知名歌手李玟上周在香港過世，震撼華人娛樂圈。李玟以個性開朗外向，工作追求完美幾乎「零負評」的形象走紅樂團近30年，她在48歲的年齡驟逝，引發全球華人圈的廣泛討論及哀悼。
李玟的家人向港媒確認，李玟這幾年罹患了憂鬱症（抑鬱症），有定期就醫接受治療。名人心理健康的問題，隨著李玟的去世再次成為各大媒體上的熱門話題，甚至開啟有關於「陽光憂鬱症」（smiling depression，也稱「微笑憂鬱症」）的討論。
陽光憂鬱症並非專業醫學名詞，但近來在網路空間被不斷討論，主要指外顯個性及形象正向，活潑樂觀人士罹患憂鬱症，人們很難發現他們心理有憂鬱傾向，他們也擅於隱藏真實情緒或延遲就醫，導致病情加劇。
「陽光憂鬱症」是什麼？
根據美國醫學網站「健康線上」（Healthline）解釋，一般來說，憂鬱症與悲傷、嗜睡和絕望相連結——譬如無法起床的症狀。 但現在，精神學界發現憂鬱症的表現因人而異。而所謂「陽光憂鬱症」，指的是那些內心憂鬱但外表看起來非常快樂或滿足的人。 他們的公共生活及形象通常是「組合在一起」的，甚至可能是一些人所說的正常或完美的。
此外，典型的憂鬱症狀是精力極其低下，甚至早上都很難起床。在微笑憂鬱症中，能量水平可能不會受到影響（除非一個人獨處時）。
健康線上強調，醫學界的《精神疾病診斷與統計手冊》（DSM-5） 未將「微笑憂鬱症」視為一種正式病名，但可能被診斷為具有「非典型特徵」的重度憂鬱症徵狀。
患者的徵狀
在香港執業多年的註冊心理治療師崔仲君 （Nastassia Tsuei）告訴BBC中文說，所謂smiling depression 可以說是憂鬱症的一種高功能形式，患者看起來仍然正常，在日常生活中表現得很好，但他們或是向外人隱藏自己的真實情緒，原因可能是其工作一直需要娛樂別人，這也是他們的身份認同的一部分，譬如好萊塢許多喜劇演員一樣，羅賓威廉斯及金凱瑞都是憂鬱症患者。
台灣董氏基金會心理衛生中心則在近日透過新聞稿指出，世界衛生組織（WHO）估計，憂鬱症將成2030年全球疾病負擔之首。新聞稿說，憂鬱症可說是「心」的感冒，不分性別、年齡、財富地位，也不管個性陽光、充滿活力或是內向不擅表達，都有可能罹患。
崔仲君向BBC表示，根據多年臨床觀察，保持形象對一些憂鬱症患者來說至關重要。他們因此也善於隱藏情緒，很難被旁人髮現他們的心理健康出現了問題，因為患者可能會因為擁有自己的情緒而感到內疚：「就像需要在受虐待的家庭中討好才能生存的孩子一樣，他們善於隱藏自己的情緒並取悅父母以避免危險，但不是說所有陽光憂鬱症患者都來自受虐家庭，但出身困難的孩子，也會表現得很懂事，隱藏自己的情緒，不願意讓父母擔心。或有些不受關愛的孩子，只能透過搞笑獲得友誼，那麼就一直嘲弄自己，搞笑下去，把自己的情緒隱藏起來，許多諧星是如此。」
