精準檢查揪出睡眠阻塞　醫師建議：重視「夜間呼吸中止」風險

今年台灣醫療科技展中，台中慈濟醫院耳鼻喉部喉科主任孫傳鴻分享「睡眠呼吸中止症精準治療」現況，他提醒，睡眠呼吸功能異常不僅關乎夜間品質，更牽動白天的反應與注意力，不可輕忽。孫傳鴻指出，若夜間反覆呼吸中止，白天開車時可能出現反應變慢、判斷力下降，風險程度「可比擬酒後駕駛」，呼籲民眾及早留意自身睡眠狀況。

根據臨床經驗與國際統計資料，睡眠呼吸中止症盛行率不低，但多數仍未獲得完整診斷。孫傳鴻表示，60歲以下族群中，男性約有兩成四、女性不到一成可能出現相關困擾；年齡超過60歲後，男女比例都大幅升高，約可達三至四成。常見的夜間現象包括大聲打鼾、睡覺中途呼吸中止，白天則可能注意力下降、情緒不穩或容易想睡，甚至伴隨頭痛等不適。

孫傳鴻提醒，一般人常以為「打呼就是睡得熟」，但睡眠呼吸問題可能牽涉全身多個系統。他指出，相關研究顯示，若長期未處理，可能提升多種健康風險，包括心血管、代謝與身心狀態等層面，因此記錄睡覺情況、與家人互相提醒，是觀察的第一步。

目前臨床上處理睡眠呼吸問題的方式多元，包括正壓呼吸器、止鼾牙套及外科手術等。孫傳鴻說明，傳統治療多依照症狀分流，但若沒有釐清阻塞位置，效果可能有限。他介紹，一種稱為「藥物引導睡眠內視鏡」（DISE）的檢查方式，可以在模擬睡眠狀態下觀察呼吸道結構，協助醫師判斷阻塞區域，作為後續溝通與規畫參考。「這是最直觀的檢查方式之一，可幫助理解病人真正的睡眠狀況。」

針對部分難以適應正壓呼吸器、或對睡眠輔具感到焦慮的族群，孫傳鴻提到，臨床上仍可依循個別差異，討論其他處置方式。近年來包括達文西機械手臂應用於咽喉區域手術，以及舌部相關處置，都提供醫師更多精準定位的工具，強調「不是一刀切」，而是由檢查結果決定策略順序。

想了解自己是否可能有睡眠呼吸問題，孫傳鴻建議民眾，可先從「愛普沃斯嗜睡量表」自我檢測，評估白天情形是否影響生活，再進一步諮詢專業醫師。他強調，台中慈濟醫院主張「量身訂製」的診斷流程，從作息衛教、非侵入性方式，到必要時再評估是否進入下一階段處理，由醫療團隊與病患共同決策。

在展場活動中，孫傳鴻以淺顯方式說明睡眠呼吸中止症，現場民眾邊聽邊記錄，氣氛熱烈。主辦單位並安排有獎徵答，加深民眾對睡眠保健的認識。醫師提醒，關注夜間呼吸是健康管理的一環，早一步了解睡眠品質，就能更早與醫療專家討論合適對策。 （相關報導： 信義區下雪了！Relove《呼吸樹》打造夢幻泡泡雨，成台北最浪漫聖誕打卡點！ ｜ 更多文章 ）

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