# 工作表現  

美國億萬富豪馬斯克（ElonMusk）的人工智慧（AI）新創公司xAI在28日宣布，將推出旗下聊天機器人Grok的升級版。

你身邊是否有同事，總想在每次互動時佔上風呢？這類的同事通常愛損人，且總不忘展現他們自詡的權力，不只如此，他們也往往極度吹毛求疵，且會試圖讓你感到自身與工作表現不夠好。由於他們似乎總對他人不夠滿意，因此與他們共事總令人精疲力竭，你可能會覺得自己需要不斷保持守備的姿態。

你有聽過「高功能焦慮症」（High-FunctioningAnxiety）嗎？這不是一種正式的疾病名稱，而是述說你的行爲狀態，例如：一緊張、焦慮就會忍不住有如咬指甲、抓頭等小動作、晚上明明很累卻睡不著、想要把每一件事都列到行事曆上。

現代人因薪資環境不佳、工作量不減反增，而有越來越多年輕人選擇「躺平」，意思是雖然沒有離職，但放棄對於工作或是自我追求的掙扎。一名電子業工程經理有感而發地指出，遇到很多新進的員工都只做好交辦的事，卻從來不提出自己在工作上的想法、過一天是一天，讓他覺得在帶人時相當無力，讓他不禁詢問「現在人是覺得窮是很合理就是了？」

有讀者問我：「公司缺人，長官們請幾個同事幫忙找人。我是其中之一，不知道該不該幫公司找人？可以推薦自己的同學、朋友進公司嗎？可是我擔心如果他們進來公司後，覺得公司不好，會怪我；如果他們表現不好，換上司怪我。我該怎麼回覆長官們的拜託呢？」

我自己最拿手的自我介紹類型，就是即將介紹給你的「十八秒自我介紹」。

周末教課時，有位學員是上市大企業的中階主管，上班20年，對於職涯有很深的體會，再加上40有餘，又是女性，管的是一群男性工程師，對自己的處境心裡也有數，她說：

「怎麼頭殼這麼硬啊!早說過對方絕不會同意，你還執意蠻幹，現在煮熟的鴨子飛了，你是故意搞死我嗎?」老闆這次真的被惹惱了，如果換做是我，可能也會面有難色。職場中，有些人特別固執，同一件事情一定要問很多遍，而且打破沙鍋問到底，最後還是按照自己的方法做事。這些人認為我是很認真、很有想法的，我不是固執，是你們不瞭解我。

最近有個讀者想換工作，可是38歲是個｢高齡轉職者｣，擔心貿然離職，不見得找得到理想工作，反而兩頭落空，於是來找我做諮詢｡我們深談之後，才知道他目前任職一個全球性的大品牌精品，而他的績效表現也很好，薪資待遇也高於一般上班族甚多，實在是沒有道理丟掉這個飯碗，於是問他離職原因，他說：｢老問題，還是受到排擠｡｣

「口譯哥」趙怡翔以一等諮議身分出任駐美代表處政治組長，也因被爆月領24萬元台幣挨批「一步登天」，該項人事命令引發外界熱議。對此，駐美國台北經濟文化代表處代表高碩泰今（13）日發表聲明，強調趙怡翔赴任完全符合相關人事規範，並肯定趙怡翔上任一周以來的表現。

我有個女同學在美國矽谷工作，部門除了她之外，其他五名同事清一色是印度人。由於她是「少數人口」，自然就成了「弱勢族群」，為了融入團體，會主動幫這些印度人多幹些活，以贏得友情，因此相處不錯，但是升遷加薪的永遠沒有我同學的份，都是那些印度阿三輪流分了。

35歲余姓男子受睡眠呼吸中止困擾8年，每天起床總劇烈頭痛，且記憶力變差，讓他不得不推掉很多好工作。國泰綜合醫院醫師方麗娟說，睡眠中止影響牽動全身，不能輕忽。

755（社群網站）上有人問：「我很沒女人緣，請告訴我受女性歡迎的祕訣。」每次我聽到這種問題就會一肚子火，真想全力臭罵這種人一頓：「會問別人這種問題的你，不管什麼時候都不會有女人緣啦！」

微笑不僅能讓人看起來比較有親和力，這個臉部動作也能悄悄改變大腦的運作方式，讓正向思考成為一種習慣，提升健康、生活與工作的品質。笑得越多，正面效果也越強烈。