• 寂寞經濟
20171031-SMG0035-快訊小紅條兒

保養一定要擦乳液嗎?乳液裡的某些成分,很可能是肌膚不需要的..

當保養成為每天少不了的動作,減少「異物」就是義務(圖/綠藤生機提供)

當保養成為每天少不了的動作,減少「異物」就是義務(圖/綠藤生機提供)

許多人都習慣把「擦乳液」視為日常保養的最後一道手續;但是否曾經想過,乳液與肌膚的關係,真是有如「近視眼與眼鏡」般的合理搭配,亦或只是被習慣所制約的結果?這回,讓我們帶您一起從肌膚的真實需求出發,了解肌膚真正需要和不需要的是什麼;與您一起重新審視乳液的必要性。

一起閉上眼睛,重新思考肌膚的真實需求

先把桌上的瓶瓶罐罐擱一旁,讓我們來拆解一下,肌膚到底需要什麼。現在,想請您一起閉上眼睛,想像自己美好肌膚的模樣,以及默默唸出幾個您印象中有效的保養成分。我們相信,您所唸出的,一定是溶於水、或是溶於油的保養成分,而這也是肌膚的真實需求:

水相保養成分:大、小分子玻尿酸、青花椰苗萃取、小黃瓜萃取、維生素 B5、天然保濕因子等

油相保養成分:亞麻油酸、角鯊烯、植物固醇等。(或您可能想到的是富含這些成分的橄欖油、辣木油、堅果油)

在保養之中,您的肌膚真正追求的,其實只在於提供肌膚充足的水與油,以及伴隨其中的優良保養成分;有了這些,就已足夠。

(圖/綠藤生機提供)
(圖/綠藤生機提供)

從「油水不容」,談一瓶乳液的組成

因為「油與水並不相容」,乳液、乳霜為這個時代的保養程序創下了革命般的改變,透過乳化劑的作用,將上述水相與油相保養成分結合在一起,再透過其他成分來調整質地與穩定性,就成了帶來美好觸感、使用方便的乳液。

而一瓶常見的乳液會有下列成分:

乳化劑(界面活性劑):橄欖油鯨蠟醇酯(Sorbitan Olivate)、十三烷醇聚醚 – 10(Trideceth-10)、甘油硬脂酸 SE(Glyceryl Stearate SE)、硬脂酸己六酯(Sorbitan Stearate)等

其他成分: 礦物油、矽靈、人工香精、增稠劑(如壓克力膠)、金屬離子螯合劑、防腐劑如 Methylparaben(MP)、Propyl paraben(PP)等

而這些,其實都不是肌膚真正所需。

當保養成為每天少不了的動作,減少「異物」就是義務

因為保養品,總在肌膚停留很長,所以每個成分的挑選都很重要。林碧霞博士(註 1)過去總是告訴綠藤,當有效的保養物質多半是身體原本就有的物質(如玻尿酸、角鯊烯、維生素等)、或身體熟悉的營養成分(如青花椰萃取、玫瑰花水、小黃瓜萃取等),大部分的乳化劑卻是我們身體並不熟悉、不容易處理的「異物」。

林博士曾提及,「反式脂肪」即是一個典型的異物,在她唸書的時候被視為偉大的科學發現,人類卻花了數十年才得知「反式脂肪」是壞膽固醇的主要來源之一。有一些異物人體能處理、有一些並不容易,如果只是少量的用,也許並無大礙,但能避開的話,為何我們要使用呢?

因此,如果肌膚只需要水和油,為什麼我們不單純替肌膚補水補油,讓肌膚專注地感受保養所帶來的美好?

(圖/綠藤生機提供)
(圖/綠藤生機提供)

加入無乳液實驗,找到對自己和環境都好的真正理由

心理學研究發現,養成一個新習慣需要 21 天的時間;但只要願意改變一個保養行為,就能讓肌膚和環境都有機會更健康。或許您手邊已經有適合的水相和油相保養產品,若平常習慣使用乳液,誠摯邀請您今晚來為自己做個「無乳液實驗」。拿掉習以為常的保養程序,拿掉乳液 / 乳霜,以最單純的水相、油相保養給予肌膚養護;你會發現,美,沒那麼複雜!

本文經授權轉載自綠藤生機(原標題:臉部保養,一定要乳液嗎?談肌膚真實需求與「異物」)

責任編輯/謝孟穎

關鍵字:

我要發風

風傳媒歡迎各界分享發聲,來稿請寄至 opinion@storm.mg

並請附上姓名、聯絡方式、自我簡介,謝謝!

本週最多人贊助文章