立委林昶佐在8月1日宣布退出時代力量，在政壇投下震撼彈，他表明因為在支持總統蔡英文以及本土陣營整合對抗國民黨的策略，無法接受黨中央遲未決定的態度。然而熟知時力生態的人都知道，林昶佐、洪慈庸與時力黨內長久以來的芥蒂，不是一場選舉策略才造成的。
據了解，林昶佐身邊幕僚友人都勸他離開過，但過去身為時力創黨黨員、首任「建黨工程隊總隊長」、也構思了時代力量這個黨名，林昶佐對於這個黨有深厚情感，始終狠不下心離開自己創的黨。但到近一周，林昶佐開始認真思索，若黨再繼續原地踏步，分道揚鑣的時候恐怕來臨。聽到風聲的創黨大老林世煜，也私下奔走黨內，盼慰留下林。
黃國昌主導激進化立院戰術 2年前已傳林昶佐要離黨
過去黃國昌在檯面上主導的立院戰術，逐漸激進化、營造藍綠一樣爛的走勢，使得林昶佐、洪慈庸早在2年前就已傳出要離黨的傳聞，但當事人始終否認。不過時力5人黨團從過去一起在凱道淋雨靜坐，到今年屢見只剩黃國昌和徐永明兩人自己在議場前漏夜排隊，兩人自己佔領主席台，種種的癥兆，早已預告這個黨將分崩離析。
時代力量5人剛進立法院時，幾次行動團結也是師出有名，例如在國民黨杯葛民進黨審查一例一休時，時力反嗆國民黨才是砍假和提高工時元兇。不過漸漸在許多行動上，黃國昌「衝社運」心態的行事方式，讓黨內其他立委，例如林昶佐和洪慈庸漸漸無法認同。
黃國昌「衝社運」心態 時力其他立委無法認同
例如《勞基法》二修時，時力黨團棄守真正有機會爭取的協商會場，以及能夠杯葛的議場戰場，在黃國昌、徐永明率領下，到凱道總統府前，在寒冬冷雨中靜坐，要求跳過法案處理程序，直接與總統蔡英文見面。在府方不顧黨內立委反對意見，開出「願撤離就見面」的條件後，黃、徐卻拒絕見面，讓大家繼續在凱道淋雨夜宿，無法認同的林昶佐、洪慈庸因此拒絕繼續參與而走人。
另一個例子，就是今年婚姻平權法案審查前，在黨團內負責此法案的林昶佐，在與平權團體討論後，林昶佐選擇不提出時力版本，全力支持政院版，以大局為重，但反而遭到黨內攻擊他選擇當「小綠」。
法案二三讀時，面對國民黨反同立委的發言攻勢，綠委當時圍著林昶佐盼他回擊，最後林的一句「把票投出來」獲得滿堂喝彩，振奮綠營士氣，也讓挺同陣營津津樂道，這也是立基於林昶佐在這個法案已與綠委們有溝通默契。他在法案由院提出後，答應平權團體，一肩負起在立院四處遊說態度搖擺綠委的重任，盡力促成更多執政黨立委支持政院版、而非林岱樺版；在5月17日三讀前一晚，政院決定「微調文字」，林昶佐以法案順利通過為目標，第一時間與尤美女等人公開表態同意微調版，成功穩住挺同陣營輿論。但是時力黨內另一位立委，在平權團體檢視「微調版」認為無損權益之後，卻「痛斥」平權團體妥協，與林昶佐的做法呈現兩極化。 （相關報導： 2020總統大選》時代力量若決議挺蔡英文？他分析：台灣民眾黨馬上撿到空氣票 ｜ 更多文章 ）
與林昶佐熟識的立委就說，林昶佐同意在野就要監督民進黨政府，但不能用破壞性的方式，讓最後國民黨佔到便宜，在不同議題、法案或選舉上面，要有不同立場，保有與民進黨合作空間，而不是一味打成藍綠一樣爛，這與林昶佐一路信仰的台獨路線相牴觸。
