從最基本的趴划入門，跪著划，最後進階到站著划！這次去日月潭你還有更多新選擇，跟著我們一起出發吧！
自從雪隧開通後，宜蘭就成為北部人的觀光首選。宜蘭附近的海域如東澳、南方澳等等都是深受旅客喜愛的玩水秘境。當然還有不能錯過、去年爆紅的龜山島牛奶海秘境，可以邊划SUP邊欣賞全球少見的海底溫泉，深藍色海水經過地底高熱硫磺溫泉水湧出後，海水宛如染上牛奶色，呈現如夢似幻的不同顏色變化！
東澳灣是沙岸跟礁岩組成的海岸，北起烏岩角南至烏石鼻，全長綿延約2公里，潔白沙灘、寶藍海水、茂綠山林組成了美麗景致。這次我們將以立式划槳SUP來探索這塊美麗的海岸！
台東縣東河鄉的馬武窟溪是近年爆紅的景點之一，在靠近舊東河橋的溪流段可以見到河谷內一塊塊白色的巨大石灰岩，遠遠看去彷彿身處在冰島，而在SUP上或站或坐或躺都可以拍出無敵美照！
馬武窟溪的河道寬水流平緩，起伏不大，一年四季都很適合進行水上活動，吸引了許多人前來體驗SUP，即使是SUP新手也能快速上手。
一望無垠的海洋，遼闊的海平面、蔚藍的天際線，小琉球獨特的美景讓人心情瞬間放鬆！號稱台灣版「天空之鏡」的小琉球，清澈見底的海洋可以看到各式各樣的海底生物，運氣好的話還可以與海龜共遊，特殊的潛水體驗錯過就太可惜了。
墾丁的水上活動超盛行，除了一般常見的水上活動之菜，搭乘帆船出海玩樂也是好選擇！在一望無際的大海之中，可以體驗SUP、浮潛、獨木舟等水上活動，不用來回往返岸上，由帆船直接在海中央接送，可以享受各種水上活動自由替換的樂趣，想要體驗在海上做日光浴也可以，多人一起包船更好玩喔！ （相關報導： 台灣真的好漂亮！來自美國的他5年踏遍寶島，公開11處私房美景讓14萬人驚呼「太強大」 ｜ 更多文章 ）
澎湖擁有美麗的海岸與景觀，也是潛水迷最愛的潛點之一，來到澎湖當然不能錯過的就是欣賞海底的美景。
