刷毛衣不是穿越多越暖！醫師警告「這樣穿」恐引爆紅疹　家長一票穿錯

冷氣團一波接一波報到，不少家長急著替孩子換上刷毛衣、厚毛衣禦寒，卻沒想到，保暖衣物若穿錯方式，反而可能讓孩子皮膚「先受不了」。兒童感染科醫師顏俊宇 指出，近期門診中明顯增加不少全身冒紅疹的小病患，原以為是過敏或感染，進一步追問後，問題卻出在「最近天天穿內刷毛衣物」。

刷毛衣很暖，卻可能傷皮膚

顏俊宇表示，刷毛衣雖然保暖，但對皮膚敏感或過敏體質的孩子來說，卻可能是一場「皮膚災難」。一來，刷毛多屬化學纖維，材質相對粗糙，若直接接觸皮膚，容易因反覆摩擦引發接觸性皮膚炎；二來，刷毛衣保暖卻不透氣，孩子活動量大、容易流汗，汗水悶在衣物內，反而增加熱疹（痱子）甚至蕁麻疹發作的風險。

關鍵在最內層　醫師推「洋蔥式穿法」

該怎麼穿才不會出問題？顏俊宇強調，無論天氣多冷，「最貼身的第一層一定要是純棉」。純棉材質吸汗、親膚，可作為皮膚與外層衣物之間的保護屏障，再在外層加上刷毛衣或厚毛衣，才能兼顧保暖與皮膚健康，這也是他最推薦的「洋蔥式穿法」。

紅疹已出現？居家照護3重點別忽略

若孩子已經出現紅疹或搔癢情況，顏俊宇也提醒家長把握三個照護原則。首先，洗澡水溫不要過高，避免洗掉皮膚原本的保護油脂；其次，清潔方式要簡單，少用沐浴乳或泡泡浴，以清水帶過即可；最後也是最關鍵的一步，就是洗後立即保濕，趁皮膚仍微濕時，全身塗抹成分單純的乳液，幫助鎖水並修復皮膚屏障。

顏俊宇提醒，「冷氣團報到，幫孩子保暖之餘，別忘了內層那件「純棉」的重要性喔」。