高股息越領越心虛?台股5萬點前「資產體檢4件事」 內行示警:退休金別被通膨吃了

2026-10-10 09:52
投資人關注台股下周一能否衝破5萬點。示意圖。(資料照,顏麟宇攝)
投資人關注台股下周一能否衝破5萬點。示意圖。(資料照,顏麟宇攝)

台股本周逢國慶日連假,回顧周四連假前最後一個交易日(10月8日),加權指數下跌492.93點,收在49,313.44點,外界關注下周一能否衝破5萬點大關;其中,台積電(2330)下跌35元,收在2,550元,跌幅1.35%,大盤呈現回檔走勢。股海老牛今(10)日在臉書以「股息一塊也沒少,日子卻越過越緊?」為題,談及通膨及實質購買力的變化,他提醒,投資人要注意「動用過去盈餘撐出來的配息」,零用錢只靠存款維持,撐不了很久。(延伸越讀:退休金新制上路!年資案例試算:40歲前全押積極型,「這類人」90歲帳戶近2000萬)

為什麼股息沒少,生活購買力卻越來越低?

股海老牛提到,許多人的股票股數、股息長期來一塊都沒少領,但和5年前比起來,現在卻是月領月心虛,因為少的是「購買力」,「通膨」和投資一樣會滾複利,單看一年無感,但假設每年2%,10年後物價累積漲約22%、20年後更接近49%,換句話說,同一筆股息在20年後,購買力約剩下3分之2,如退休金動輒就是2、30年,長期來看差距才會浮現。

穩定的高配息安全嗎?

「穩定不等於成長!」股海老牛特別提醒,配息雖穩,但公司沒成長,在開銷爬升的狀況下,現金流仍被鎖在原地,要小心是靠拉高配息率,實際動用過去盈餘撐出來的配息,就如同薪水沒漲,但卻靠存款維持零用錢,只能撐得了一時。他也說,「體感通膨率」往往高於官方數字,加之退休後醫療照護比重會拉高,「真正啃掉股息的,往往是自己家裡那本越寫越厚的帳本。」(延伸閱讀: 圖解》百萬勞工退休金要漲了!勞保、國保雙年金攻略:年資未滿15年能領嗎?)

通膨時代如何調整投資策略?

至於該如何因應?股海老牛指出,有幾個重點需要關注如下:

  • 股息:EPS有沒有跟著成長,配息率是不是一路拉高
  • 個人通膨率:檢視近年實際支出
  • 核算缺口(每2年):年度股息減掉必要開銷,看缺口是否變大
  • 投資:部分資金放在獲利仍在成長的標的,或把部分股息再投入

小資族該如何靠股票對抗物價?

「三商巧福原汁牛肉麵也要185元了!」股海老牛指出,巷口的陽春麵、雞腿飯,價格早就漲了好幾輪,投資人在股息入帳時,不妨也可以想想,最愛吃的牛肉麵現在變多少錢了?就有網友留言分享,「便當很有感,從75、80、85、95、..到現在125。我的薪水只增加一點,不靠股票轉一些,真的無法退休。」

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