她月經後喝四物湯,竟腹瀉、長痘痘…中醫師:喝四物湯需加減藥材、才不會愈吃愈上火

2019-11-12 15:40

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女性每個月「大姨媽」來報到,經常會出現經痛、經血量多等困擾,此時馬上會讓人聯想到有「婦女的聖藥」之稱的四物湯,此方也是中醫補血、養血、活血的經典藥方。但是,有的女性月經結束後喝了四物湯,就感覺會腹瀉,到底是怎麼一回事?中醫師表示,依據症型不同,可以採用四物加減其他中藥材,更能發揮四物湯的強大效果!

四物湯偏溫補,宜依體質加減或搭配其他藥材調理

為什麼叫「四物湯」呢?原來四物湯藥材是由熟地、當歸、白芍、川芎等4味藥材組成,而古書上說,這四味中藥恰好對應了一年四季,可以因人體質不同、四季變化加減處方,適合人人養生,所以名為四物湯。四物湯依藥材藥性來看,其中當歸補血、熟地黃滋陰、白芍藥養血、川芎行氣活血,使四物湯有補益陰血和調經的作用

雖然,四物湯的基本四味中藥材主要功效是養血補血、活血調經,適用於女性血虛者用四物湯養血補血,而氣血瘀阻者可用四物湯活血調經。四物湯偏於溫補,也適用寒象相關症狀的患者。由於每一位女性的先天體質不同,月經前後出現的症狀也有差異,就必需加減或搭配其他藥材調理。

(圖/華人健康網提供)
四物湯偏於溫補,也適用寒象相關症狀的患者。由於每一位女性的先天體質不同,月經前後出現的症狀也有差異,就必需加減或搭配其他藥材調理。(圖/華人健康網提供)

當歸會滑腸、熟地黃易滋膩礙胃,消化功能差食用易引起腹瀉、脹氣

一名黃小姐,平常口乾舌燥,月經來臨前,往往臉上容易冒痘痘,求診於衛福部樂生療養院中醫科陳耑至醫師,經過診斷發現患者的體質屬於氣陰兩虛,兼有熱象,所以不適合在月經結束後直接食用四物湯、四物飲,而是必需加減藥材、改變組成,讓藥性偏於平補或涼補,不但能減輕燥熱,也避免愈吃愈「上火」。

陳耑至中醫師表示,無論是四物湯或是四物飲,其中當歸、熟地黃會滑腸;熟地黃易滋膩礙胃,對於消化功能差的人,較容易引起腹瀉、脹氣等不適。

(圖/華人健康網提供)
陳耑至中醫師表示,無論是四物湯或是四物飲,其中當歸、熟地黃會滑腸;熟地黃易滋膩礙胃,對於消化功能差的人,較容易引起腹瀉、脹氣等不適。(圖/華人健康網提供)

四物湯適合平時養生 脾胃不好建議加白朮、茯苓調和

除了針對女性經期不適症狀調理,四物湯也可以作為平時養生使用,但是必需注意加減或搭配其他藥材使用,舉例來說,平時想要補氣,建議再加入黃耆、黨參;假如本身脾胃不好,喝了四物湯容易腹瀉,建議加白朮、茯苓調和;另外,要顧筋骨,可以加杜仲等。

提醒,如果民眾對於四物湯的使用有疑慮,應該諮詢中醫師,在中醫師指導下依體質加減調理。尤其是孕婦,不要自行喝四物湯,因為當歸、川芎具有活血效果;以及喝四物湯勿與茶,或具有抗凝血作用的藥食品,如阿斯匹靈一起服用。

文/黃曼瑩
本圖/文經授權轉自華人健康網(原標題:月經後喝四物湯,竟腹瀉、長痘痘…中醫:調整藥物幫助消化,也避免愈吃愈上火)
責任編輯/林安儒

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