NBA》從不到5成罰球命中率攀升至7成,鮑爾投籃改造背後功臣是他,曾成功調教年度最佳新秀!

2019-12-13 09:00

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鮑爾今年休賽季努力改變投籃方式。(美聯社)

鮑爾今年休賽季努力改變投籃方式。(美聯社)

紐澳良鵜鶘後衛鮑爾(Lonzo Ball)在本賽季之前,投籃動作都會將右手往左邊傾斜,將球放置到頭部左側,然而今年在鵜鶘助理教練文森(Fred Vinson)的幫助之下,這位進入生涯第3個賽季的後衛修改了投籃方式,為的就是改善自進入聯盟以來糟糕的投籃能力。

如今鮑爾的投籃動作看來和以往傳統相去不遠,球放置的位置平衡了不少,球的重心也放到了頭部右側,對此鮑爾說道:「我們只是一步一步來,從一開始這並不是一個巨大的改變,我只是來到這裡,然後文森開始了一切的改變,我們先從腿部開始,然後我們從左邊到中間,一直到右邊。」鮑爾也補充說道,這一切的改變工作都還在進行。

既然有所改變自然也會呈現在成績單上,鮑爾開季至今投籃命中率為38.2%,相較於上個賽季的40.6%確實有所下降,然而本季至今三分球命中率上升至34%,就連單場出手次數都來到了職業生涯新高的6.3次,全隊僅僅次於當家射手瑞迪克(J.J. Redick)。

對此鵜鶘總教練簡崔(Alvin Gentry)說道:「他們一直都可以仰賴他,我們都希望他再多出手一些,我認為他已經能夠做到接球後投籃,我認為過多的後撤步運球是我們必須減少的,但是我並不想要阻止他們投籃,特別是當他出現空檔的時候。」

在本季鮑爾所投進的34顆三分球當中,有25次是接球後投籃,而命中率高達38%,這和鮑爾過去兩個賽季在洛杉磯湖人的表現相去甚遠,當時更創下不少難堪紀錄,包括過去兩個賽季,三分球出手超過500次的球員當中,只有威斯布魯克(Russell Westbrook)29.3%的投籃命中率比鮑爾還要差。

另外鮑爾生涯前兩個賽季31.5%的三分球命中率,是NBA史上所有球員在生涯前兩個賽季第6低的命中率;而NBA史上也沒有任何後衛球員,在單季至少嘗試40次罰球的情況下,繳出兩個賽季罰球命中率不到46%的成績單,至於鮑爾生涯前兩個賽季的投籃命中率分別為45.1%和41.7%。

如今鮑爾在罰球線上的進步最為明顯,儘管目前在16場比賽當中只有14次罰球機會,但鮑爾命中率卻來到71.4%。鮑爾上週碰上鳳凰城太陽的比賽中,罰球4投4中,這是鮑爾生涯首度單場至少4次罰球並且全數命中。對此鮑爾說道:「我認為我現在的投籃更加穩定,每場比賽都進行微調,這是艱苦的過程,我會持續努力,希望命中率能持續提升。」

當簡崔談到改造功臣文森時說道:「他真的很擅嘗溝通,讓他們知道這是你必須提升投籃技巧的領域。他的工作表現確實很出色。」事實上文森過去就曾成功改造前年度最佳新秀伊凡斯(Tyreke Evans),伊凡斯在效力於沙加緬度國王的前4個賽季,三分球命中率僅27.6%,到了鵜鶘的第1個賽季為22.1%,然而經歷兩個賽季後立刻上升至38.8%,自此之後再也從未低於35%。

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