多成功才能消滅「我不夠好」這念頭?交手無數當紅巨星,他靠這招擺脫自我懷疑

2017-02-10 10:31

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OK,這我有經驗。沒什麼好擔心的,冷靜一點。這又不會死人,是吧?我餓不死的,我上回不是有接到工作嗎?那肯定不會是我這輩子最後一次接到工作……吧……

但說起來我也真的很失敗。你看看別人都那麼厲害──我怎麼就不能跟人家學學?他們光看起來就比我開心,站出來就一副胸有成竹的模樣;我到底是哪裡不對勁?還會有人想用我嗎?我根本就不夠好嘛。

我不夠好,我不夠好,我不夠好,我真的不夠好, 所以要說三遍。

或者不只三遍。這個句子在我腦子裡一直跳針,就像有個人在裡頭念經一樣。說到要洗腦,根本不勞這個殘酷的世界出手,光這顆腦袋就已經完全說服我了。我以為我是誰啊?我以為我很特別嗎? 

我不夠好。因為有這個聲音,所以我知道我一直在自欺欺人;至於這個世界則從來沒有被騙過,因為除了我以外,整個宇宙都很清楚我不夠好。我不屬於他們那一掛,你知道的,他們──那些看起來就是酷的人生勝利組,他們對一切都胸有成竹。

我的青春歲月跟20 多歲的黃金時期,就在這樣的狀態中過去:稍縱即逝的自信是小到不能再小的餡,永無止境的焦慮與恐懼是厚到不能再厚的皮。

最先登場的是學校裡的他們。我百分百不屬於那群人,而他們也沒忘了讓我別忘了這一點:妳不夠漂亮;妳沒有專屬的酷樣。從小的這種「養成教育」,讓我非常清楚一件事情:有些人就是酷,就是自己該幹嘛幹嘛都非常清楚;有些人就是不酷,然後他們的世界永遠都是一團漿糊,就像我。

身為電影剪接師,我曾經在工作上跟各式各樣的人有近距離的接觸,包括從傳奇人物到新生代演員我都沒少見過。而我累積出一個千錘百鍊的結論是:是人, 就一定會沒有安全感,這跟我們實際上成不成功沒有關係。甚至我認為你愈是成功,你必須面對的批評也會愈多(你身邊會有更多人盯著你),因此,你的不安全感也會愈重。沒有人可以對這種東西免疫。有些人在我眼中成功得不得了,但也疑神疑鬼得不得了。

生而為人,我們從小受的教育就是要懷疑自己。這開始於第一次有人說不可以做某件我們覺得完全沒問題的事情。我們根深蒂固的認知是我們可以做什麼和不能做什麼,最後是社會的規範與觀感說了算,因此我們必須隨時隨地尋求社會的認同與肯定。這些從小的「歷練」讓我們得知一件事情,那就是我們的直覺不可以完全相信。但事實上,我們身為一個人會顯得特別,靠的是直覺;我們從事某項藝術會吸引人,靠的還是直覺。我們其實應該時時相信自己的直覺,創作時尤其如此。

可惜我沒有早些懂得這個道理,不然我就可以省下許多花在焦慮上的時間和不少付給心理醫生的錢。從大學畢業開始算起,我的人生就是一個逆轉的過程。我不斷在消滅學生時代被灌輸的各種觀念,也不斷在洗白我從小接收到的各種負能量與批評。

我剛進社會時,一個朋友送了我一本日記當禮物。他在裡頭謄抄了詩人勞勃.佛斯特(Robert Frost)的名作〈沒走的那條路〉(The Road Not Taken),而這首詩也成了我人生的座右銘與金句。每當我有所猶疑、不知道該怎麼走下去的時候,我就會翻開日記,讀上幾句, 然後就知道自己不管怎樣也得往前進。

那已經是15 年前的事了,現在的我應該算混得還不錯。但即便是在我寫下這些字句的此時,我的腦袋瓜還是會小小聲說著:最好是啦。我想對這道自我懷疑的聲音說聲「謝謝」,感謝你提醒了我,你怎樣都不會滿意的。

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(圖/寶鼎提供)

這個聲音還點出了一件很重要的事情:自己出來闖,就代表你放棄了穩定的生活;但有失必有得,你用不穩定換來的是永遠不無趣。你永遠不知道自己會在哪裡拍戲,也不會知道自己再來拍的會是什麼戲。我曾經「因公」去過洛杉磯、紐約、亞特蘭大、波多黎各、摩洛哥,還曾經為了工作而置身在前往首都華盛頓的列車上、波德斯的書香咖啡店裡、不知名的許多小鎮飯店房間內、康乃狄克州格林威治的某棟宅邸裡、大西洋上某處的私人噴射客機中、趕飛機的汽車裡(但我沒要上飛機),甚至在我家裡──我的工作有一大堆都是在家做的。所以說,忍受自由業的不確定性,你得到的是刺激、不太危險的險境與各種新奇。

唯一不變的是,那股小聲音會一直跟著你。年復一年,你甩不開它,但你可以控制它的音量,你可以笑著對它打哈哈。直到今天,我只要開始一個新案子,或是跟新客戶第一次合作,那股聲音就會倏地回頭、馬上衝過來提醒我:事情一定會砸鍋!我不夠好!這案子我做不來!這案子我接得太勉強了。我不敢說自己已經可以輕輕鬆鬆地當它耳邊風或一笑置之不當回事,但每次的進步絕對是看得到的。

我慢慢懂得了這股聲音代表了我的恐懼,而隨著恐懼而來的就是成長,所以說到底,這是件好事。聽聞這股聲音,代表新工作對我來說是一項挑戰,代表我必須把頭洗下去,因為害怕從來不是不去嘗試新事物的好理由。感覺不到害怕,代表你沒有踏出舒適圈、代表你一成不變──你只是在打安全牌,過一天算一天。

恐懼是個指標,恐懼的有或無,可以讓我們知道自己何時應該拚一下。你上次怕到、上次覺得不舒服是什麼時候?很久沒有了嗎?嗯,那你的技藝有長進嗎?不歷經害怕,你就達不到真正值得追求的目標──失敗為成功之母,恐懼也是。既然已經出來闖蕩,就要學著與恐懼共處。懷著恐懼也要吃得下、睡得好,因為這生活是自己選的,一旦你想要這樣的生活,恐懼就會是你呼吸的空氣和每天必須喝的水;記得別害怕恐懼,它可以是你最麻吉的朋友。

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(圖/寶鼎提供)

所以我爆雷了,成功幕後的祕密就長這樣。只要你夠強、夠想、夠敢拚,而且能拚到九局下,那恭喜你, 你已然成功在望。一而再、再而三,你會覺得該放棄了,但請不要。你會想:我真的不行了,但請你繼續前進──這條很少人走的路,終將帶著你邁向成功。

本文經授權轉載自寶鼎出版《自闖經濟學:25位創意工作者拿點子賺自由,教你將創意變事業》(原文標題:關於「胸有成竹」這件事情)

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