# 漱口  

衛生福利部食品藥物管理署（以下簡稱食藥署）近日預告「化粧品成分使用限制表」修正草案，新增34項與染髮劑相關成分、修正74項成分，並刪除硼酸使用規定，預計明（2025）年7月1日起硼酸將不得使用於化粧品中的「非藥用牙膏及漱口水」。

口臭不只是尷尬的小問題！你知道嗎？它可能是身體發出的警訊，今天邀請到趙國翔牙醫師，他說口臭甚至跟牙周病和心肌梗塞有關？一起來聽看看！

選擇適合的牙膏，配合正確刷牙習慣，是培養孩子主動刷牙的關鍵一步！許多家長為了孩子的口腔健康煞費苦心，卻忽略了牙膏的安全性與吸引力。一名網友於臉書發文分享，發現孩子在校常因時間不夠無法刷牙，甚至會吃牙膏，對此，在寶雅店員推薦之下，她買了因特力淨酵素牙膏，孩子回家試用後發現不辣口，而且有SGS食品級認證，不用擔心吃下肚。貼文曝光後，吸引不少用過的人留言大推「小孩不習慣刺激口感，這款接受度很高」。

桃園市某國小驚傳老師性騷擾！桃園市某間國小有一對兄弟檔體育老師任教，沒想到2人竟被家長投訴性騷擾學生、不當管教和體罰，甚至向校方檢舉後，校方也未積極處理。消息曝光後頓時引起熱議，桃園市教育局也出面說明，已讓學校調整老師職務，全案進入申復審議，不排除擴大調查。

許多家長在小朋友發牙階段上有許多疑問，例如：刷牙要怎麼選擇？如果不會漱口可以用牙膏嗎？要怎麼刷才能刷得乾淨？為此，星爵牙科林怡君牙醫師特別手把手教學，如何讓孩子習慣、養成刷牙，並且完整清潔口腔以免造成齲齒。

飯店旅客來來去去，衛生問題是很多人相當注重的一環，中國貴州省一家飯店爆出超噁心衛生疑慮，一位周姓婦人日前帶家人入住，驚見浴室蓮蓬頭竟然卡著「疑似大便」的骯髒穢物，但女兒已經用蓮蓬頭的水洗漱完畢。飯店事後雖第一時間處理且證實此事，卻辯稱「不一定是我們的問題」，讓周女士相當不滿。

刷牙是我們最熟悉的潔牙手段，但大家知道刷牙的次數與時機也是影響口腔衛生的重要因素嗎？是刷越多次越好，還是挑選某些關鍵時刻刷更好呢？讓我們一起來探討這個問題吧！

國立中興大學28日校慶活動中，生物科技學研究所曾志正教授率領其博士班學生舉辦的生技產業交流研討會，對於各類茶當中，有益於人類身體健康的元素，發表多篇論文，並希望未來推廣實際運用，而在這些研究報告中由博士生廖曼華所提的「熷茶普洱入口水粉劑開發」論文，則是提到，普洱茶中的消脂素跟兒茶素作為漱口水的成份並且做成粉劑，既可隨身攜帶又可節能減碳，顛覆以往民眾對於漱口水必須是瓶裝的認知，打破傳統漱口水使用習慣，為口腔保健跟茶葉市場開出一條新路。

蛀牙可說是牙齒問題上最「溫水煮青蛙」的狀態，因此平時保健千萬不要輕忽。一名40歲的女性，因為有嚴重的蛀牙問題，於是到牙醫檢查時，發現裡面的牙縫都卡著滿滿的菜渣，醫師詢問是否徹底清潔牙齒？患者表示：「聽說牙膏管底的色條或色塊代表化學成分，擔心化學成分傷身，所以平常都只用白開水刷牙」嚇壞醫療人員。

想要照顧好牙齒健康，不少人習慣用刷牙、牙線、漱口水來維持，然而，漱口水用過頭竟然還會傷口腔？牙科醫師黃文龍就指出，其實漱口水不用天天使用，否則可能會導致口腔情況惡化，更教學一週使用的最佳次數。

根據疾管署資料顯示，淋病患者有逐年上升的趨勢，光是2021年總病例數就高達3566人，相較於2020年成長約584例，淋病好發於25～39歲成年人，但患者以男性為大宗，男女患病比例約為13：1，感染後潛伏期可能長達7天。

近來幾週，台灣新冠肺炎的確診人數不斷上升，也有許多人在家隔離或是自主防疫。確診的人，有的是無症狀，而更多的人是有一些類似上呼吸道感染的情況，像是嚴重的喉嚨乾痛、咳嗽並有許多痰液分泌物、發燒疲倦和鼻塞流鼻水的患者也都不在少數。當然如果有下呼吸道症狀的患者，呼吸急促、胸悶或是進一步更不舒服的患者，則需要醫院方面的介入。

在外出遊或出差，一定想在舒適乾淨的旅館下榻，好好放鬆休息，此時房間的清潔程度就成了關鍵，就有網友好奇，大家去住旅館時，除了觀察浴室的水杯、床鋪外，還會從那些地方檢查旅館的乾淨程度，貼文一出，引起網友熱烈討論。

新冠肺炎確診人數已經突破百萬，許多患者分享：「從新冠確診後就在反覆發燒的地獄裡」「我確診後喉嚨痛到爆，還一直咳像要把肺給咳出來，整個睡不好！」「我是咳嗽還有痰…」，連日常飲食都受影響。營養師表示，上述無論是發燒、喉嚨痛、咳嗽、有痰常見的症狀，或是疲倦吃不下、味覺改變、覺得喘，快來看看以下推薦的飲食原則，都能幫助有效緩解。

北韓當局日前表示國內疑似新冠病毒感染與死亡的人數大幅激增，由於北韓缺乏醫療資源及新冠疫苗，北韓官媒呼籲病患以止痛藥及傳統藥物對抗新冠病毒，還鼓勵病患採用未經證實的家庭療法，例如用鹽水漱口等。

編按：許多人刷完牙都會用清水將口腔內殘留的牙膏漱掉，日前，有網友就在PTT發文表示，自己之前去看牙醫，牙醫說牙齒要刷兩次：第一次要刷乾淨牙齒、之後漱口；第二次再補一點牙膏刷牙，接著不要漱口，把臉洗乾淨就好了，該名醫生表示「因為牙膏裡面很多碳酸鈣等物質，第二次刷牙主要是加強牙齒的強度，保留碳酸鈣，對牙齒才是真正的健康」。對此，牙醫師黃文龍也根據了多項國際研究，結果證實，刷牙完不漱口就去睡覺的人比較不會蛀牙。

如果優碘可以防止新冠肺炎重症化，那世界就不需要煩惱

據說，參拜神社或寺院，最好選擇上午時段。

日本大阪府知事吉村洋文4日在記者會公開呼籲民眾使用含碘漱口水，被理解可預防染疫，除了造成當地一陣搶購潮，也引發專家疑慮。吉村5日澄清，本意是可能有助防止疫情擴散。

加拿大的研究人員說，藥用大麻可能對新冠病毒產生阻抗作用。但是，這一結論還需要通過設計完善、可靠的臨床試驗予以測試和驗證。

武漢肺炎各地確診病例數不斷上升，各國政府雖如火如荼展開疫情防治工作，但在成功研發出治癒武漢病毒的疫苗前，社會上依舊是人心惶惶，網路上也因此傳出多種版本的肺炎「秘方」，經台灣事實查核中心研究調查後，證實這些「秘方」傳言內容皆有錯誤，統整如下：

早上刷牙再用1杯漱口水，相信這是很多人的每日流程，但漱口水並非口腔除臭劑，更沒辦法替代牙膏，千萬不要照3餐使用，否則將帶來各種口腔疾病，若有含酒精成分更恐致癌。對大部分來說，漱口水可以殺菌除臭，且幫助我們在忙碌中保持口腔清新，但其實它仍存在一些健康風險，以下列出最常見的2大迷思，在此呼籲民眾要適量使用，勤刷牙並找出口臭根源才是重要！

酒駕已是社會撻伐的「公罪」，然而日前有因酒駕被以公共危險罪起訴的民眾，當庭以漱口水實驗後，驗出酒測值達0.44因此改判無罪的案例發生，酒後駕車與漱口水的關係受到討論。台北市警察局強調，目前市售漱口水多含酒精成分，民眾使用漱口水後，口腔必殘留酒精，呼籲民眾在施測前，如實告知使用漱口水結束的時間，等待結束時間15分鐘以上後再予施測，或要求員警給予礦泉水漱口，以排除口腔內殘留酒精。

嘴破搞不定，痛起來真要命！一旦嘴裡破了一個洞，無論說話、吃東西，甚至吞口水，都會感覺不適，小小破洞，對生活可是大大影響！嘴破時多吃B群、用鹽水漱口，就可以更快痊癒嗎？嘴破過幾天就會自然好，應該不用看醫生吧？來聽聽藥師的專業解答。

可樂不僅會侵蝕牙齒，甚至可能造成牙齒斷裂成粉末？雖然一直以來，可樂都有傷害牙齒的壞名聲，但是具體而言傷害有多大呢？最近有新聞報導說，英國口腔衛生協會（OralHealthFoundation）對七種飲料進行實驗，發現可樂、葡萄氣泡酒、甚至是運動飲料，對人類牙齒有極大的傷害，會嚴重腐蝕琺瑯質。相關報導的截圖如下：

日本上班族女性票選第一名的口妝美品牌Ora2，繼去年推出革命性創新的『口中香氛』概念的香水漱口水，引領全球香水漱口水的時尚風潮後，今年秋天再推出頂級的口腔保養品「Ora2極緻璀璨亮白護理牙膏」。Ora2極緻系列無論是包裝或是功效或是口感在口腔用品中一直是上班族女性的首選。是針對＂講究生活＂或是＂想對自己好一點＂、＂想犒賞自己＂的女性所特別精心設計的系列商品，而此次推出的Ora2極緻璀璨亮白牙膏是極致系列中最高質感的口腔保養。愛美的女性們無論生活中多麼忙碌還是會在休假時或是約會前去做臉去個角質或是敷個面膜保養一下自己的肌膚，而Ora2極緻璀璨亮白護理牙膏就像是臉部護理般，不單在成分及功效上是目前市面上前所未有的全新設計，只要一週一次就可以讓愛美的女性們隨時散發明亮迷人的自信微笑。

最近因主演偶像劇《惡作劇之吻》男主角，人氣扶搖直上的歌手李玉璽，在白色情人節前夕出席日系口腔護理品牌「Ora2Sweet限定店」開幕活動，是產品忠實愛用者的他，笑稱自己是粉絲一日「親餵隊」，邀請大家來體驗Ora2系列商品，不但親自餵粉絲吃甜點，還和粉絲上演浪漫「BackHug」秀，親餵粉絲試用漱口水，「齒」度大開無極限！

感冒就是一種發炎，發炎在身體的表現之一就是疼痛。感冒時口腔衛生的維護是最重要的第一步，門診經常發現抱怨吃藥沒有效的病人一族，口腔衛生不好的情形非常高，大部分皆可見到牙齦腫脹與牙垢附著，這代表著口腔住滿各種細菌、黴菌；感冒時身體免疫壓力正大時，如果沒有好好刷牙保持潔淨清爽，無時無刻吞下的細菌口水與經由腫脹潰爛的牙齦黏膜微血管流入的牙周螺旋桿菌、鏈球菌、葡萄球菌等等，容易導致二次感染，增加失敗治療與使用第二、三線抗生素的比例。

每年歲末信義商圈總是百家齊放，充滿繽紛奪目的耶誕裝點佈置，耶誕樹也成為拍照留念的都市新地標。日本上班族女性票選第一名的口妝美品牌Ora2，今年耶誕節也搭上這股耶誕熱潮，特別於12月2日至元月1日，在信義區ATT4FUN以香水漱口水之創意概念，打造8尺高的極緻閃耀金色耶誕樹。

時刻維持讓人感到愉悅的好氣色，一直是日本女生們在妝扮上的首要概念，然而無時無刻都保持美好形象的日本女性，除了對外在有形的美妝、服裝上費心之外，對於無形中展現的「口妝美」也絲毫不馬乎，只要出門在外，絕不會讓自己自己因為剛喝完咖啡或吃完味道較濃烈食物等原因，一開口就破壞了原有的完美形象！

根據調查顯示，女性每周平均花在打理自己外貌時間，高達十二個小時。這表示女性每天平均有一個半小時甚至兩個小時，都在擔心並考慮自己的妝容是否得體、身材是否走樣、肌膚是否暗沉，甚至衣著是否合宜，一年下來，等同於花了近六百三十個小時在美的這件事上。

相信大家對於難聞的「口氣」都避如蛇蠍，不論是一早起來，抑或是吃完重口為的食物，口腔裡的味道若不特別注意，小心讓自己的形象大大折扣，而自信的笑容，從健康美麗的口腔開始！您聽過『口妝美』嗎？這可是日本上班族女性現在最時尚、最流行的美妝概念！口妝美指的就是除了外在的化妝、服裝造型之外，口齒的美麗清新也是展現女性魅力的重要關鍵！唯有做好口妝美，才能隨時隨地展現出自信的美麗笑容！

牙齒的保養與抗老化，說簡單實在很簡單，主要的原則就是隨時保持牙齒乾淨，乾淨到口腔無異味。吃完東西之後，一定要把澱粉類殘渣和牙縫間的肉屑、菜絲清乾淨，否則就會開始培養細菌。怎麼清呢？只要有三件工具就可搞定—牙刷、牙線、牙間刷。一般人通常只用牙刷，講究一點的知道用牙線，但很少人會用牙間刷，這點從大賣場的銷售量就知道。

進入日本的神社，一定會看到這樣讓參拜的人漱口的的水池，以前都是看前面的人怎麼做，也就跟著畫葫蘆比劃比劃，但在經過神官的細心解說後，才知道自己以前錯的離譜.......在這邊跟大家分享正確的漱口流程喔！

提起油漱口，很多人會覺得很奇怪、噁心，面露驚恐；實行過的人卻都大力推薦。油漱法到底是什麼？有什麼效用？

台北市張姓男子去年酒後騎機車，遭警攔檢，結果酒測值超標而挨罰。他提起行政訴訟指員警未依「取締酒後駕車作業程序」規定，確認他飲酒結束已達15分鐘、或讓他漱口再酒測，台北地方法院認定警方酒測確有瑕疵，今（14）日判決免罰。