親人不幸得了癌症，我能為他做什麼？6個癌症患者認為最溫暖的舉動

試想，有一天因為身體不適而去看醫生，醫生卻告訴你你得了癌症，你會怎麼樣呢？許多人的第一個反應應該是不敢相信、無法接受。而在開始治療後，化療讓頭髮掉光、每天吃不完的藥和大大小小的檢查都需要意志力來堅持下去，這時候，病患最需要的，除了治療之外，是身邊的人給予的力量，來治癒他們的心靈，支撐他們繼續和癌症奮鬥。

伊蓮娜‧米勒（Elena Miller）是一位美國的精神科醫生，在她31歲，將要完成博士學業，開始大好人生時，卻被診斷出血癌，若不治療她可能幾個星期後就會喪命。在治療剛開始的幾個月，米勒感到徬徨無助，她逐漸無法完成開車、煮飯等日常瑣事，每天都必須經歷高強度的化療，用大量高毒性的化學藥物來殺死癌細胞，然後再吞下更多中和劑避免其他正常細胞受到傷害。她的頭髮掉光，人變得沒有精神。

但漸漸地，米勒發現在她的身邊有一大群支持她的親人和朋友，他們總會在她最需要幫助時拉她一把，給予了米勒和病魔搏鬥的力量。米勒將這些溫暖和關懷一一記錄了下來，希望告訴陪伴癌症患者的人們，雖然你無法分擔家人朋友的病痛，但你可以做以下這些事情，給他們滿滿的力量：

1. 一份貼心的禮物

一本值得一讀的好書、一盆生機盎然的小花、一些打發時間的報章雜誌都能夠待在病房裡的病患帶來一些小小的樂趣，讓他們的生活不再只剩下治療。不過有時病患狀態不能接受鮮花可能帶來的感染，這時候人造花可能是更好的選擇。若是病人開始化療，送給他們一頂適合他們的帽子或假髮吧，另外，在冷冰冰的病房裡，擺上一張柔軟的毯子和舒服的靠墊，讓病房增添一點點家的溫暖氣息。

2. 一句溫暖的問候

在你的手機上設一個鬧鐘吧，提醒自己時不時傳個訊息給生病的人，一封短短的訊息或是一張卡片，讓你的朋友知道你在想著他。卡片內容可以是簡短的問候、一個能讓他開懷大笑的笑話或是提供一些幫助，但記得在最後附註：不必回覆，讓病人放心地接收你的關懷，不用花力氣回覆訊息。另外，請讓你的家人朋友相信你隨時都在，而且會一直陪伴他。

3. 一場散心的小旅行

整天待在醫院一定很無聊又煩悶，這時候，帶病人出去走走吧！如果身體狀況許可的話，寧靜小咖啡館的午餐約會、看一場電影、附近公園聊天散心、去做臉、來個美麗的指甲彩繪等等都是不錯的選擇。到外面看看風景、把自己打扮一番都會讓心情也煥然一新。

4. 一些生活上的幫助

給病人送一頓好吃的飯吧！醫院的食物雖然健康，但有時候卻不怎麼美味。注意好飲食限制，到他喜歡餐廳幫他外帶一份他喜歡的食物，美食也能夠讓人心情愉悅。可以把食物裝在保鮮盒裡，如果冷掉了還可以加熱。

另外，當你經過超市、便利商店或藥局時，傳個訊息問問病人有沒有甚麼需要，衛生紙等生活用品，還是有處方藥需要領取等等，就算沒有需要的東西，你體貼的心意也會帶來溫暖的力量。 （相關報導： 牛排、牛奶怎麼吃才可遠離癌症？諾貝爾獎得主告訴你 ｜ 更多文章 ）

而在病人需要前往醫院進行治療時，當當他的司機吧，在路上聽他說說話，如果有時間的話，陪他做完整個療程，雖然你不能分享他的痛苦，但你能夠成為支持他的力量。不會開車也沒關係，小黃或是Uber也OK。

在病人住院的這段期間，你還可以幫他打理一些生活上的事情，遛狗、澆花、接小孩上下課等等。告訴你的朋友：有什麼需要我的地方儘管開口，什麼事都可以。

5. 一座溝通的橋樑

如果你是病患非常親密的好友，請主動當病患的聯絡窗口，幫他過濾或是接待來探病的人，當有人想要了解病患的狀況時，你可以幫忙說明，當他需要休息時，你可以幫他拒絕訪客。對於病人來說，有人來拜訪跟探視當然很開心，但如果才剛結束累人的療程，卻又要一直回答訪客的問題實在太累了。你還可以幫你的朋友回覆一些問候的email、簡訊等等，減輕他的負擔。

6. 很多的傾聽與關懷

最重要的是，讓病人知道你愛他、在乎他，而且會一直陪伴他面對所有問題。癌症病患一開始經常無法接受自己生病的消息，也不知道要如何尋求幫助，這時候請主動一點，直接幫忙。治療的過程可能很漫長，需要好幾個月甚至幾年的時間，記得要持之以恆的陪伴，傾聽他的煩惱，給他鼓勵。

最後，請記得給你的家人朋友一個大大的、溫暖的擁抱。 （相關報導： 牛排、牛奶怎麼吃才可遠離癌症？諾貝爾獎得主告訴你 ｜ 更多文章 ）

在親朋好友的陪伴和積極接受治療下，米勒目前已經康復，並在網路上發表許多抗癌的心路歷程，她樂觀積極的態度鼓舞了許多癌症病友。相信如果有了親朋好友的關懷和陪伴，癌症病友們一定也能像米勒一樣戰勝病魔，重新活得健康又充滿活力。當疾病為你心愛的人降下人生的傾盆大雨，請你成為那把擋風遮雨的傘，給予他及時的幫助和面對挑戰的勇氣，陪他一起度過所有的困難與不順遂。