「沒感覺」、「不是我的菜」、「不來電」…想找對象的你,千萬別用這個標準…

2016-06-30 11:32

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一見鍾情、一見如故、一拍即合、馬上被吸引等,這些令人神魂顛倒的「有感覺」或「很來電」都不是真愛,只是遇見「潛存意象」裡的人而產生的感覺罷了。

其實是潛存意象在幫你尋找對象

愛是一個旅程,不是結果,情感需要時間培養。只有時間能看出一個人的生活習慣、價值觀、解決問題的能力、處事態度、興趣喜好等,在沒有了解彼此之前,無法產生真愛,互信、互諒、互愛。人際交往要慢慢展開,順其自然地聊一聊家庭史、愛情史、工作史,以及未來展望等。一見鍾情、一見如故、一拍即合、馬上被吸引等,這些令人神魂顛倒的「有感覺」或「很來電」都不是真愛,只是遇見「潛存意象」裡的人而產生的感覺罷了。

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經過現實的磨合後,那個很來電、很有感覺、很被吸引的對象,很快地就令我們生氣、挑剔、失望,怪他們不能滿足、不符合我們的需求,不能維持我們的快樂與活力,但同時又依附他們,希望他們仍會設法做到,因為小時候的我們就是這樣期待父母的。在情感關係中,任何未經修整的特質、潛在渴望,都很容易地投射給對方,並成為伴侶間衝突的來源,除非自己改變,否則問題仍然存在。

前面例子中的那位學員,每次在前夫面前唯唯諾諾時,心中就隱隱作痛,沒想到她最恨母親的特質,現在竟在自己身上呈現,但她無法找到更好的回應方式,只能不停責怪前夫害她不得不唯唯諾諾。當她來找我時,我幫她為自己找到自信心,幫她找到自我存在感,現在她可以勇敢表達自己的立場,也可以適度表達關心與順從,她已將自己唯唯諾諾的特質修整了,不再將自己的這個特質投射給對方。

除非自己變得健康成熟,否則找不到健康成熟的另一半

我們常常以為感情一有問題,只要換個伴侶就沒事,其實不然,每次換來的還是同樣追究不出影響的原因,但也已經不重要,因為已經過去了,重要的是要發覺自己目前一再重複的行為模式,正面的就更積極地去發展它,較負面的就想辦法修正,不再受它影響。

因此,不要急於結束一段情感,與其放棄配偶(好朋友)讓自我問題繼續留著,還不如守住配偶來解決問題。離婚(分開)絕非解決之道,離婚可以讓人擺脫不愉快婚姻,卻不保證可以重回快樂的單身族,或找到下一個理想的婚姻,反而說不定從此自暴自棄。

我們可以留住這段情感關係,作為探討自己、修正自己的媒介。每段情感關係都從愛和希望開始的,如果我們視每一段感情為上天恩賜的禮物與功課,以開放的心胸接納這段情感要教導我們的一切,客觀地從每一段情感關係中體察兩人關係,發現問題和失望的原因,這將是調整腳步、轉化自己的契機。

本文經授權轉載自太雅出版《找到歸屬心靈練習本:心寄何處,情歸何方》

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