# 照顧者  

長照不再只靠人力硬撐，科技輔具正式走進照顧現場。嘉義縣政府昨在嘉義縣人力發展所舉辦智慧輔具新上路 嘉義縣民照顧加速交流會，集結九家智慧科技輔具企業，展示移位、移動、沐浴排泄、居家照顧床及安全看視等五大類設備，吸引超過三百名長照及醫療專業人員參與。主辦單位表示，這是長照3.0智慧科技輔具補助新制上路後，由地方政府號召產官學界舉辦的大型主題交流活動，來自全國超過......

現代人在家庭、工作夾擊下，習慣先照顧別人，卻把自己需求擺在最後，忽略身心發出的警訊。適逢7月24日「世界自我照護日」，長期陪伴台灣民眾健康的中美醫藥集團推出全新品牌影片，以新手媽媽、三明治世代父親、失智症家人照顧者及急診護理師等人物為主角，呈現不同角色在家庭與職場中持續付出的日常，呼籲大眾在照顧家人、病患與工作夥伴的同時，也要留意自己的身心狀態。 中美醫藥品......

台灣在2025年底正式進入超高齡社會，65歲以上人口突破總人口的20%，而且僅花7年便從高齡社會耀升至此，速度之快遠超於日本預估的11年。與此同時，根據台灣失智症協會的推估，2026年失智症人口將達約38萬人，平均每40分鐘就新增一名患者；若不積極因應，至2065年將攀升至89萬人以上。這個數字，沈甸甸地壓在每一個家庭的肩上。失智不是「老了就這樣」社會對失智......

爸媽開始站不穩、忘東忘西，每天下班還要推著輪椅跑，照顧的壓力是不是快讓你喘不過氣了？台灣已經進入超高齡社會，好在 2026 年政府升級了「長照 3.0」新制。這次改版不僅放寬了申請門檻（不用等到重度失能才能申請），連家裡有請外籍看護的家庭也可以彈性去日照中心。另外，交通接送補助變多了，甚至連智慧輔具都能用租的，就是要幫照顧者減輕負擔。其實只要打 1966 專......

總統府副秘書長何志偉今（12）日透過臉書發文，回應總統賴清德依法特赦八旬林劉姓婦人殺癱瘓兒一案，並分享親自訪視當事人住家的過程與觀察。他指出，這起長期照顧壓力下釀成的家庭悲劇，不僅令人心痛，也再次凸顯長照體系與社會支持網絡的重要性，呼籲社會正視照顧者處境，讓照顧不再孤單。何志偉表示，自己實地走進林劉婦人居住的小屋時，屋內環境整潔有序、沒有異味，雖非樣樣嶄新，......

編按：你是否同時要擔心孩子學費、又要煩惱年邁父母的醫療照護？這就是所謂的「三明治世代」，被上下兩代夾擊的中壯年。台灣將在 2025 年正式進入「超高齡社會」，走在路上，每5人就有一位超過 65 歲；到 2039 年更是每三人就有一位老人。當老人比例持續攀升，「一人照顧一人」的傳統模式勢必崩壞，稅收減少、長照需求暴增，醫療與社福資源恐將捉襟見肘。這不只是國家要......

平常不過的日常沐浴，對失能民眾及照顧者而言卻是渴望卻難及的大挑戰。南投縣長照2.0提供「到宅沐浴車服務」，由專業團隊將行動式浴槽搬進家中，再由受過訓練的護理人員與照服員協助沐浴，安全舒適無壓力，去年累計服務人次已達4,404人次，服務自付費用最高每次僅需400元，縣府衛生局提醒有需要的民眾踴躍申請。家住南投縣的楊阿姨因腦出血導致重度失能，長期臥床，過去每次洗......

行政院今（12）日討論「住宿機構照顧品質獎勵計畫」，桃園市副市長蘇俊賓於院會中提出建言，呼籲重視「照顧者」工作環境，將其納入評鑑指標，才能有效提升長照服務品質。

日前再度出現年長的照顧者因不堪負荷而選擇結束失能孩子的生命後再自縊的新聞，使得「長照悲歌」的議題持續受到重視。事實上，從網路搜尋「長照悲歌」這個關鍵字，即可發現從去年開始已有許多討論；上個月法務部在法律面亦朝「增訂法定刑7年以下的長照殺人罪、放寬緩刑與緩起訴的門檻，讓長照殺人者免關」等方向修法，試圖對此議題有所回應。然而很遺憾的是，讓全國民眾不斷得聆聽這樣的「長照悲歌」，政府單位是否有些劃錯重點？！主因當然不僅是法律刑則的減輕，而是「照顧所帶來的長期壓力」。

童年確實對於人生初始階段的狀態有重大影響，但自我成長卻是一輩子的事情。因此，客觀看待原生家庭帶來的傷害，也是給自己一次新的成長機會。

近日疫情升溫，有許多在學幼兒都收到居家隔離通知，家長也因為需要回家照顧小孩而請假。衛福部19日推出本人的防疫補償金以及照顧者補償金政策，只要符合條件，被隔離者或是照顧者即可請領每日1000元的防疫補償金。

本土疫情持續延燒，校園群聚感染案例也連環爆！根據教育部統計，截至今（18）日下午3時，全台已累計19縣市、493所校園採全校或部分班級停課，而眾多家長也因此受影響，不過根據衛福部發布的《嚴重特殊傳染性肺炎防治及紓困振興特別條例》指出，針對受隔離或檢疫者及照顧者，每人每日將發給防疫補償金新臺幣1000元。

我們的傷害不會在孤立的狀態中發生，所以治療也不能在無他人存在下發生。我們的傷害與脆弱需要人際連結的修復，我們無法獨自療癒。 ─ArielleSchwartz

我把人生最好的時光給了工作，工作卻在我最需要幫助的時候，拋棄了我。

在這情薄慾濃的職場裡，小玲是我職場生涯中，少數深交的朋友。我在越南工作的某一天，看到她line我，問我一個問題，她父親92歲了，感冒引起肺炎住院，情況越來越糟，她剛找到一份新工作，不知道該不該辭職回台南老家照顧父親？她想問我這個「過來人」的意見。

你應該知道的是：「媽媽出院後，我必須在家自行照顧，有什麼補助可以申請嗎？」當台灣社會急速邁入超高齡時代，長期照護需求隨之激增，對照護者的身心乃至於家庭經濟狀況，都造成巨大負擔；為提供照顧者經濟支援，只要照顧者及受照顧者同時符合特定條件，就能向戶籍所在地公所或社會局處，請領每月5千元的「中低收入老人照顧津貼」，稍微減輕肩上的經濟負擔。（延伸閱讀：國民年金有5大給付你知道嗎？生老病死都攸關你的權益）

「相較年邁失能的阿母，其實我更擔心自己的老年與未來…」年逾九旬的母親因為不慎跌碎髖骨不良於行，長年困居在家中僅有的公寓頂樓房舍，照顧責任便全落在兒子燈伯（化名）身上。只是燈伯年過花甲，也算是老人了，且因失婚失業多年，雖說照顧老母是肩頭重擔，卻也是他生活中唯一的寄託；一想到待老母壽終正寢，長年在國外工作的大哥隨時會收回變賣其名下房產，屆時可能連棲身都成問題，就不禁紅了眼眶。

全年無休、無薪、無輪班替手、平均日工時逾11小時、工作年數7.8年…，什麼工作血汗至此？怎會有人做？不要懷疑，為了照顧年邁失能的家人，越來越多國人被迫兼職，甚至成為全職的家庭照顧者。衛福部更指出，台灣人口快速老化，推估2026年國內長照需求人口將一舉突破百萬，屆時放眼望去，能置身家庭照顧重擔外的人恐屈指可數！？

照顧別人通常是因為我們內心有股被需要、被愛的渴望。

你知道嗎？目前臺灣約有76萬名失能、失智老人與身心障礙者，但有高達6成是家庭獨立照顧，而平均照顧的時間，竟然有十年之久（不過也有人說低估了）！

無論是受照顧者或照顧者都應了解因為疾病或逐漸老化，對於家庭生活可能帶來的「影響」，彼此能夠相互體諒、信任與包容，並且可以自在地表達內心的想法和感受，讓可能產生的自責與不安的情緒得以獲得舒緩。此外，照顧者也需要了解自己在照顧病人時可能遇到的瓶頸與限制，如果有需要的話，可以尋求社會資源並善用家庭或親友間的支應系統，來維持家庭的正常功能。

對於照顧者，讓我感到最不捨的是照顧者的壓力，無論是入住機構前的個案家屬訪談，還是進行個人論文的訪談，只要講起照顧的歷程總是會讓照顧者不禁潸潸落淚。失能老人照顧困境中的主要照顧者，會隨著照顧需求不斷去尋求解決之道，在影響深遠的孝道文化與規範下，老人不願非家人照顧的自然反應，家族同時也有輿論壓力，然而親子之間用不同的社會交換過程在進行，這些有形與無形的壓力，皆會使得照顧者成了「潛藏性的病人」。