冷氣設定弱風更耗電！台電曝改按「1神奇按鈕」更省電，快速冷房又舒適

炎夏高溫帶動空調用電需求大增，台電今（18）日舉行記者會，針對網路流傳的各項冷氣節電傳聞進行專業澄清。台電指出，冷氣風量設定為「弱風」未必省電，反而會延長壓縮機高功率運轉時間，建議改開「自動模式」；同時提醒，變頻冷氣並非一直開著不關就省電，僅限短時間離開可考慮不關機。

針對民眾常見的冷氣使用習慣，台電業務處處長鍾思思逐一破解迷思並提供正確操作建議。

鍾思思說明，冷氣風量設定弱風未必較省電，因此建議使用自動模式。將冷氣風量設定為弱風，通過冷氣室內機的空氣量會減少，需更長時間才能使室內降溫，反而增加壓縮機負荷，若覺得冷氣不夠涼，也可先調大風量，增加空氣流動、降低體感溫度，比直接調低溫度更省電。

在開關頻率方面，針對網路言論稱變頻冷氣一直開著更省電，台電說明，變頻冷氣不是一直開著就一定省電，30 分鐘內的短時間外出可考慮不關機，但長時間離開仍建議關閉。

此外，冷氣除濕模式耗電功率高於除濕機，會使壓縮機長時間高功率運轉，若有除濕需求，使用除濕機較節電。

而在夜間使用時，建議開啟舒眠模式，讓溫度在入睡後上調 1 至 2 度，兼顧舒適與節電。

搭配循環扇時，台電建議可將循環扇放在冷氣出風口下方、風朝向房間中央吹、調整成仰角 45 度，帶動室內空氣循環。

針對網路留言聲稱「冷氣吹出來的風不冷是因為電壓不穩」，台電說明，電壓若有嚴重問題，冷氣將無法啟動。只要冷氣能正常運轉，代表供電電壓均在設備正常運作範圍內。

台電強調，冷氣不冷屬於電器本身因素，民眾可透過以下步驟排查：

1、設定適宜溫度：建議設定在 26 至 28 度，並關妥門窗。

2、定期清潔濾網：每 2 到 3 週定期清洗濾網，避免灰塵阻塞減少風量。

3、檢視空間需求：確認冷氣冷房容量是否符合空間大小，必要時洽原廠維修。

4、選購節能家電：購買時選擇「能源效率標示 1 級」產品，節電最有感。

台電發言人黃美蓮表示，受空調用電飆升影響，今年 5 月 28 日瞬時用電尖峰達到 4,143 萬瓩，刷新歷史新高紀錄；7、8 月則因颱風及降雨降溫，未再打破 5 月紀錄。

台電統計，2025 年住宅用戶總節電量高達 18 億度，相當於約 50 萬戶家庭一整年用電量，並減少約 84 萬公噸碳排放（相當於 2,170 座大安森林公園一年的減碳量）。台電呼籲全民持續落實日常節能，共同達到減碳目標。

A：台電說明，若是 30 分鐘內的短時間外出，可以考慮不關機；但如果是長時間離開，仍應關閉冷氣電源以節省電費。 （相關報導： 睡前喝水、冷氣太強也上榜！醫曝傷腎NG習慣TOP10，第一名很多人天天做 ｜ 更多文章 ）

A：建議先「調大風量」。調大風量能增加室內空氣流動、快速降低體感溫度，相較於直接調低冷氣設定溫度更具省電效果。