學生時期太常自慰，長大後「不夠硬又軟得快」？中醫師提供解方：千萬別再吃壯陽藥
勃起有障礙，千萬別病急亂投醫，先聽中醫師怎麼說。(資料照，示意圖/Pakutoso)
才剛新婚不久的夫妻因為在異地工作被迫只能周末相逢，相聚成為2人最期待的時光，但近日先生卻發現，自己總在關鍵時刻硬不起來，就算勉強硬撐也持續不久，對於自己無法滿足另一半的需求感到非常懊惱，於是在太太的鼓勵下勇敢面對，透過中醫積極治療，終於重返性福生活。
中醫師黃慶雲指出，根據統計，年逾40歲的男性約有半數人會出現程度不一的勃起功能障礙，通常床笫間小弟弟不舉，除了可能來自壓力等心理因素及不良生活習慣之外，有7成與罹患高血壓、高血脂和糖尿病「三高」等慢性疾病及肥胖息息相關，以致周邊血管阻塞導致陰莖無法充血「硬」起來。
早期5、60歲的男性才較容易出現陽痿現象，如今不乏40多歲中年男子，甚至20來歲的年輕人也可能面臨激情時刻變成蒟蒻男的窘境。黃慶雲表示，現代人工作時間長、生活壓力大，加上習慣熬夜晚睡，各種心理因素直接影響生理反應，此外，網路普及、誘惑多，許多年輕人對性事好奇、提早涉獵，甚至學生時期就已初嘗禁果或習慣手淫，無形中種下日後性功能障礙的禍根。
房事上力不從心、出現性功能障礙時，不少男性期盼藉助壯陽藥物重啟男性雄風，這類藥物的原理是透過改變血流量來改善勃起功能，經過一段時間後，除產生藥物依賴性，每次在壯陽藥物不斷刺激下，久而久之也會疲乏，更達不到良好效果。
黃慶雲解釋，從中醫的角度認為性功能障礙多半與腎氣不夠、腎水不足有關，這也是一般常聽到的「腎虧」。腎臟主全身的氣血循環，通常糖尿病患的腎功能會慢慢趨弱，由於腎水缺乏，精氣神逐漸耗盡，房事就會出現陽痿症狀，要治療腎虧，得先分辨是腎陰虛或是腎陽虛，腎陰不足就滋陰補腎，若腎陽不足就壯陽氣。
陽痿發生成因不同，中醫會依照個人體質開藥方，針對青少年以戒斷不良性習慣為首要之務，補先天腎元為主；中年男性通常生活壓力過大，會加強疏肝解鬱和補腎活血；老年人除了補腎活血外，因體力較虛弱，若腸胃虛弱也會合併治療脾胃，以增強免疫能力、增強體力。
本文經授權轉載自NOW健康(原標題：蒟蒻男又分老中青 中醫根據個別體質對症調理)文/曾柏亨責任編輯/焦家卉
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