2026年起，勞保老年年金請領門檻再提高，今年起若想請領全額勞保老年年金，必須年滿65歲，也是目前法規最高法定年齡上限。例如，51年次出生的勞工，必須在2027年（106年）才能請領全額勞保退休金。面對即將退休的人生轉折，許多勞工最關心的問題之一就是「勞保早點領還是延後領最好？最佳請領點是幾歲？」對此，勞保達人「張秘書」在《勞工朋友的秘書～張秘書》YouTube頻道分享，判斷何時領取勞保年金，應先區分為兩種情況「還在加保中」以及「年資已固定（已退保）」。
勞保年金65歲領虧大了？早領好還是晚領好？達人揭最佳請領年齡
根據勞保局資料顯示，目前的老年給付分3種請領資格，包括老年年金給付、老年一次金給付以及一次請領老年給付」：
勞保局指出，年資滿15年以上可請領「老年年金」給付。 年資不足15年可請領「老年一次金」給付。 若被保險人於98年1月1日前有保險年資，還能選擇「一次請領老年給付」。
老年年金給付（月領）
（一） 年滿60歲，保險年資合計滿15年，並辦理離職退保者。其中，請領年齡自98年至106年為60歲，107年提高為61歲，109年提高為62歲，111年提高為63歲，113年提高為64歲，115年以後為65歲。
（二） 擔任具有危險、堅強體力等特殊性質之工作合計滿15年，年滿55歲，並辦理離職退保者。
（三） 勞工之勞工保險年資未滿15年，但併計國民年金保險之年資滿15年，於年滿65歲時，得選擇請領勞保老年年金給付。
（一）平均月投保薪資×保險年資×0.775%+3,000元。
（二）平均月投保薪資×保險年資×1.55%。老年給付【一鍵試算】
一次性請領老年給付
若想一次性請領老年給付，被保險人於98年1月1日勞保年金施行前有保險年資者，於符合下列規定之一時，亦得選擇一次請領老年給付：
（一） 參加保險之年資合計滿1年，年滿60歲或女性被保險人年滿55歲退職者。
（二） 參加保險之年資合計滿15年，年滿55歲退職者。
（三） 在同一投保單位參加保險之年資合計滿25年退職者。
（四） 參加保險之年資合計滿25年，年滿50歲退職者。
一次請領老年給付【一鍵試算】
勞保年金早領好還是晚領好？達人揭最佳請領年齡
張秘書說，判斷何時領取勞保年金，應先區分為兩種情況：「還在加保中」「年資已固定（已退保）」。
1. 上班族：年資繼續累計中（加保中）：
張秘書說，如果還在工作、持續繳納保費且薪資仍在調升階段，建議不需要急著在60歲領取。經精算後的「黃金交叉點」約在62、63歲，此時領取的總額通常會是最多的。張秘書提醒，這樣的計算方式是在你的月領金額已經在一 個平均值階段才是63歲，假設可能才20年出頭那就不建議。因為勞保的宗旨是「養老」，若年資尚短且薪資未達最高，提早領取會非常吃虧。 （相關報導： 不是勞保勞退！勞動部發「每人45000元津貼入帳」，符合資格一鍵申請、錯過就虧大了 ｜ 更多文章 ）
2. 退休族：年資已固定（不再加保）：
若已退休且不再參加勞保，張秘書建議60歲就提早領取（打八折），不要等到65歲或70歲。在85歲以前，都是60歲開始領最划算，因為提早領取雖然每月金額較少，但多領了5年的時間。舉例而言，60歲 請領的是最多的，65 歲就是比較少，而70 歲領更少，一般人會覺得月領2萬多好像比較多，但是你少領 了10年，你十年可以領了幾百萬的錢。
