• 腦力犯中
20171031-SMG0035-快訊小紅條兒

覺得女生講話冗長又沒重點?心理學家:那是因為她喜歡你,用傾聽3訣竅感情更融洽

男人與女人的「傾訴對象」其實很不一樣。夫妻倆要維持圓滿的感情,秘訣就是交談時也要謹守一方是「說者」、另一方是「聽者」這個基本原則。那麼,要怎樣做才能讓兩人相談甚歡、溝通無礙呢?

男人希望獲得「他人的尊重」 女人想要的是「自己人的共鳴」

男人想要的傾訴對象是「他人」。

由於男人渴望「獲得全世界的認同」、「對眾人產生影響力」、「受到各方的尊重」,一有機會在眾人面前說話,當然希望講話的時間越久越好。尤其是碰到自己擅長的話題或工作上的強項,話就會更多了。男人滔滔不絕的長篇大論,絕大部分都只是自吹自擂。

另外還有一種披著「季節性問候」的外衣、能夠更有效率且有規則可循展開的「長篇大論」,也是深受男性喜愛的溝通方式。「循著規則,在有限的時間內把想講的話一次說完」,這樣的任務特別讓人有一種達成使命的成就感(即便是自己一廂情願也無所謂,這也是令男人們喜愛的原因)。

只是,再怎麼喜歡長篇大論,還是要注意一下內容是否有趣吧。在婚禮上,能夠引得新郎、新娘熱淚盈眶的,通常都是女性的致詞演說(不斷爆料一些過往的小插曲,但這也有個缺點,就是除了自己以外,大概沒幾個人知道你在說些什麼);男人公式化而呆板的致詞演說,則實在是無聊到令人不敢相信,這世上竟然有人可以講出這麼沒營養的內容。不過,至少當事人能夠獲得「達成任務」的成就感,倒也不算是壞事吧。

(示意圖非本人/pakutaso)
為什麼老婆常抱怨老公在家不愛聊天?(示意圖非本人/pakutaso

看起來「很愛說話」的男人,在妻子面前卻變成了省話一哥。這是因為男人在家裡就是想放鬆,少講點話還可以節省體力

相對地,女人喜歡的傾聽對象大多是「自己人」。女人天生就愛講話,藉此可以讓她們「消除壓力」、「獲得共鳴」。

所以,女人總喜歡找老公或孩子、親近的姊妹淘或熟人聊天。大部分的女性反而不習慣站在大眾面前有目的地演講或致詞。

傾聽另一半說話時,善用三大要訣,讓夫妻感情更圓滿!

先生要的是向外展現自信,妻子要的是彼此能有共鳴。這種夫妻之間的溝通差異,究竟要如消解呢?首先,夫妻必須重新審視彼此的「聽話態度」。以下介紹的「傾聽另一半說話時的三大秘訣」,則是無論男女都適用

一、不要提出任何建議

特別是男人,很容易為了下結論而提出建議:「既然如此,你不如○○就好啦?」

然而,就像許多探討溝通的書籍提到的,女人聊天並不是為了尋求結論或建議。她們只希望有人能夠聽她說話,「是這樣啊」、「我了解」,這般與她心有戚戚焉。

此外,提供建議有時會令人產生反感,覺得是「以高姿態來聆聽對方說話」。即使心中很想做個總結,最好還是忍住,做個純粹的「聆聽者」或「適時地幫腔附和」,這樣就行了。

二、不要打斷對方說話

當對方正在講話時,千萬不要中途插話這樣問:「怎麼回事?」「怎麼會發生這種事呢?」

講話是有節奏性的,當對方正講得熱血沸騰時突然被問題打斷、或只是隨便附和,會讓原本說得很開心的人瞬間冷卻了下來。即便想做個稱職的「附和者」,也要注意別打擾對方說話的情緒。

三、不要想其他的事情

這也就是說,在交談過程中要集中精神

當對方一個人講得口沫橫飛、興致高昂時,大部分的聽者會容易有一種寂寞、無聊的感覺。這個時候,看手機或看電視這種明顯「心不在焉」的舉動當然萬萬不可出現,即便是心裡想著「肚子好餓」、「講好久喔」,也最好避免。因為對方一定會發現你「只是假裝聽我說話而已」。

(示意圖非本人/pakutaso)
在交談過程中一定要集中精神。(示意圖非本人/pakutaso

每天撥出一點時間雜談閒聊,可以撫慰情緒、加深彼此的了解

除了這些基本信條,還有一點就是:先生回家之後,一定要好好聆聽太太說話。

許多人夫回到家之後只想好好休息放鬆,很少會去聽聽太太說話,因為太太一開口總是沒完沒了,一想到要陪這樣的人聊天就覺得痛苦。所以,男人有時候甚至會乾脆說:「我今天上班非常累。」來一口回絕。

不過想一想,在辦公室裡,當老闆找你講話時,你應該不敢開口說:「我現在很累耶。」而對他無動於衷吧?千萬要記住,男人沒有權利說「不聽」,一定要彎下腰來,聽聽妻子「說話」(這也是在家庭這間公司裡的一件重要工作哦)。

尤其是太太如果整天都待在家裡照顧孩子,她能夠聊天的對象也只剩下先生而已呀。她會想著:「能夠聽我說話的對象終於回來啦!」心情也變得雀躍不已。光是想到這一幕,即便太太的話稍微冗長了些,先生至少也該聽一聽吧。

女人除了希望對方能對自己說的話有所共鳴,即便不懂先生講的事情而覺得無聊、或者先生是在對工作發牢騷,妻子也都會願意聆聽。

如果先生沒有說話,妻子還會主動發問:「今天過得如何呀?」即便是一點也不有趣的自吹自擂,妻子也會表現得心有同感,甚至大大誇讚一番。只要知道妻子會稱讚自己,男人在家裡時話也會跟著變多。

如果真覺得要聆聽彼此講話有點麻煩,找對方「一起去喝一杯」也是不錯的辦法。

相信不少人都有過這樣的經驗:幾杯黃湯下肚,事情開始變得不那麼令人在乎,而且喝醉之後感覺時間過得特別快。喝完酒隔天早晨醒來,再怎麼努力回想:「在居酒屋待了四個小時,究竟都聊了些什麼啊?」卻一點兒也想不起來……這一招也很適合套用在家中喲。

我周遭就有不少夫妻喜歡一同小酌,彼此感情也非常好。姑且不論他們對彼此的談話內容有什麼感想,但手上的那杯酒,的確成了彼此溝通時最好的橋梁。

今天遇到了哪些事、有什麼樣的感想等等,這些雜談或許沒有什麼重大的意義,卻是加深彼此相互了解的秘訣。每天都撥出一點時間彼此溝通,正是打造更美好的夫妻關係不可或缺的功課啊。

(示意圖非本人/pakutaso)
夫妻喜歡一同小酌,感情會非常好。(示意圖非本人/pakutaso

男女對話關鍵句:讓夫妻相談甚歡的基本用語

女性可以這樣說:「這樣嗎?太好了!」

基本上就是要當個啦啦隊。要是真的講了太多遍「不愧是你」、「好棒」,不妨就把心中的感想直接說出來。

想提供建議時,可以採取迂迴戰術:「我也不是很懂啦,不過~似乎也不錯的樣子。

男性可以這樣說「……對呀,我了解。……的確是這樣沒錯。」

基本上就是要與對方產生共鳴。只須在句子裡加上一個「對呀」,就能讓對方覺得你是跟他站在同一國的。

想提供建議時,則可以說:「也可以利用~的方式」,提供選擇給對方考慮。

作者|五百田達成

作家、心理諮商師,同時也是獲得美國諮商師認證的全球職涯發展師。

東京大學教養系畢業後,曾任職角川書店、博報堂、博報堂生活綜合研究所等,之後開設「五百田達成」事務所,結合其上班族時代的實務體驗與豐富的諮商經歷,提出各種改善職場人際關係的有效建議,深獲各界好評。

寫作與演講議題聚焦於「人際溝通」、「生活者心理」、「社會變化與男女關係」,一針見血的分析與友善親切的口吻贏得極高人氣。曾受邀參與《解決!99 Answer》(日本電視台)《我的弱點在哪裡?》(TBS電視台)等節目演出;連載的專欄則有「日經商業Associe」〈男女的主張關係〉、「東洋經濟ON LINE」〈最新職場心理學 男女心理探索〉。著作包括暢銷十三萬冊的《之所以無法與特定人士相處,追根究柢,是你失去了熱情》、以及《用對心機,讓你職場人際學all pass!》等書。

本文經授權轉自大是文化《男人為何不明察,女人幹嘛不明說:37個辨識溝通性格的方法,關鍵場合這樣得體應答(二版)》(原標題:婚姻篇 夫妻交談:男人在眾人面前話多,女人在喜歡的人面前話多)
責任編輯/蔡昀暻

關鍵字:

我要發風

風傳媒歡迎各界分享發聲,來稿請寄至 opinion@storm.mg

並請附上姓名、聯絡方式、自我簡介,謝謝!

本週最多人贊助文章