股市大跌一天就把你嚇壞了？贏家都做這5件事，市場震盪一樣能睡得著！
五個你應該在投資失利時參考的建議。（圖/ pexels）
你應該知道的是：台股近期行情不穩，經常大漲大跌。資深台股投資人銀行家尼莫建議，與其期待行情繼續攀升，不如靜下心來，想想手上部位繼續持有和賣出套現的理由到底是什麼？畢竟如果自認是價值投資，股價下跌才是買點，不是嗎？
1.審視持有企業基本面前景
一般企業經營其實跟股市漲跌相關度不高，回頭審視所持有公司的基本面，前景若仍正面且不是買在泡沫價，好公司早晚會漲回來，前景堪憂股票，則建議汰弱留強(若有此情形，請跳至閱讀第4、第5點)。
2.重拾經典
某種層面而言投資是一種信仰，每個投資人都要有所依歸，找本經典重溫讓自己面對市場無常時找回力量，推薦「一個投機者的告白」。
3.打開窗戶看看遠方
投資不是一兩年拚輸贏，比的是終點線而非中途點，短期市場震盪賠點錢不要緊，看看遠方沉澱一下調整步伐，學費不要白繳。
4.找其他投資人聊聊
交換情報，看看有沒有在自己關注範圍外、卻被錯殺的好公司？研究後，再與現在手中持股比較吸引力與催化劑。
5.從關注清單挖掘機會
真正落實價值投資者，應該都有一份平常覺得太貴買不下手的「好公司名單」，這時候就是拿出名單好好審視、有沒有公司在「跳樓大拍賣」的好時機；特別注意，並非股價下滑就代表公司有顯著低估，還是要以未來2、3年經營前景為主要判斷依據。比方上周分析的正新就是很好例子。
作者為資深投資人本文獲授權轉載自銀行家尼莫，未獲同意請勿轉載
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高股息ETF買氣盛 Q4有望續旺 法人:00878奪三冠王，規模、受益人、發行張數，增勢靚！ 市場持續擔憂Fed激進升息，但本周初美股迎來亮麗反彈，主因ISM製造業指數低於預期，9月製造業PMI下滑至50.9，市場普遍朝向好消息解讀，認為有望減輕聯準會接下來的升息壓力，加上美國8月職位空缺數降至14個月低點，顯示勞動力需求不再過度緊俏，美股早前連三日(10/3-10/5)大漲，帶動台股本周多日反彈收紅，雖然今早早盤台股市場因擔心升息氛圍，盤勢不如預期，但Fed前置性升息態度明確，通膨應有望置頂回落，讓投資人對第4季台股行情懷抱希望。
不加班、不應酬！91歲張忠謀公開6大養生秘訣，早上喝1飲品健康又長壽被稱為「半導體教父」的前台積電董事長張忠謀邁入91歲高齡，除了有成功的事業外，他也有紀律的計畫自己的健康，營養師高敏敏在臉書發文分享張忠謀的養生大法，共有6個生活上的秘訣以及3餐的飲食搭配。在生活習慣上，除了規律作息外，也不要小看閱讀與音樂的舒壓力量；在飲食方面，張忠謀也提供養生的三餐搭配，讓大家跟著他一起經營「健康」這個人生最大資本！
首發合作「臺東市衛生所再設計」優化專業安心的公衛服務「設計導入城市治理，推動公共服務創新」，臺東縣政府今年與台灣設計研究院攜手合作，共同推動臺東公共服務創新發展，並以臺東市衛生所作為第一個公衛服務優化的示範場域。由縣長饒慶鈴與台灣設計研究院長張基義共同簽署合作備忘錄，展開合作交流，為推動臺東公共服務創新開啟全新篇章，縣長饒慶鈴期待明年藉由雙方共同合作，打造出具高效能、專業、便利及親民的臺東市衛生所。
服務鄉內生活就學 屏東縣來義鄉再添1輛幸福巴士屏東縣來義鄉幸福巴士再獲交通部公路總局補助新購一輛8人座小巴，以就學及生活所需為核心，提供鄉內重要集會場所與學校間的預約接駁服務。屏東縣政府表示，為改善原偏鄉基本民行，縣府積極協助原偏鄉推動幸福巴士，縣內10原偏鄉共有23輛車服務33條路線，縣府將持續輔導營運單位提升服務品質，增加原鄉就學、生活、就醫、洽公等服務便利性。
小三通過年前復航？媒體人：是去大陸被罵臭頭的夏立言談的小三通斷航逾2年，對於何時能復航？陸委會主委邱太三日前指出，過年前是好時機。媒體人唐湘龍在《少康戰情室》節目中指出，小三通如果單方面或有條件恢復，是不久前去大陸被罵得臭頭的國民黨副主席夏立言談的，民進黨當然知道，又在吃夏立言豆腐，吃國民黨豆腐，又在割韭菜、割稻尾嗎？民進黨不可能談出任何東西。
111年原力蘭陽創業競賽頒獎原力蘭陽創業競賽今年度邁入第三屆，儼然成為宜蘭縣內各原住民工藝師、原住民工坊展現其創作天分的主要舞台，讓更多人能看見原住民生生不息的創造力及商品開發的創新天份，為讓更多人一同參與並推動原住民產業發展，宜蘭縣政府於縣民大廳舉行「111年原力蘭陽創業競賽頒獎典禮」。
創造臺東循環經濟 將農廢轉為好資源 避免焚燒污染受罰臺東是農業大縣，種植稻米、多種果樹等農作物，其生產過程產生的廢棄物如未妥善清理而隨意焚燒，恐造成空氣污染，影響空氣品質及人體健康，亦不利環境及農業永續的推展，臺東縣環保局為改善農業廢棄物露天燃燒行為，除加強稽查外，亦結合農會辦理多場農業廢棄物焚燒改善及資源再利用宣導說明會，呼籲農友們將農業廢棄物資源再利用，不要隨意焚燒，避免因違反空氣污染防制法遭罰款1200元至10萬元，維護臺東縣優質的空氣品質，守護自己與他人的健康，創造臺東的循環經濟，讓農業與環境永續發展。
「2022斜坡上的藝術節」向南啟航 嗨翻潮州!雙十連假向南啟航，由屏東縣政府舉辦的「2022斜坡上的藝術節」於8日至9日在屏東潮州林後四林平地森林園區登場，縣府表示，今年斜坡舞台將邀請32組藝人演出，以及聚落工作坊、藝術創作、街舞大賽、寫生比賽、原味市集等活動，以最道地的原民味，伴隨悠揚的原民天籟歌聲從午後歡慶至深夜，感受體驗不同的屏東原鄉風情!
俄烏戰事升級！俄前總統放話烏克蘭將承受更多打擊 西方提供防空系統壓力增烏克蘭多處城市和關鍵基礎設施10日遭到俄軍一連串襲擊，造成至少11人喪生，64人受傷。俄羅斯總統普京稍後指出，俄軍的目標是烏克蘭「能源、軍事指揮與通訊機構」，並警告烏克蘭不得再攻擊「俄羅斯目標」。俄羅斯國家安全委員會副主席、前總統梅德維捷夫則在晚間透過Telegram頻道宣稱，烏克蘭未來還會再面臨更多打擊，而俄國未來的目標「應是徹底瓦解烏克蘭政權」。
美方已準備撤離台積電？郭正亮斷言：恐讓台積電變成「美國的公司」近日兩岸局勢緊張，台灣在半導體業的角色也備受關注。美國媒體6日報導，消息人士透露，一旦兩岸出現最壞狀況，美國可能考慮把台灣的優秀晶片工程師直接撤離。前立委郭正亮於節目《熱搜發燒榜》中表示，這意味者「可能會讓台積電逐漸變成美國的公司」，這樣也有一個法律上介入的理由。
二十大搶地盤！專家曝習近平權力「擴散到第2層」：這一派可望成大贏家中共總書記習近平將在中共二十大後連任，習近平黨內權力獨大和茁壯之下，已擴散到第2層，分為「習家一軍」和「習家二軍」。長期研究中共黨政人事的兩岸學者向《風傳媒》指出，「習家一軍」囊括中央政治局多數，福建幫可望成為大贏家；「習家二軍」則擴及對台系統，國家發改委主任何立峰就是中間人，其福建舊部先後接任國台辦副主任的鄭柵潔、裴金佳和潘賢掌。
未來10年是中共侵台良機？蘇起嗆美：《台灣政策法》給中國發難藉口！台海局勢升溫引起各方專注，美國將如何保台也成為焦點。台北論壇基金會（6）日以「美國保台的能力究竟如何？—看美國人怎麼說」為主題舉辦講座。國安會前秘書長蘇起於講座表示，「未來5年甚至10年將是美軍軍力轉型的空窗期，這也是中國攻台的機會之窗」、還說「台灣最好避戰的方式是不要給大陸任何藉口發難，美國現在力推的《台灣政策法》就是最好的藉口」。
大園迎來新十年 客運園區指標個案【華登新城峰】正式公開桃園最受各界期待、總面積高達4664公頃的航空城計畫已進入實質開發階段，多項建設利多蓄勢待發，不僅締造炙手可熱的青埔特區，更帶動大園客運園區等周邊發展。區內指標個案、由桃園口碑建商華登建設興建的【華登新城峰】於10月10日上午吉時舉行公開記者會，各界蒞臨現場共襄盛舉，祝願開案大吉、銷售圓滿。
黃崇哲觀點：串起又散落……那一個中國經濟美夢2006年，中國中央台播出了「大國崛起」電視劇，記錄著葡、西、荷、英等國，經由經濟發展而來的崛起過程，該片的迴響鼓舞了對於中國崛起的期待，而國際上的各經濟組織也開始預測，究竟哪一年中國可以超越美國摘下桂冠，成為世界第一大經濟體？
趙春山觀點：讀蔡總統國慶演說，盼台灣走出「安全困境」蔡英文總統在今年國慶大會上，以「給世界一個更好的台灣－堅韌之島．韌性國家」為題發表演說，闡述以強化「經濟產業」、「社會安全網」、「民主自由體制」及「國防戰力」等「四大韌性」，打造更為強韌的「韌性國家」。面對台灣當前的安全處境，本文嘗試從今年國慶主題的「守土衛國，你我同行」八個字，解讀蔡總統的國慶演說。全球新冠肺炎疫情流行，是當前威脅台灣「非傳統安全」的一隻「黑天鵝」。在疫情爆發之初，台灣因防疫工作有成，獲得舉世一致讚賞；但曾幾何時，在疫苗不足，缺乏快篩，以及接種率偏低情況下，防疫還是出現了「破口」，台灣的確診和死亡人數皆居高不下。蔡總統在演說中強調，「疫後世界秩序正劇烈變化，包括全球通膨和隨之而來的經濟衰退風險。」由於政府沒有做好防疫「超前部署」的工作，民眾除了面對因疫情揮之不去而身心受創的陰影，也必須承受疫情持續對經濟造成的衝擊。行政院主計總處就在今年5月發布的經濟預測中，大幅下修了台灣2022年的經濟成長目標。「民以食為天」，人民對民生議題最為「有感」。期待在經濟上，政府今年能給人民「一個更好的台灣」。在傳統安全方面，台灣和烏克蘭並列，已成為外人眼裡可能引發戰爭的「火藥庫」。美國中央情報局局長伯恩斯（BillBurns）近日受訪時警告，中共領導人習近平已指示共軍，要在2027年以前做好武力犯台的準備。美國參謀首長聯席會議主席密利（MarkMilley）也認為，中共屆時將具有攻台的能力。美國總統拜登最近多次發表防衛台灣的言論，加上美國國會提出「挺台」意味十足的《台灣政策法》，曾讓台灣有些人對於美國出兵護台的可能性，存有相當「浪漫的憧憬」。但《紐約時報》10月5日刊登一篇題為「美國欲將台灣變成巨大武器庫」（U.S.AimstoTurnTaiwanIntoGiantWeaponsDepot）的報導卻認為，即使美國決定出兵，台灣本身也須成為擁有足夠武器的「豪豬」（porcupine），以支撐到美方或其他國家介入。《紐約時報》的看法反映的是，美國支持台灣的立場是清晰的，但對於如何付諸行動，則仍維持「戰略模糊」的立場。根據《南華早報》的報導，美國前國務卿季辛吉（HenryKissinger）日前受訪時曾表示，北京最初應該是認定，俄羅斯絕對能打贏這場戰爭；但鑑於俄烏戰爭的最新發展，習近平勢必調整立場，在中共「20大」落幕後，適度改善與美國的關係，讓天平稍微向華府傾斜一點，避免與俄羅斯同被西方國家抵制。季辛吉立場「親中」，一向主張美國不應為「台灣問題」搞壞與中共的關係。季辛吉對於習近平的判斷未必正確，但確實迎合了美國「棄台論」者的某些看法。另一個極端對台灣不利的論調，則是所謂的「台灣香港化」。
葉日武觀點：一刀斃命…資策會那神奇的拔刀術！「拔刀術」是武鬥派作品中常見的神技，簡單的說就是「以靜制動，一刀斃命」，若出刀落空則因為收刀再出刀之間空門大開，死的就可能是自己。日前，資策會就展示了這種傳說中的神技，立刻把民眾黨新竹市參選人高虹安砍到「無能狂怒」的地步，即使高聲喊冤，也注定會在民眾的媒體閱聽習慣下難以回天。
劉性仁觀點：蔡英文國慶演說要找尋朝野什麼樣的共識？蔡英文國慶演說出爐，主軸聚焦將「堅韌之島」打造為「韌性國家」，提到透過強化「四大韌性」，以打造更強韌的「韌性國家」，作為國家發展目標。2021年國慶演說承繼2020年蔡英文勝選演說「會留下一個更好的國家」之基調，認為如今台灣已成為備受世界肯定的「堅韌之島」，接下來的任期，蔡英文將進而「給世界一個更好的台灣－堅韌之島·韌性國家」。
觀點投書：蔡英文執政，戰爭保證！「守土衛國，你我同行」是今年國慶的主題，也是蔡總統執政第六年以來，最具有戰爭意味的表達。國慶典禮的白色視覺，確實表達太多人的犧牲與枉死，國慶淪為國喪，實在大不吉利。這位女總統，執政表現愈來愈糟糕！經濟發展偏向半導體很任性，社會安全網偏向廢死也任性，民主自由體制只剩下綠友友更任性，國防戰力被美國主宰不得不任性。至於「四個堅持」，沒說出來的堅持騙選票，堅持不敢打戰拚台獨，堅持臺灣取代中華民國的類台獨繼續推動，堅持臺灣前途由美國主宰不改變。
觀點投書：南海的廢鐵軍艦2022年9月15日自由時報報導，美國參議院外委會通過「台灣政策法案」，「外國軍事融資」（FMF）方式將「無償」援助台灣4年45億美元，第5年再加碼20億美元，形同直接軍援台灣65億美元。軍事專家今天分析指出，這是將「濱海戰鬥艦」（LittoralCombatShip,LCS）移轉台灣的最佳契機。此新聞一出，在台灣軍事領域猶如投下深水炸彈，大多網友皆以廢鐵之名罵這款軍艦，事實上，早在去年，就有知名評論家說濱海戰鬥艦是廢鐵。
朱淑娟專欄：50歲曾文水庫，要靠清淤延緩老化速度明年此時，曾文水庫即將迎來50歲生日。做為台灣最大的水庫，過去這段時間它灌溉嘉南平原6萬6千公頃農田，支撐南台灣的半導體產業。展望未來，隨著台南工業、農業及民生用水愈來愈多，供水還得靠曾文水庫。
王建煊專文：為別人的「方便」著想我們每天去最多次的地方，恐怕就是廁所。使用乾淨的廁所，心情舒暢，反之，坐立不安，快快了事走人。乾淨的廁所要靠大家來維護，維護廁所衛生利人利己，但廁所衛生為什麼還是令人不敢恭維呢？
觀點投書：誰都能，就蔣萬安不能？「深蹲」一詞在國慶連假期間成了熱門關鍵字，不是因為健身話題引發熱議，也不是網紅為了刷流量的吸睛企劃，而是蔣萬安在「2022台灣氣候行動博覽會『氣候治理．淨零台北』對話」上舉了一個「深蹲20下免費搭1次公車」的國外案例，有心人士見獵心喜，如蛾附蜂屯般攻擊嘲弄，一夕間「深蹲換乘」彷彿成了最可笑的政策。
觀點投書：張善政會找韓國瑜站台嗎？談「韓國瑜神話」與朱立倫2020年高雄市前市長韓國瑜被罷免後，國民黨依然流傳「韓國瑜神話」，譬如當談及2022選舉，黨內仍不排除讓韓國瑜選某縣市，相關報導也沸沸揚揚，於是有「韓國瑜選台北」、「高雄捲土重來」、「韓國瑜選桃園」、「韓國瑜選黨主席」的倡議。這些倡議暗指「韓國瑜很強」，讓迷信網路聲量的一些黨內幹部認為，韓國瑜是一張王牌。
優步和外送民族覬覦的人力資源就是「這些人」：《什麼都能外送》選摘（3）優步是二〇〇九年在美國舊金山起家的新創企業，初期並未受到太大的關注，但隨著Airbnb等所謂的「共享經濟」崛起（註：Airbnb成立於二〇〇八年，是一個提供民宿出租的網站），優步也急劇成長（最近已不再談論「共享經濟」這種幻想了）。在「汽車大國」美國，每戶家庭有二、三輛車是常態，優步啟發了「利用白天閒置在家的車子載人，還能獲得收益」這樣的想法，造成轟動。
繁星夢工廠》一入學就分班貼標籤、後段學生被放生 揭開繁星榜單下的陰影在區域均衡的理念下，台灣從15年前開始試行繁星計畫，不少曾被視為「二線」的高中，陸續誕生第一批頂大畢業生；如今，全國每年都有超過1.6萬個繁星招生名額，各地高中也出現所謂的繁星名校，吸引一批批懷抱繁星夢的學生加入，然而當校方為了拚榜單，把資源與關愛都頃注在所謂的繁星班時，星光背後的暗面又是什麼光景？
疫情後首場有外賓的雙十國慶酒會 總統蔡英文大推馬祖淡菜創新料理隨著COVID-19疫情緩和，我國今（10）日晚間恢復在台北賓館舉行國慶酒會，總統蔡英文陪同來訪的帛琉總統惠恕仁逛攤位，但2人都沒有脫口罩吃東西，反而是副總統賴清德，帶著使節團團長、聖文森駐台大使柏安卓、美國在台協會台北辦事處處長孫曉雅大啖馬祖淡菜美食。
