「我一個人吃飯、旅行，到處走走停停；也一個人看書、寫信，自己對話談心…」你嘗試過或至少想像過一個人的獨居生活嗎？不同人在人生不同階段，常會追求不一樣的生活，可以確定的是，獨居無關好壞，且有人在獨居生活中如魚得水，也有人痛苦無助，完全兩樣情。但不得不承認的是，就算你再痛恨獨居，有時也不得不聽憑命運的安排，過上一段或長或短的獨居生活；或許，在獨居生活主動找上門前，現代人都應具備獨自生活的能力吧。
提到獨居，多數人率先聯想到的關鍵詞就是獨居老人。然而根據最新統計，全台各縣市列冊的獨居老人總人數只有4萬4582人，占全台1人設籍戶287萬7432戶比例僅不到2％。也就是說，即使在台灣，設籍與真實的居住情況常存在不小的差異，但獨居老人與1人設籍戶兩者人數存在天差地別的事實，卻至少證明了，獨居非但不是老人的專利，現代社會非老人獨居的人數，往往更是老人獨居者的數十倍之多。
38歲的女性上班族小恩（化名）就是那種想獨居時不可得，不想獨居時，獨居生活又偏偏找上門的典型案例。她說，因為生長在軍人家庭，從小她與弟弟就被老爸嚴格管教，甚至近乎被當「兵」在帶，所以，兒少時期的小恩，可以說是用「數饅頭」的心情，渴望著自己能夠快快長大、獨立，然後可以搬出去自立門戶，享受一個人逍遙自在的獨居生活。
然而想也知道，以小恩爸爸的個性，是不會輕易允許女兒離開原生家庭保護的羽翼，偏偏小恩就連大學錄取的都是近在咫尺的學校，畢業後的工作也在爸爸的主動安排下，未能遠離縣境之外，以致於小恩能夠離家的機會，幾乎只剩下嫁作人婦。
「因為過度渴望自由，我真的26歲就把自己早早給嫁了！只不過這段純粹只是為逃離而逃離的婚姻，最後只維持不到2年就玩完了。」小恩說。或許你會說，這下小恩總能如願以償過上獨居生活了吧？沒錯，從不到28歲過上獨居生活，至今小恩已獨居了10之久，頭幾年她也的確每天都快樂得不得了，但隨著年紀漸長，看著身邊的女伴一個個走入家庭，忙著養兒育女，有時她還是會有一點點悵然。
總而言之，不管你喜不喜歡，也不管你的年齡是年輕或年老，事實的真相是，對現代人來說，獨居或許求之不可得，也有可能隨時隨地找上你。舉凡離鄉求學、就業可能需要獨居，單身、離婚、喪偶也可能會獨居；即使婚姻和美、兒孫滿堂，老來還是有可能會隨著孩子們各自成家立業，或是老伴先走一步，冷不防地進入漫長的獨居生活。
同居才是圓滿？當獨居常被貼上「孤獨標籤」…
不過，日子是人在過，就如同群居者的生活未必都相處和諧、圓滿快樂，獨居也不必然要與孤單、寂莫劃上等號。相關研究更指出，相較於已婚者，單身且獨居的青壯年人口，往往更有時間也更有意願參與各項社交與公民活動，朋友圈也更加多彩多姿；更甚者，獨居者的心理健康，也普遍優於勉強繼續留在原生家庭中的未婚人口。
而能否快樂獨居的關鍵恐怕在於，你有沒有能力獨力應付生活中絕大多數的大小事？或者能否以健康的心態看待獨居，以及在某些力有未逮的時刻，例如一個人在家發生疾病不適、天災人禍時，願不願意敞開心胸向親友求援？也就是即使獨居，也不代表就此與世隔絕，反而應該更積極地與人保持互動，保留「一個人可以、一群人也不錯」的彈性。
當然，如果實在不想或不適合獨居，也不是沒有解決的辦法。舉例說，如果是嫌獨居精神上太寂寥，又不想每天都只能回到只有一個人空蕩蕩的家，那麼或許養隻寵物會是不錯的選擇，尤其是養隻黏人的小狗，不但會占據主人許多一個人的時間，狗狗每天都需要出去遛達解決方便問題的習性，不但可以強迫主人出門，還能為主人與其他愛狗人士搭起友誼橋樑。 （相關報導： 20年來看遍獨居老人「病死在家發屍臭」悲歌，他負債千萬送便當意外成為「地表最強里長」 ｜ 更多文章 ）
新型態社會催生「青銀共居」 新北市成領頭羊
又或者，新北市政府率先試辦的「青銀共居」計劃，無論對獨居老人或獨居年輕人來說，都不失為是一種全新生活的突破與挑戰。透過青銀共居，老人可以感染年輕人的活力，也可獲得必要時的協助與陪伴；而行事思慮常失之莾撞，又不懂得張羅食衣住行的年輕人，也可以在同住老人的提點與照拂下，感受家有一老如有一寶的溫馨與幸福。
