65歲先領老年年金,想繼續工作!勞保勞退怎麼辦?專家曝「3大改變」和退休前不一樣

2026-03-05 17:33
隨著人口老化,越來越多退休族為了增加家庭收入,會選擇開啟第二段職業生涯,不過「想先請領老年給付,但又想繼續工作,該怎麼辦」?(示意圖/取自photoAC)
隨著人口老化,越來越多退休族為了增加家庭收入,會選擇開啟第二段職業生涯,不過「想先請領老年給付,但又想繼續工作,該怎麼辦」?(示意圖/取自photoAC)

隨著人口老化,越來越多退休族為了增加家庭收入,會選擇開啟第二段職業生涯,不過「想先請領老年給付,但又想繼續工作,該怎麼辦」?由於領取勞保年金後,就無法再次投保勞保,會少了許多應有的職業災害保障,對此,勞保達人「張秘書」在《勞工朋友的秘書~張秘書》YouTube頻道分享,無論是選擇一次領或按月領老年年金如果想提早打折請領並繼續上班,必須了解如何保全自己的勞工權益。根據勞保局統計,提早請領老年給付後「重返職場」已成現代社會常態。但怎麼領才合法?重新上班後還有哪些保障?張秘書特別提醒「退保、領錢、再加保」這中間的細節若沒處理好,小心被勞保局退件,甚至涉及違法!

中高齡者退休後再就業,先請領老年給付,又想繼續工作可以嗎?

​勞動部1月14日發布「勞雇雙方協商延後退休年齡及退休後再僱用參考指引」,在參考指引中特別提醒,若採行「協商延後退休年齡」,由於勞動契約的內容並未變更,勞雇雙方仍繼續履行原有的「不定期勞動契約」。在協商過程中,若是希望調整工作時間或工作日數,也應雙方討論達成合意,並以書面約定。若是退休後再僱用的情形,也可以藉由協商,由雙方合意以定期契約約定日後的工作時間、工作日數等。

勞保達人張秘書表示,以一位 60 歲、勞保年資 35 年的勞工為例,雖然 60 歲可以請領減額老年年金(打八折),但張秘書建議不一定要在 60 歲就急著領。建議最好能繼續加保到 63 歲再退保。

請領前務必先進行試算,目標是讓每個月的年金金額達到 2 萬元上下,這對後半輩子的養老生活品質至關重要。

(一)平均月投保薪資×保險年資×0.775%+3,000元。
(二)平均月投保薪資×保險年資×1.55%。

月領老年給付【一鍵試算

一次請領老年給付【一鍵試算

先領勞保年金,再繼續上班該注意什麼?達人提醒2件事

張秘書指出,請領老年給付的要件是必須先辦理離職、退保、退休。勞保是養老保險,若沒有實質退休手續,就不符合規定。

請領老年給付必須先「離職退保」

公司必須幫你辦理勞保、健保、就業保險、職災保險退保,並停止提繳勞退金。

退休後回原公司上班間隔多久?隔天就回公司上班,小心被勞保局盯上

張秘書指出,如果退保隔天馬上回原公司加保,會讓勞保局認為你並沒有退休意願,進而退回老年金申請書。

張秘書提醒,雖然法律無明確規定,但建議至少間隔一個星期左右,待勞保局受理並進入審核程序後,再由公司以「回聘」方式辦理重新就業。

張秘書最後提醒,退休是人生的新開始,但切記不可「假退休真工作」。如果沒有真的終止契約(離職)就去領錢,可能涉及詐欺違法,雇主與員工都必須面臨法律責任。正確的做法是必須有明確的離職退保手續與後續的再聘任流程。

重返職場後的 3 大權益:退休再就業年資怎麼算?領完老年給付後回原公司,薪水可以照舊嗎?

張秘書說,退休後再次回到職場,性質上屬於「新聘」而非延續,這點勞工必須有清楚的認知:

年資重新計算

勞工於領取退休金後繼續工作,提繳年資重新計算,雇主仍應依規定為勞工提繳退休金,領取續提之退休金及其收益之次數,一年以一次為限。

保險資格變化

一旦領取老年給付,就無法再參加勞保普通事故保險、就業保險,也無法繼續繳納國民年金。

2大給付一次看

1、雇主仍須提繳 6% 勞退金

即便已退休再次受僱,只要適用《勞基法》,雇主依法仍須按月為勞工提撥至少 6% 的勞工退休金至個人專戶。

2、強制加保職災險

根據《勞工職業災害保險及保護法》,領過給付或年滿 65 歲的受僱者,仍是職災保險的強制投保對象,且保費由雇主全額支付,勞工無自付額。

退休後能馬上回公司上班嗎?前次請領間隔應至少一年

勞動部表示,勞工領取個人專戶退休金後繼續工作,一樣可透過勞保局e化服務系統(https://edesk.bli.gov.tw),或以勞動保障卡、郵政金融卡至發卡銀行ATM,或到勞保局辦事處臨櫃等多元管道查詢繼續工作期間之退休金提繳情形,以及年度收益分配結果,掌握「續提退休金」權益。

另外,勞工請領續提退休金沒有時效限制,惟需注意與前次請領退休金間隔應至少一年,例如勞工於 113 年 10月 15 日已領取退休金,其後繼續工作所提繳的退休金則須等到 114 年 10 月 15 日後,才可再次提出申請,也可累積數年後再請領。據統計,114年上半年勞工請領續提退休金共計1.6萬餘件,平均累積續提年資約2年,平均每件請領金額近8萬元。

資料來源:勞動部

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