年輕時太愛自慰，長大後會不舉？中醫師揭現代人「提早陽痿」重要原因⋯

面對另一半的「性致」高漲卻力不從心時，很多男性可能會選擇使用壯陽藥物來重振雄風。1名40多歲的男性患者近來行房不順，與另一半恩愛過程中常舉而不堅、中途疲軟，起初藉由壯陽藥物的刺激可以順利過關，但隨著劑量愈吃愈重，才驚覺已然力有未逮，因而尋求中醫治療，經3個月左右循序漸進的調理，如今夫妻已重拾床笫樂趣。

臨床上不乏40歲左右的患者前來求診性功能障礙，早期多數男性臨屆5、60歲才出現的陽痿現象，如今已有逐漸年輕化的趨勢。對此，中醫師黃慶雲推估可能的原因，認為與過早開啟性生活以及壓力因素有密切的關係。隨著網路的發達、外界誘惑太多，造成許多國高中生已初嘗禁果或手淫過度，當身體各類器官尚未成熟，性觀念開放加上多重性伴侶，容易導致身體無法負荷，埋下日後性功能提早出現障礙的未爆彈。再者，現代人工作時間長、熬夜晚睡、壓力過大等，這些心理因素都直接影響身體機能，導致雄風不振。

男性陽痿上身有苦難言，連帶影響自信心。陽痿成因包括青少年時期縱慾過度、陽氣大失所造成的後遺症；以及3、40歲成年男子工作壓力過大、勞累過度，引發性慾減退、勃起無力。一般來說，50歲之後的中老年男性，也恐因為身體精力走下坡，五臟六腑退化而引起陽痿現象；其他如罹患糖尿病、高血壓及心血管疾病等慢性病或服用安眠等精神藥物，也容易導致末梢血管硬化阻塞，進而不能勃起或勃起不全，原因愈複雜治療也會更棘手。

當勃起功能出現障礙時，不少男性藉助壯陽藥物欲重振雄風，卻發現一段時間後房事每況愈下。黃慶雲醫師表示，每次吃壯陽藥不斷刺激，久了就會疲乏，中醫認為這是因為腎水不足或腎火旺所導致的勃起功能障礙，必須改由體內進行調理，中醫通常依照個人體質開立藥方，補足先天腎元、壯陽或疏肝解鬱，通常治療約1至3個月，就會有明顯改善的效果。

中醫治療陽痿採「實則瀉之」、「虛則補之」為原則，早期多屬實證，以滑利為主，但不可過之，以免損傷陰液；至於虛證者，則以滋陰入腎兼清火，補精固精為主。針對青少年治療首先要戒斷不良的性習慣，補腎為主；中年患者壓力過大，治療著重疏肝解鬱及補腎活血；老年人著重補腎活血外，因體力逐漸衰退，需再加強提升免疫力的藥方調理。

透過中醫調理補氣、改善性功能障礙之際，黃慶雲醫師建議，應注意正常規律作息、避免熬夜，保持心情放鬆，對性事量力而為，平時可適量補充牡蠣等海鮮類助興，不過度手淫以固守精門。此外，年滿20歲待五臟六腑結實，性器官發育成熟再開始性生活，也能避免精氣的消耗，不讓性功能障礙提早來報到。 （相關報導： 網路不設防》英國逾九成青少年14歲前看過色情內容 ｜ 更多文章 ）

文／林雁茹本圖／文經授權轉載自健康傳媒（原標題：沉迷網路情色過度縱慾 小弟弟抬不起頭來）責任編輯／潘渝霈