英國研究：綠色環境有益健康

從小我們便聽父母說眼睛休息要多看綠色植物，現在一項研究結果顯示，人們如果長期居住在綠地較多的環境中，比起居住在綠地較少的對照組來說，前者的健康狀況確實高於「基準線」（baseline），這篇研究成果已刊登於最新一期的《環境科技》（Environmental Science and Technology）期刊。

論文共同執筆人之一，英國艾克希特大學（University of Exeter）歐洲環境與人體健康中心（ECEHH）的懷特（Mathew White）表示，人們快樂有許多原因，包括加薪、升官、完成終身大事，甚至是中了樂透頭獎等等，都會帶來身心的愉悅感，但懷特指出，這種快樂的感覺最多維持半年，之後便無以為繼，愉悅感急遽消失，回到「基準線」（baseline）。

懷特所領導的研究團隊從英國家居調查小組的樣本中，隨機挑選了1064位參與者，進行長達5年的觀察，前2年讓他們居住在綠地較少的地區，後3年讓他們遷徙到擁有較多公共綠地的地區，以問卷或量表等方式定期紀錄所有參與者的身心健康狀態。

結果發現，這些參與者在前2年的身心健康狀態不如後3年的表現，參與者居住在綠地較多的地方時，不易出現焦慮或沮喪的負面情緒，當人們處於比較不焦慮的狀態時，可以慎思明辨的進行決策，也比較好溝通。懷特強調，這項研究並不是說綠地多就是讓人們快樂的萬靈丹，而是身處綠地較多的環境時，人體身心健康容易達到一個比較平衡的狀態，並對人體健康有正面的影響，但至於政府是否願意投資讓市容多些綠地，則是另一個問題了。