NBA》談及心理健康狀態 詹姆斯坦言11年敗給獨行俠後一度「對比賽失去了熱愛」

2019-12-11 11:20

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詹姆斯表示在2011年的總冠軍賽後開始更加關注自己的心理健康狀態。(美聯社)

詹姆斯表示在2011年的總冠軍賽後開始更加關注自己的心理健康狀態。(美聯社)

洛杉磯湖人球星詹姆斯(LeBron James)開季至今出賽24場,場均繳出25.9分10.8助攻6.8籃板1.3抄截和0.5火鍋,率領湖人開季至今戰績21勝3敗,位居全聯盟之最。然而近期詹姆斯受訪表示,自己在2011年的總冠軍賽後開始更加關注自己的心理健康狀態,更坦言當時甚至對比賽失去了熱愛。

詹姆斯透漏,當邁阿密熱火在總冠軍賽敗給了達拉斯獨行俠後,自己受到了嚴重的心理傷害,詹姆斯說道:「當時我正在處理那樣的感受,和如何離開舒適圈,我對比賽失去了熱愛。」詹姆斯在2010年7月召開全國電視轉播「決定」(The Decision),宣布自己將從克里夫蘭騎士轉隊至熱火,和好友韋德(Dwyane Wade)與波許(Chris Bosh)組成超級球隊,頓時成為了聯盟中的反派角色。

對此詹姆斯後來承認自己當時的處理方式並不好,詹姆斯說道:「如果我回頭看一下,我可能會做出很大的改變,當時我召開全國電視轉播,讓人們有機會來看看我決定去哪裡打球。現在的我可能會改變作法,因為我也是一個球迷,我也非常熱愛一個球員,如果他決定離開,我也會對於他的處理方式感到沮喪。」

根據《Bleacher Report》作家丁恩(KEVIN DING)推文報導,詹姆斯使用一個沉思的應用程式來舒緩壓力並且改善睡眠品質,能夠有效集中精力和調整大腦中所發生的一切,並且有能力可以隨著時間而慢慢地得到增強。

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