握飯糰須具備蓬鬆成形卻不散開，目視米飯粒粒分明卻不結團，飯粒透出清亮光澤，口感微黏Q彈，冷食不乾硬且富彈性的要件。因此米的選擇很重要。

小二的孩子闖了禍卻緊閉著嘴：

小二的孩子因為不想寫作業而拖拖拉拉：

編按：大多數的人讀英文都是為了應付學業、功課，難以感受這個語言有趣在哪裡？但其實很多有意思的流行用語，是外國人常在日常生活中用到的，快來看看渣男、暖男...的英文怎麼說！

編按：每天工作上班那麼辛苦，還要面對物價飆漲，薪水不漲的窘境，令人超想大喊「我要躺平」、「阿姨我不想努力了」！不過，你有想過這些耍廢用語的英文怎麼說嗎？快點一起來看看吧！

每個人都期望可以存到第一桶金，你的第一桶金是什麼時候存到的呢？該不會到現在都還沒有存到吧？因為我很熱愛工作，把自己的每一天都獻給了工作，我在23歲那一年，就存到了我人生第一個100萬！

大家一定遇過要孩子收玩具時，他們開始耍賴的狀況，甚至哭鬧著說「不要收」。這時候要不要給予「彈性」，允許他現在不收，晚上玩完再一次統統收起來呢？

在美國執業的韓國律師徐東珠，因自小注意力不集中之苦，而在求學、考試的路上飽受挫折，直到發展出「十分鐘熱度學習法」，利用無法專注的特點打造適合自己的學習之道，最終從麻省理工學院和華頓商學院畢業，成為美國五大律師事務所的律師！

我從未遇見像自己這樣注意力不集中的人，因此很怕碰上必須集中精神的事情。

前兩天看到車友羅哥在臉書上買了兩輛新車，忽然讓我有點小小的感慨。大約一個月前，羅哥臉書的一則動態讓車友圈的大家動了起來，從內文得知大嫂病危，他聲淚俱下的拜託大家，幫他在加護病房的老婆祈禱。她因為癌症，走到生命的尾端了，羅哥希望大家的祝禱和念力，可以讓老婆無痛無掛的走完人生的最後旅程。

Enrike（小川愛莉）從18歲開始展開公關小姐的生涯，一開始時薪只有日幣1500元，前四年完全賺不了錢，直到入行第七年，因上傳一口乾掉香檳的「香檳空瓶」到部落格上，開始受到關注。加上其對待工作的真誠態度與努力，形塑出別具個人特色的「Enrike溝通術」。最高時薪曾達日幣26萬元，年收超過一億日圓。

關於「何時可以給孩子手機，而且是自己保管使用的手機？」這個問題，我的立場比較保守，在孩子法定成年前，都不該單獨擁有手機。而法定成年後，家長也要懂得放手，別管太多。換句話說，孩子在法定成年前，可以使用手機，但需要向家長申請，並在家長監管下使用。

我們想讓你知道：雙11購物節對消費者而言，是撿便宜的好時機，但是日本往例已然表明，電商陰影下的出版社經營時毛利倍受壓縮，可不是什麼愉快的經驗。