# 人生目標  

跟隨自己的心，同時也要對這世上各種召喚聲——召喚我們追隨他們夢想的聲音——充耳不聞。和我們初見面已經七十幾歲的朗，生長在醫生世家。他的叔叔在當地是位受人敬重的醫師，當朗決定從醫時，家人和朋友全都衷心鼓勵他。就在朗要念醫學院之前，他去找了一位技術很好的整脊師求診，在治療期間，朗認識到自然醫學倡導的人體有自癒能力的概念，療程強調觸碰的益處，他下意識就覺得相當吸引人。朗說：「我馬上就被這個職業吸引，我知道它符合我靈魂的輪廓，如果做這行，我知道我跟隨了自己的心。但整脊醫學在當時還是帶了點神秘色彩，所以當我向大家宣布這個志願時，朋友潑我冷水說：『所以，你現在是決定要當郎中了，是嗎？』但我知道那是我要走的路，所以我得學會不理會這些聲音。」

「如果你一開始就說不可能，那你永遠都做不到。」——栗山英樹

以薪水高低做為工作成功與否的指標，好像是普世價值。把錢當成目的是職業，如果是工作，那錢是伴隨而來的一個好處，但絕不是目的。

小莉終於回完最後一個IG訊息，經營IG商店及品牌真的不是一件輕鬆的事，小莉最感冒別人說她整日滑IG無所事事，只會靠父母，殊不知小莉背後付出了多少，即便事業上的回報還不足以說服這些人，但小莉相信，有朝一日她會達到她的目標，讓這些人全部閉嘴。

去年12月，世界走走推出專題「菁英媽媽的選擇」，探討「家庭職場兩兼顧」這道歷久彌新的難題。在傾聽各行各業媽媽煩惱的過程中，我們發現社會對母職的高標準，讓許多女性對自己在家庭和職場的表現都施加嚴苛的自我要求。

「買房」對於許多人來說，一直是人生努力的目標，但面對薪水追不上房價的窘境，許多人也只能感嘆「高攀不起」。近日便有網友於PTT發文詢問，會有人月收入4萬以下仍考慮買房嗎？貼文一出便引來大批網友前來討論。

前陣子，我在臉書上po文分享一個想法，那就是作為面試官，如果有個求職者在面試時不斷強調自己「熱愛學習」，我有很高的機率會把他刷掉。這篇文一發出，很多人就來問我這是為什麼，「一個人如果熱愛學習，不就代表他是個很積極、正面的工作夥伴嗎？Joe，為何你還要把他刷掉呢」？

前兩天看到車友羅哥在臉書上買了兩輛新車，忽然讓我有點小小的感慨。大約一個月前，羅哥臉書的一則動態讓車友圈的大家動了起來，從內文得知大嫂病危，他聲淚俱下的拜託大家，幫他在加護病房的老婆祈禱。她因為癌症，走到生命的尾端了，羅哥希望大家的祝禱和念力，可以讓老婆無痛無掛的走完人生的最後旅程。

爸的生意順風順水，國小二年級的我問他，一個月能賺多少。他說七十萬。

你有沒有一張從來沒完成過的待辦清單？你會不會把你今天的待辦清單又拖到明天？或者，你是不是根本就不寫待辦清單了？

你是否試過只憑藉意志力或加油打氣的話語，說服自己去改變？這種效果通常不夠力，只能維持一下子。你需要一次踏出一小步，去做你覺得執行得了的步驟，並深刻感受你想像中的改變。這就是你的動機來源，也是讓自己開始行動的方法。

下班後要投入任何興趣或斜槓，無論是參加活動、運動、離職準備、證照補習、副業⋯⋯什麼都好，只要下定決心要開始做，就必須設立有效果的目標和計畫。如果只單純想著「從現在開始，我每天晚上要做○○○」，這是無法長久持續下去的！因此我把計畫大致分成4個有順序性的項目，由大到小分別是：

「拍斷手骨顛倒勇。」

我的好朋友志剛，今年三十二歲，在參加完同學畢業十週年聚會之後，感覺心裡不是滋味。因為他覺得自己雖然在過去的十年裡一直很努力，但是和很多事業有成的同學相比，好像已經被遠遠地甩在了後頭。

2020年初，新冠疫情開始蔓延。這次疫情，影響了很多公司和企業的經營，也改變了很多人的生活和職場境遇。

眾所皆知，不是所有的夢想都能實現，雖然這樣說很無情，但未能實現夢想的人通常都比實現夢想的人更多。為何這麼多人無法實現夢想呢？

一九○三年，發明家愛迪生被問及他的天才根源時，他的名言是：「天才是百分之一的靈感，再加上百分之九十九的汗水」愛迪生早在一八九八年就曾說過：「百分之二靠天賦，而百分之九十八靠努力」; 他的說法隨著時間發展比率有所改變，但訊息卻是一致的，那就是愛迪生很努力工作。根據他的實驗室助理愛德華．強森（EdwardJohnson）的說法，愛迪生平均每天在辦公桌前工作十八個小時，「他會好幾天都沒回家吃飯或睡覺」，即使他的住家只有幾步之遙。一九一二年，時年六十五歲的愛迪生發明了一個上下班的打卡鐘，安裝在辦公室裡，以便他（老闆）可以計算出他每週工作的時數。和伊隆．馬斯克一樣，對於愛迪生而言，超越自己的員工令他們慚愧，是一種榮譽的象徵；一週結束時，愛迪生會召集記者，自誇地宣傳他工作的時間是員工的兩倍。

AitthipatKulapongvanich（綽號Tob）今年才36歲，但他創辦的海苔零嘴「TaoKaeNoi」（小老板海苔）早已風靡全球，年營收破億，身價也因此水漲船高。

30歲，應是要在職場風風火火、大展拳腳的時刻。但此時的我，早晨醒來，像個廢人躺在床上，直盯著天花板，感受著皮膚上，時間細微流逝，不慌不忙。右耳聽到爸爸在樓下的咳嗽聲；左耳聽到窗外街坊參雜訕笑聲的對話；更遠一點，聽見郵差停下機車熄火，扯嗓大喊著掛號。

「找對象應該要找一個跟你互補的人？還是要找一個跟你相似的人？」

從小到大我們生活歷經的過程，十之八九都是父母安排好的，就像搭火車一樣，同一目的地會有個固定時刻表，錯過了這班列車還可以搭下一班；如果想到達不同目的地，就要搭乘另一班列車。理論上，每個人都有自己的人生目標及想前往目的地，所以我們必須轉乘、換車或搭乘不同交通工具才能順利抵達。

年末將近，身為一位求職講師，時常遇到很多粉絲來我請益，年後應不應該跳槽，講真的，我一直不是一個隨便鼓勵人換工作的HR ，原因無他，看了太多人從一個坑，跳到另一個坑。

我大學畢業後就搬回家找工作，但做了以後覺得不順，便想說投入國考拼個公職，但拼了好幾年仍沒有上，心灰意冷之餘，便跑到臺中跟男友同居一起生活，準備重新開始；我今年27，現在我父母一直在問我何時結婚，我覺得很煩惱；之前為了準備國考，幾乎沒有賺錢跟存錢，雖然是住在家裡，但我總覺得父母給我的壓力好大，準備期間還會一直用言語刺激我，讓我覺得很憂鬱；現在雖然搬出來住，但我找到的工作月薪也不到三萬，我哪敢奢望結婚；我一直覺得自己很迷惘，沒有方向跟目標，做著工作也只是為了錢，我當然也能體諒父母對我的期待，但礙於現實面我沒有多少存款跟目標，我除了無法回應他們對我的期待外，對於未來真的也好徬徨，你可以給我一些建議嗎？

美國知名兒童節目《芝麻街》今年慶祝50周年，陪伴無數孩子度過童年時光，近日卻傳出悲傷消息：負責製作《芝麻街》的芝麻街工作室8日上午證實，經典角色「大鳥」的知名操偶師史賓尼與肌張力障礙症搏鬥多年後，已於當天在美國康乃狄克州的家中逝世，享壽85歲。

Kent是一家中大型企業的主管，最近約我喝下午茶，談起找人的流程，其中有兩道面試必考題讓我愣住：

過去半世紀，主要的證券市場經歷驚人的數量與質量變化。

上季效力於ABL（東南亞職業籃球聯賽）寶島夢想家籃球隊的後衛周資華，趁著休賽季完成了開餐廳的夢想，所投資的夏威夷料理「PokéPoké波奇輕食」今天在台中金典酒店旁正式開幕，球場下好人緣的他，開幕當天有相當多的好朋友共襄盛舉，就連FOX體育台的知名主播常富寧也友情客串開幕儀式的主持人。

一個好的問題，可引導思緒找到好的洞見，可讓人對事物產生新的理解，可讓思考更接近本質。

不論出國留學或短暫工作，並不是一種目的，而是一種過程，或者稱為一種選擇。

投入職場之後，容易不小心「迷失」在工作當中，每天應付繁瑣的雜事，慢慢地喪失了工作熱情。該怎麼在職涯發展的過程裡，持續保持進取的心態，努力往更高的職位、任務邁進？

放心，本文章不是談旅遊時死亡，或遇上空難海難之後，吃不吃了旁邊那個叫家明的人來生存之類的事──我只是想談談自己對旅遊的一些經驗反省。

選填志願對所有學生都是人生大事，成績好的學生並不會因為「多了選擇，而更好選」。暢銷書《情緒勒索》作者、心理師周慕姿的生涯歷程便是如此。以第一志願高分上政大新聞系，又考入政大廣電所，花了7年讀書、4年工作後，才轉行從頭讀心理諮商。 

21世紀的黑死病將不再是只有癌症，癌症如果發現得早，處理得好，存活率是極高的，但現在和未來的世紀中，人類最大的病敵將是比癌症更頑固的身心靈疾病，它的範圍也不再只是憂鬱、焦慮、恐慌和精神官能的疾病而已。

「我已經下定決心，把買房子這件事，徹底從我的人生目標清單中剔除了！」35歲的上班族小傳（化名）認真檢討了一下入社會工作這10年賺到的薪水，再對比一下始終居高不下的房價，終於作出了這樣的結論。不過像小傳這樣目前沒有女友，一個人吃飽全家就不餓的單身漢，會有這樣的想法也很正常；反觀多數有對象的男生則還是坦承，面對女方家長犀利的期盼，還是會有要有房才能成家的壓力。

OK，這我有經驗。沒什麼好擔心的，冷靜一點。這又不會死人，是吧？我餓不死的，我上回不是有接到工作嗎？那肯定不會是我這輩子最後一次接到工作……吧……

在名聲卓越的史丹佛大學，有一堂人人搶著修的課程：設計思考。這門課教學生如何在渾沌的生活中找到自己最想走的方向，幫助成千上萬人尋回對生活的熱情。究竟是靠什麼方法做到的？讓這門課的兩個講師來解答...

我們原先的假說是，比較口渴的人，對於喝水情節的幻想會比較正向。結果確實如此。對飲水的渴求，孕育出滿足需求的正向思維和影像。