「坐在沙發上要撐好幾下才能起身」、「瓶蓋怎麼都扭不開」、「大號總是解不出來」…如果這些情況同時發生在你的身上，小心妳可能有肌少症。專家指出，肌少症雖以老人居多，但絕不是老人的專利，舉凡運動量長期不足、營養長期不良，好比街上一些小女生從大腿到小腿都瘦得跟竹竿一樣，或是身材有如「紙片人」，都有可能是肌少症族群。
國泰綜合醫院復健科主治醫師劉怡均表示，雖然肌少症未必只發生在老人的身上，但還是以老人的風險較高。早些年民眾可能較少聽到肌少症這個名詞，近幾年肌少症卻是「如雷貫耳」，這跟台灣人口快速老化，且正式邁入超高齡社會，有絕對的關係。
