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衣服明明有按時清洗，卻開始出現黃斑，且白色的衣服會更加明顯！大家是否也有這類的困擾，難道變黃的衣服只能丟棄、再也不能穿？這豈不是太浪費了呢？一起來看看如何有效又便利地解決這個麻煩吧！

妳有多久沒出國旅遊了？「賺錢都來不及了，怎麼有時間和金錢出國玩？」也許妳會這麼想，但其實現在「窮遊」當道，只要不是抱著吃好、住好的心去旅行，用少少的花費，也可以有大大的享受！為妳整理一份「窮遊必讀聖經」，相信妳一定能在其中找到一個最適合妳的國家！

無論是在什麼時刻，大海總是能讓人感到放鬆，平靜的海浪總像是能包容許多煩惱、修復勞累的心靈。臺灣四面環海，想看海一點都不困難，一個人隨時都可以出發。以下介紹5個搭火車就能到的海邊，不管心情好、心情壞都可以輕鬆抵達海邊，享受大海帶來的無憂與愜意！

天天外食不僅傷身又傷荷包，想要在家開伙，卻又擔心料理時間過長，連累全家一起餓肚子。媽媽別怕！快來學學這5道可以快速上桌的下飯好菜。

工作場所是我們會待上快一整天的地方，與同事相處的時間，甚至會比家人還長。在職場這個江湖，「上班好同事，下班不認識」是流傳已久的名言，有人奉為圭臬，有人視為玩笑話，更有人對此有所疑問，而在網路上丟出「上班好同事，下班不認識，真的比較好？」一問，掀起各方說法。

水垢是居家清潔的一大勁敵，在玻璃上留下白白的痕跡，就算其他地方再乾淨也沒用，看起來就是很不順眼。最可怕的是這種水垢不是用清水或抹布擦過就能夠清除，因此在廚房洗手檯、浴室幾乎處處可見，然而水垢雖然十分頑強，依舊是可以對付的，以下介紹水垢的成因與解決、預防的方法，輕鬆和水垢說掰掰！

在所有居家問題中，水管阻塞可說是最惱人的狀況之一，不管是洗手、洗碗、洗澡、上廁所等都和水有關，那也一定和水管脫離不了關係，而其中又以廚房和浴廁的水管最容易阻塞，原因不外乎是有異物卡住，如廚房蔬果菜渣、廚餘、油脂等，浴室則是毛髮、沙塵，若有一點異常沒處理可能就會越來越嚴重，甚至到最後完全水洩不通。

身旁有一些人，平時看似光鮮亮麗，到哪裡玩都有許多的朋友陪伴，但他們卻還是過得不怎麼愉快。

天氣開始變得濕冷，呼吸之間總是聞到些許的潮濕味，加上時不時的下雨，家裡的濕度也不停的上升，室內濕度過高，讓人會有濕黏的不適感，甚至會容易孳生黴菌，對身體有害。

平日的生活睜眼就是工作的開始，每天忙碌到不可開交，找到空擋只想滑手機耍廢，更別提要運動了。但親愛的，日子這樣日復一日下去，是會漸漸失去健康還有自己的。因此當假日到來時，安排趟簡單的旅程，花點時間漫步於自然景觀步道之中，提升身體機能的同時，也適時地遠離電子產品，讓山阿、海啊調劑疲累的靈魂吧！

看別人家的廚房總是乾淨又整齊，自己家的廚房又小又擠，而且還油油膩膩，光是想到就完全不想走進去，更別想做出什麼美味料理了。其實廚房的髒汙很單純，不外乎是油垢或食物殘渣，只要搞懂髒汙種類並找到剋星，就能輕鬆對付這些頑強汙垢，以下分享最多人困擾的廚房3區域的清潔方法，馬上把廚房變得亮晶晶吧！

我經常和他在一起、互相分享生活、每天都有許多訊息來回…等，感覺和對方無話不談就像戀人般互動，但現實中對方也似乎從不明確告訴妳他喜歡妳，始終是有著「友達以上，戀人未滿」模棱兩可的曖昧距離。何時才能到達「戀人轉正」的那一天呢？

編按：飲食不均衡、營養素不足或生活習慣影響，都可能造成便秘的情況，而透過吃對食物來幫助排便順暢，絕對是維持健康的不二法門，對此，有不少醫師和營養師都推薦過促進排便順暢的蔬果，包括地瓜、花椰菜、香蕉、奇異果等，其中芭樂更是吃半顆就能明顯見效，但建議民眾還是適量攝取為佳。

你喜歡在什麼樣的環境中用餐？用餐時是講究餐廳氣氛還是眼前的食物？為了讓來用餐的顧客們擁有不同的全新體驗，商人們無不花盡心思打造出稀奇古怪的用餐環境，就是為了吸引喜歡嘗鮮、追尋刺激的消費者。

有愈來愈多的女人，開始懂得對自己大方，偶爾以購買精品皮件的方式，慰勞自己長年的辛勞。對於價錢破萬的高檔真皮包，總是「惜命命」，揹出門都還要看場合；一年下來，高檔真皮包被帶出門的次數，搞不好用一隻手指就數完了！

你是一個多夢的人嗎？還是從來沒作過夢呢？經科學家研究後發現，絕大多數的人都會作夢，只是部分時候忘記夢見了什麼，或是記憶變得片段、零碎。

毛茸茸、軟呼呼的絨毛娃娃，看起來可愛療癒、抱起來溫暖厚實，深受大人小孩喜愛，不過也因為毛茸茸的外表，有髒汙不容易清除，還容易會沾染灰塵，正因如此，絨毛娃娃成了細菌的溫床，特別是晚上習慣抱著娃娃睡覺的，除了有體溫傳遞的溫度，還有唾液形成細菌及的溼度，成為最適合塵蟎、細菌的生長環境，塵蟎可能會引發皮膚炎、過敏、呼吸道問題。很多人不敢洗絨毛娃娃是怕毛料變質，變得粗糙乾扁，以下分享清洗絨毛娃娃的 4 步驟，只要跟著做，清洗完後一樣能保持 Q 彈可愛。

農曆新年即將來臨，相信有不少人已經開始打理家中環境，趁著下班或是假日的時間，全家人都會裡裡外外一起大掃除，用清爽、整齊的空間，來迎接新的新年的到來。這次，《女子學》邀請到家事達人陳映如老師，將分享如何輕鬆打掃客廳、廚房和浴室的「小撇步」。第一步，就讓我們從「家的顏面」客廳開始吧！

想到看海，大多數的人想到的可能是花東沿海，但其實不用跑遠，在北海岸的基隆就能看見療癒的大海，替自己安排一趟忘憂的基隆輕旅行吧！

有些情侶在交往久了之後，難免會感覺到彼此不再那麼熱絡。他們開始發現，另一半不再那麼快回覆自己的訊息。