不管是面試、見客戶、甚至是認識未來的另一半時，我們總希望能給初次見面的人好印象，費心思考要聊怎樣的話題，但其實在你實際開口說話以前，對方就開始替你打分數了！該怎樣給人良好的第一印象呢？日本NHK人氣主播矢野香提供以下建議……
穿著同樣的衣服
穿著同樣的衣服。這是讓你出現在對方眼前時，對方就能立即辨認你的訣竅。
NHK的新節目，幾乎都是從四月開播。因此每一年的二月，就會拍攝宣傳新節目的照片。只要宣傳照片還放在小手冊或官網上，主持人就必須維持同一個髮型。換句話說，在拍攝新的宣傳照並且讓觀眾看到之前，絕對不能隨意變更髮型。觀眾們早已看慣官網或節目上的臉，但如果打開電視看到的卻是不同的臉或髮型，又會如何呢？
如果將變長的頭髮綁起來或是想要改變形象而剪短頭髮，觀眾會無法立即辨識出你是誰。為了避免這樣的情形發生，必須跟貼出的照片一致。站在觀眾的角度，同樣的造型，有利於他們辨識。
「維持不變」可帶來安定感及安心感
同樣的髮型、同樣的服裝、同樣的聲音、同樣的語氣，這些都與安定感有著密不可分的關係，因此能獲得信賴。工作上也適用相同的道理。
「維持不變」的原則，比你想像中來得重要。雖然這麼說有些嚴苛，但是我認為想穿不同的衣服，只能說是太自我為中心。
我在演講等等必須出現在大家面前時，總是穿著同樣的服裝。當然，雖說是同樣的服裝，但絕不能是同一套。整齊、乾淨的印象相當重要。因此，我平常就準備了八套幾乎顏色相近的寶藍色套裝。只要一登上講台，學員的心裡就會產生「果然是穿這套衣服呢。」看到我的寶藍色套裝，讓他們因為「熟悉感」而對我產生信賴。而且，總是穿同樣的服裝，就不需要煩惱穿著，相當輕鬆。
對於「沒辦法做到這種程度」的人，我建議你可以從同樣顏色的衣服著手。我有一個國會議員的學員，總是打同樣顏色的領帶。在電視節目中，與大批的議員們討論時，他的領帶顏色就會成為指標。他曾說過，因為有人告訴他「我能夠立即看到您在哪裡」而開心不已。
以結果來看，因為領帶的關係，這位國會議員不僅沒有埋沒在一群政治家當中，反而更凸顯出存在感。這位議員表示，支持者記得他總是用同樣顏色的領帶，大概是在他開始執行使用同一顏色領帶算起的六個月後。
男性讀者們，請你們也試著打同樣顏色的領帶，並且維持半年。女性讀者們，則請試著上半身穿著同樣顏色的衣服，例如穿同樣顏色的襯衫或夾克。
發出腳步聲
發出腳步聲。在你登場的那一刻最受人矚目。最能善加運用登場時刻的，就是搞笑藝人。他們經常以誇張的方式走上舞台，或是以迅雷不及掩耳的速度登上舞台。這麼做，會給人一種「這個人應該很搞笑」「這個人很有氣勢，應該很受歡迎」的印象。
