居家抗敏大作戰!專家分享5招根除過敏原,從此跟換季過敏說掰掰!

2017-08-27 08:00
每次換季過敏都讓你很痛苦?用對建材、清潔方式,把過敏原都清光光!(圖/PublicDomainPictures.net)
每次換季過敏都讓你很痛苦?用對建材、清潔方式,把過敏原都清光光!(圖/PublicDomainPictures.net)

早上一起床就連連打了好幾個噴嚏?有過敏狀況的你可得當心!現在正值換季時分,不穩定的天氣因素、突然陡降的氣溫,都是過敏、氣喘好發的元凶。想要避免過敏困擾,不只是看醫生打針吃藥,更要從生活環境開始改變,留意裝潢建材、塗料,還有日常的清潔方式等,有效降低過敏原!

Tip 1 要好質感也要健康! 首選低甲醛板材

甲醛具有防腐、防霉和消毒殺蟲的功用,因此常使用於一般建築材料中,但過多的甲醛也是導致呼吸道嚴重過敏和致癌的頭號殺手。裝潢時除了可選用經國際認證的低甲醛板材,另外,使用在塗料中加入甲殼素,或是在裝潢後噴灑光觸媒,都有去除甲醛的效果。

1.jpg(圖/設計家Searchome提供)
(圖/設計家Searchome提供)

Tip 2 漏水、壁癌也是大魔王? 用珪藻土調節居家濕度

漏水、壁癌也會引發過敏?千萬別小看!過高的室內溼度也是誘發過敏症狀的元凶之一,氣候高溫多雨的台灣一般溼度約為 70% ,容易成為培養黴菌和塵蟎的溫床,若家中有漏水、壁癌問題,絕對需要好好整治一番。除此之外,建材選用珪藻土材質也可以有效調節室內溼度。

2.jpg(圖/設計家Searchome提供)
(圖/設計家Searchome提供)

Tip 3 換上百葉窗 不讓塵蟎躲在家!

塵蟎也是常見的居家過敏原,家人有過敏狀況,裝潢時可以改用容易清潔的百葉窗,取代一般的布質窗簾,而家具沙發可選擇皮革、塑膠材質,減少布料纖維的使用,避免塵蟎躲藏紡織品的縫隙中,同時也要養成定期清掃的好習慣,冷暖氣機濾網、寢具等都要特別清潔、更換。

3.jpg(圖/設計家Searchome提供)
(圖/設計家Searchome提供)

Tip 4 氣溫忽冷忽熱! 注意室內保暖、通風

冷熱溫度的突然變化,容易引發打噴嚏、流鼻水、氣喘等過敏徵狀,可以運用冷暖氣機、地暖設備調節室內溫度,並保持適度的通風,在空氣汙染較低的深夜或早晨開窗,迎入新鮮空氣,避免室內過敏源濃度增高。

4.jpg(圖/設計家Searchome提供)
(圖/設計家Searchome提供)

Tip 5 小盆栽立大功!有毒物質消失無蹤

除了透過建材選擇,許多天然植物也能吸收空氣中的有毒物質!在家可以種些綠色的小盆栽,像是吊蘭、常春藤、蘆薈、虎尾蘭都是吸收甲醛的好幫手,菊花也有助於去除苯及阿摩尼亞等物質,還能妝點出生活中的鮮活清新感呢!

5.jpg(圖/設計家Searchome提供)
(圖/設計家Searchome提供)

文/黃紹婷

圖/澄橙設計、一畝綠設計、爾立室內設計、品楨空間設計、漫舞空間設計

本文、圖經授權轉載自設計家Searchome(原標題:居家抗敏大作戰!用對建材、清潔方式,和換季過敏分手吧! ) (相關報導: 單身貴族注意!七夕情人節脫單大法,超簡單5招佈置讓你桃花滾滾來! 更多文章

責任編輯/趙元

更多文章
你有李將軍雕像、我有帕克斯小屋!美國民權運動之母故居將橫渡大西洋「回家」
兩岸旅展停辦》辦完9個月才付場地費 中國海旅會還欠台灣觀光協會46萬元
兩岸旅展停辦》中方提四大條件卻又不匯款 只為刁難葉菊蘭
把犯罪的人關起來就天下太平了嗎?印尼這所監獄告訴你,事情絕對沒那麼簡單
美國本土13年來最強颶風「哈維」衝擊德州
難民政策是不讓他們餓肚子就好了?雅典出現一台神祕的廂型車,餵飽難民們的心靈與知識
林深靖觀點:金磚高峰會在廈門—另一個「黃金十年」的契機?
王宗偉觀點:焦頭爛額的夏天─對台灣不利的內外局勢變化
寇延丁專欄:Game Over? 還是 Game Begin?
每天讀首紀伯倫:每一份痛苦,都是治療傷痕的溫柔苦藥
王俊評觀點:日本的飛彈防禦如何削弱中國
亞洲最美沙灘、世界最棒島嶼!旅遍30多國領隊,道出長灘島迷人魅力
張嘉容觀點:戲劇療癒幫助你跳出更滿意的愛情雙人舞
葉家譽觀點:強化社群流動的薪資所得稅賦抵免機制
林正修觀點:瑜珈之國沒有魔法
銀行家觀點:數據經營的實然與應然
觀點投書:追求兩岸和平有人反對嗎?
戰鬥音樂學》楊德昌之夏的背景音樂
觀點投書:「回顧台灣經濟奇蹟」經濟成長與分配,孰輕孰重?
觀點投書:非核家園,到底是不是一個夢想?
延緩了死亡,並沒有延緩衰老?《如何老去》選摘(2)
再度撕裂種族情結傷口 川普趁颶風來襲悍然特赦「美國最強悍警長」
讓整個台北田徑場沸騰 蔡英文讚鄭兆村:今天屬於田徑人
世大運田徑》銅牌黃士峰:一開始領先,後來2位選手潛力被激發
大稻埕情人日》柯文哲陳佩琪秀恩愛 郭婞淳也來了
世大運田徑》「賽前就預告要成為亞洲傳奇」鄭兆村奪金:覺得很爽
世大運田徑》男子標槍 鄭兆村「躑」破亞洲紀錄奪金 比里約奧運金牌還遠
講述「南韓版二二八」的《我只是個計程車司機》:這位運將把光州事件真相帶給全世界!
世大運田徑》「只知道要拚命往前衝」男子400公尺跨欄 陳傑飆速摘銀
洪秀柱嘆「國民黨怎淪落至此」綠委林俊憲:沒救的原因在「自己」身上
世大運撞球》劉政杰、許睿安決賽內戰 中華隊「金包銀」
世大運中醫超夯!沒有禁藥疑慮 外籍選手熱愛針灸推拿
世大運田徑》今日1.4萬人加油 楊俊瀚200公尺分組第2
「棒球輸韓國,因為球員被反年改嚇到」高嘉瑜「神邏輯」失言惹風波
超過百架F-35四年後進駐東北亞 殲-20產能不足,中國只能先靠殲-16應急