枕頭泛黃有異味，千萬別直接丟洗衣機！專家曝「1招清潔法」快速又簡單，蓬鬆乾淨如新

枕頭套即使天天更換，枕頭本身仍可能悄悄累積死皮細胞、汗水與油脂，時間一久甚至會變成細菌與黴菌的溫床。美國生活網站《Martha Stewart》訪問多位寢具與洗衣專家指出，其實多數枕頭都能直接丟進洗衣機清洗，但記憶枕與乳膠枕放進洗衣機恐毀損且發霉，掌握正確材質洗法才是衛生關鍵。

寢具與紡織專家芭芭拉‧史登（Barbara Stern）指出，多數枕頭確實可以用洗衣機清洗，但須先看標籤說明。洗衣專家艾希莉‧基德（Ashley Matuska Kidder）強調，填充材質才是判斷關鍵，不同材質適合的洗程與力道差異很大。

史登建議，機洗時最好一次放入2顆枕頭保持平衡，避免變形，直立式洗衣機尤其要注意;滾筒式則可加毛巾平衡重量。Saatva品牌內容總監克莉絲汀娜‧海瑟（Christina Heiser）補充，無論材質為何，都應避免洗衣機塞得太滿。

長時間不洗枕頭會累積髒污、油脂、細菌與過敏原。專家建議一般枕頭每3至6個月應清洗一次，容易過敏的人則可視情況增加頻率。記憶枕則以局部清潔為主，專家也提醒，外層枕頭套或保潔套應該更頻繁清洗，大約每隔幾週就洗一次。

洗衣專家馬圖斯卡‧基德指出，化纖與聚酯纖維填充枕相對是最容易機洗的一種，不需要像羽絨枕那樣特別呵護。史登也補充，這類枕頭對高溫與洗衣機攪動的耐受度較高，清洗時可用一般洗程，搭配溫水與溫和洗衣劑即可。

烘乾時可選擇中溫設定，同樣加入乾淨網球或烘衣球，避免填充物結塊、幫助枕頭恢復蓬鬆。海瑟建議每隔15至30分鐘檢查一次，馬圖斯卡‧基德也提醒，要特別留意枕頭中央是否仍有潮濕處，殘留水分容易產生異味或黴菌。

馬圖斯卡‧基德表示，羽絨枕與羽毛枕其實很適合機洗，不少人會意外羽絨遇水後仍能維持蓬鬆。清洗時建議選擇柔洗或精緻衣物模式，搭配溫水與溫和洗衣劑，且不要加入衣物柔軟精，並多跑一次清水洗程。海瑟指出，殘留的洗衣劑容易讓羽絨結塊。

烘乾時應選擇低溫或冷風設定，並加入2至3顆乾淨網球或烘衣球，幫助打散結塊、讓羽絨均勻分布。海瑟提醒，一定要確認枕頭內部完全乾燥，因為羽絨深處若殘留水分，很容易在看不到的地方滋生黴菌。

記憶枕與乳膠枕完全不適合丟進洗衣機，記憶泡棉吸水後就像海綿一樣，需要很長時間才能完全乾燥，發霉風險因此大幅提高。她也提醒，洗衣機運轉時的攪動力道，還可能直接撕裂泡棉材質，讓枕頭報廢。

這類枕頭建議以局部清潔與除臭為主，海瑟建議可在枕頭表面撒上小蘇打粉，靜置數小時後再用吸塵器吸除，就能有效去除異味，不必冒著發霉或撕裂的風險把整顆枕頭丟進洗衣機。

不行。記憶泡棉吸水後極難完全乾燥，容易發霉，且洗衣機運轉的攪動會撕裂泡棉構造，只能進行局部清潔。

可以在記憶枕表面撒上小蘇打粉，靜置數小時吸收異味與濕氣後，再使用吸塵器將小蘇打粉徹底吸除即可。

殘留的洗衣劑或水分會讓羽絨結塊。清洗時應避免使用柔軟精並多進行1次清水洗程；烘乾時需使用低溫或冷風，並放入2至3顆乾淨網球或烘衣球幫助打散結塊。

專家建議枕頭每3至6個月應清洗一次；若是容易過敏的人可提高頻率。外層的枕套與保潔套則建議每隔幾周清洗一次。 （相關報導： 枕頭泛黃飄異味怎麼洗？棉花枕、乳膠枕、記憶枕、羽絨枕正確清潔方法，千萬別直接丟洗衣機 ｜ 更多文章 ）

資料來源：《Martha Stewart》​