做清蒸魚千萬別用鹽巴醃!專家教你1招簡單料理,肉質不柴不腥、鮮嫩多汁

2024-01-11 16:28

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有些人會使用電鍋做清蒸魚。(示意圖/取自photo-ac)

有些人會使用電鍋做清蒸魚。(示意圖/取自photo-ac)

過年即將到來,不少人餐桌上都會有一道魚,象徵年年有餘,雖然清蒸魚做法簡單,但很多人在家做出來的料理卻跟餐廳大相逕庭,一名大廚分享,如果想要做出鮮嫩好吃、不腥不柴的清蒸魚,切忌放鹽巴和黄酒,只要學會以下幾個料理技巧,保證你做出來的清蒸魚又香又嫩。

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清蒸魚食材:鱸魚、青蔥、薑、洋蔥、香菜、淡醬油、蠔油、白糖、白胡椒粉、食用油。

大廚指出,做清蒸魚首選是鱸魚,而蒸魚好吃的第一個關鍵就是要活魚現殺,不能用冷凍魚,不然肉質會柴。接著魚鱗、魚鰓、內臟都去掉,魚肚子裡的黑膜也撕掉,然後放入盆中,加入一湯匙麵粉,倒入適量清水用手搓洗,以去除魚肉的血水和黏液,減少腥味。

處理好魚就可以醃製,但記得不要用食鹽和黃酒,因為食鹽會讓魚肉脫水,變乾變柴;黃酒可以去腥,但會影響魚肉的鮮美,吃起來有怪味。因此可以切一些蔥段、薑片,放入大碗中,倒入適量溫水,用手不停地抓,抓出蔥薑汁,浸泡5分鐘。把鱸魚放在大盤子裡,倒入蔥薑水,用手搓揉一會兒;然後把蔥、薑塞進魚肚子裡,浸泡20分鐘。

大廚解釋,使用蔥薑汁醃魚,不但可以去腥增香,還不會影響魚肉的鮮味,更不會讓魚肉變柴。醃魚的時候也可以順便切一些配料,蔥剝洗乾淨後切段、蔥白切絲、生薑切絲、紅辣椒切絲、香菜梗切段,並把這些撒在魚身上,可以增香提色。

至於清蒸魚醬汁怎麼製作?切一些蔥薑絲、洋蔥絲、香菜段,放入鍋中加入一碗水,大火煮5分鐘,煮出香味;撈出調味料,加入醬油、蠔油、白糖、胡椒粉,攪拌均勻即可關火,將蒸魚汁放置一旁備用。

最後把裝有鱸魚的盤子放進滾水鍋子架上,蓋上蓋子蒸8到10分鐘,依照鱸魚大小決定時間,等到魚蒸熟之後,就倒掉盤子上的湯水,將切好的蔥薑絲、洋蔥絲、香菜梗、紅椒絲撒在魚身上,並淋上蒸魚汁,即可上桌。

參考資料:搜狐網

責任編輯/李艾庭

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