千萬別把另一半當家人!老夫老妻感情淡了就是出於這2個原因,心理師教你2招重溫年輕時的熱戀期

2022-09-02 11:50

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夫妻之間究竟是出了什麼問題?心理學家告訴你「夫妻溝通時的誤區」。(示意圖/取自Pakutaso)

夫妻之間究竟是出了什麼問題?心理學家告訴你「夫妻溝通時的誤區」。(示意圖/取自Pakutaso)

編按:情侶、夫妻在一起久了,就會忘了禮貌和尊重是很基本的事情。當你的伴侶問你「吃過飯了嗎?」、「要喝一杯咖啡嗎?」,你可能就會因為覺得彼此很親密對對方隨便一點也沒關係,就回答「吃了」、「不用」,而不是像我們對外人一樣說:「謝謝,不過不用了。」、「我已經吃飽了⋯⋯謝謝你的招待!」。

伴侶既不是父母也不是手足

一旦變成了夫妻間的對話,卻有很多人會忘記這個基本道理。因為大家會把對方想成是「家人」,會天真的覺得「對方是家人,說話草率一點沒關係」。夫妻兩人都有各自的父母與手足等「家人」,也有許多人會對家人撒嬌或依賴。

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可能有人會深刻地認為:「對方很愛我,會包容我。就算什麼都不說,也能理解我。就算做些過分的事,也不會這麼簡單就捨棄我。」(當然也會有人說這是「安心感」或「安穩」)。

「我的襪子在哪裡?」、「飯還沒煮好嗎?」相信幾乎所有人都有過這種經驗,一般絕不會對他人說這種沒禮貌的話,卻會對家人說。之所以會被包容,是因為接受方有著寬容的愛,或只是勉勉強強接受的。也就是說,因為對方是「家人」。

結婚成了夫妻的兩人既不是會無條件包容自己的父母,也不是用「阿吽」呼吸法就能心意相通的手足。夫妻終究是兩個外人的組合。將同是成年人的對方好好當成外人來尊敬、體貼,是很重要的。不可以過度撒嬌,也不可以說些沒禮貌的話,因為夫妻彼此不是「家人」(就算真是家人也不行)。

每個人的家庭觀都各有不同。「家人就是這樣的啊」的「這樣」會因不同人而大不同。有人認為「家人就是會包容一切、互相幫助」,但也有人認為,雖說是家人,但「大家都是各自獨立的,不該互相干涉」。這其中當然沒有正確或錯誤答案。因此把伴侶與外人一視同仁地對待是最剛好的。

把夫妻關係當作是一起創業的商業夥伴

為了不要將夫妻關係誤認為是「靠著無償的愛結合而成的家人」,有時將對方想成是「戰友」來互相接觸是很有效的。夫妻間,二十四小時、三百六十五天,隨時都會面臨各種難題、問題。結婚典禮要怎麼辦?住在哪裡?這些問題都還只是序幕。生養孩子、與鄰居和諧相處、在工作與家庭間取得平衡。產假、育兒假、換工作、生病、父母的照護⋯⋯隨著生活階段與環境的變化,困難及問題會逐一湧來。夫妻必須一起同心協力解決並克服這些問題。這份辛苦會讓人每天都過得像在戰場般。

若比喻成戰爭有些不妥當,但也可以說是像一起合作打倒怪獸的RPG組合。又或是像一起創業的商業夥伴。對這樣的兩個人而言,最重要的就是報告、聯絡、討論,也就是所謂的「報、聯、討」。無法順利共享資訊的隊伍很快就會崩潰瓦解。而實際上,夫妻應該共享的資訊堆積如山。大一點的像是彼此的人生目標及願景。

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