氣候異常潮溼悶熱　當心腳臭上身

記者王郁淳／採訪報導

端午節過後，台灣正式進入夏季氣候，接連大雨之後，氣溫又持續升高，悶熱的天氣下，很容易就全身汗臭味。

人體有三大汗線，分別是腋下、胯下和腳底，都是最容易流汗產生味道的地方，加上天氣這麼悶熱，很快就會產生細菌，造成癢而抓破皮導致不舒服。人體中流出來的汗液裡的成份是水分，鹽分，和尿素，而尿素就是阿摩尼亞，這就是味道的來源。飲食上愈重口味的，通常體味會愈重。

尤其是腳底，整天要穿著鞋襪，一整天的流汗下，特別容易產生腳臭味，若沒有積極治療，很容易生成黴菌變成香港腳。snug腳臭剋星總經理鐘志誠表示，要防止腳臭有很多的偏方，但最重要的還是要挑選一雙能吸汗、除臭、能分解異味的襪子，十秒鐘立即消臭，這才是最快速且健康的解決方式。

對於容易流汗腳臭的人，鐘志誠也建議在飲食上應該多補充B群，以維持神經系統的穩定，消除焦慮及不安，減少異常出汗，可降低因流汗而造成的腳臭。但市面上有很多的腋下及腳底止汗劑，千萬要盡量少用，人體的汗線就是需要流汗，才能將身體內的毒素及化合物給排出，若使用這些止汗的產品，對人體相對是不健康的。